Ценность, обесценивание, гордыня

30.08.2023 - 09:15 / lifeacademy.ru

Откуда берется гордыня? Для чего мы обесцениваем других людей? И почему они обесценивают нас? Ответ на эти вопросы один: все это происходит из-за неуверенности.

До некоторой степени недовольство собой присуще каждому человеку. Именно оно заставляет нас двигаться вперед, меняться, развиваться. Если бы мы были на 100% в себе уверены, то вряд ли делали бы мейкап, следили за фигурой, подбирали одежду. Нам было бы безразлично мнение окружающих. Но это не так, и некоторая неуверенность является хорошим мотиватором.

Однако ощущение «неценности» может быть как ресурсом, так и проблемой. Особенно когда нелюбви к себе слишком много.

(Приглашаю вас на тренинг, который поможет вернуть свою ценность, достоинство и самодостаточность. Это двухдневный тренинг «Крылья свободы. Состояние Королева»).

Проблема родом из детства

Все дети хотят быть лучшими для родителей, для тех, кто их окружает. Но не всегда за свои старания они получают внимание и похвалу. В результате, вырастая, люди нередко остаются детьми — идут учиться в вуз не для себя, а для мамы с папой, вступают в брак не для себя, а чтобы родственники перестали донимать вопросами.

Чем сложнее отношения с родителями, чем больше вы делаете для них, а не для себя, тем меньше вы себя цените. А когда теряете свою ценность, вам становится неудобно выражать мнение, выходить на публику, писать в соцсетях. Вы боитесь, что вас не так воспримут, не так поймут.

Как повысить свою ценность?

Лайфхак №1

В те моменты, когда кажется, что вас не любят, когда вы собой недовольны, остановитесь и подумайте, чью любовь хотите заслужить, для кого хотите быть хорошей? В 99% случаев делаете это для своих родителей, которые вас в детстве недооценили. Напомните себе, что вы уже взрослая и достойная. Мало