Если ваша цель — чистая и сияющая кожа каждый день, обратите внимание на список продуктов из нашего обзора — их чрезмерное присутствие в рационе негативно сказывается на состоянии кожи. Мы часто заедаем или запиваем стресс и плохое настроение, что сказывается не только на цифрах на весах, но и на общем состоянии кожи. Дерматологи по всему миру советуют тщательно следить за своим образом жизни, сном и питанием.