Гнев со временем накапливается и может превратить вас в того, кем вы не являетесь. Изменения происходят медленно и замечаются только тогда, когда признаки очевидны. Мы можем сравнить это с изменениями, которые претерпевает ребенок по мере взросления. Родитель не замечает, каким он стал высоким, но однажды стоит рядом с ним и удивляется его росту. Таким же неуловимым образом сначала накапливаются отрицательные эмоции – печаль, злость, обида, и, наконец, удивляешься преображению, которое уже видно и себе, и окружающим.