5 причин появления болей в пояснице у женщин

05.01.2024 - 13:08

Многие женщины более склонны к появлению повторяющихся болей в пояснице, чем мужчины, из-за присущих только им менструальных периодов, беременности, длительного пребывания детей на их руках или выполнения работы по дому.

Более того, такая боль является чрезвычайно сильной. Поскольку источник боли не ясен, ее невозможно контролировать. Поэтому она приводит к повторным болям в пояснице, которые могут вызвать ограничения подвижности.

На самом деле боли в пояснице у женщин часто возникают по следующим 5 причинам. Только зная причину, можно облегчить и предотвратить возникновение боли.

1. Заболевания поясничного отдела

Пожилые женщины склонны к возникновению растяжений поясничных мышц и грыж поясничного отдела позвоночника, что может привести к болям в пояснице. Растяжение поясничных мышц часто возникает у женщин, которые занимаются активным физическим трудом или длительное время находятся в сидячем положении. Если женщины находятся в одном положении в течение длительного времени, то увеличивается нагрузка на талию, и в итоге возникает растяжение поясничных мышц. Грыжа поясничного диска возникает из-за того, что с возрастом давление тела на поясничные нервы в определенной степени увеличивается, что вызывает грыжу поясничного диска и боль в пояснице.

2. Гинекологические заболевания

Женские половые органы отвечают за поддержание физиологического баланса и рождение будущего потомства. Однако у некоторых женщин при частых нерегулярных менструациях или множественных выкидышах и родах могут возникать заболевания, схожие с воспалительными заболеваниями органов малого таза и аднекситом. При гинекологических заболеваниях эти воспаления приведут к дисфункции органов, что может вызвать боль в пояснице.

3. Низкая температура

Женский организм слабее мужского. Поэтому женщины менее устойчивы к холоду и хуже противостоят низким температурам. Если период низкой температуры приходятся на менструальный период, период беременности или период послеродового восстановления, организм будет более чувствителен к внешним раздражителям. При этом возникает колющая боль в пояснице, и она может даже быть вызвана длительным простудным ревматизмом и другими заболеваниями, которые могут усугубить боль в пояснице.

4. Беременность

Во время беременности живот женщины будет увеличиваться в размерах. При этом ребенок будет занимать большую часть пространства в брюшной полости, что приведет к раздвижению органов беременной женщины. Эти органы могут еще больше сдавливать талию, что приводит к образованию боли.
В то же время из-за того, что живот беременных женщин намного тяжелее обычного, мышцы беременных будут находиться под нагрузкой, что также вызовет боли в пояснице.

Таким образом, не стоит полагаться на различные разминочные техники для облегчения боли. Это может привести к выкидышу. Следует больше отдыхать. При необходимости можно выбрать мягкие предметы, такие как подушки, чтобы поддержать живот. Это способствует уменьшению боли в пояснице.

5. Заболевания пищеварительной системы

Если женщина страдает от заболеваний пищеварительной системы, таких как холецистит, панкреатит и другие, то это также может вызвать появление болей в пояснице. Эти заболевания, в зависимости от характера и интенсивности боли, часто вызывают иррадиацию боли исходных органов в спину или даже в поясницу.

Однако этот вид болей в пояснице не купируется в состоянии покоя, а может постепенно обостряться из-за отсутствия своевременного целенаправленного лечения органов пищеварения. Поэтому, если возникает постоянная боль в пояснице, рекомендуется как можно скорее обратиться в больницу для диагностики и лечения.

Подводя итог, можно сказать, что существует множество состояний, которые могут вызвать боль в пояснице у женщин, таких как гинекологические заболевания, переохлаждение, беременность, заболевания пищеварительной системы или заболевания поясничного отдела позвоночника в пожилом возрасте. Если не обращать на это должного внимания и продолжать работать и жить, то на следующий день поражение талии будет продолжать увеличиваться, и это может привести к постоянной сильной боли, которая может повлиять на повседневную жизнь. Поэтому, если возникают повторяющиеся и сильные боли в пояснице, их нельзя игнорировать. Следует вовремя обратиться в больницу для диагностики и лечения. 

А здесь мы писали как сохранить здоровье позвоночника. Не пропустите!