Мы рассказывали, на что следует обращать внимание при выборе салями. Теперь делимся лайфхаками, которые пригодятся, если вы ограничиваете потребление соли.
Соль – важный компонент в любой пище. Но не только с ней можно сделать еду ароматной и вкусной. Есть более полезные альтернативы, которыми следует время от времени заменять соль. О них рассказали на today.ua.
Обогатить вкус блюд можно с помощью разных пряностей и специй. Это базилик, шалфей, орегано, майоран. Также работают чабрец, кориандр, паприка, тмин, эстрагон, фенхель и другие. Их можно добавлять в салаты, мясные и рыбные блюда, супы и овощные пироги. Это приучит рецепторы к новым вкусам и поможет снизить употребление соли.
Прованские травы
Их можно как купить готовыми, так и приготовить. Следует смешать базилик, мяту, шалфей, чабрец, орегано, майоран. Эта приправа идеально подойдет для бульонов, супов, соусов, салатов. Она подходит мясному фаршу, тушеному мясу, блюдам из картофеля и субпродуктов.
Китайские специи
В кофемолке следует измельчить 2 чайные ложки имбиря, 1 чайную ложку корицы, 10 бутончиков гвоздики, 20 горошин душистого перца и 12 чайной ложки аниса. Использовать такую смесь можно для любых блюд из мяса, птицы, рыбы и овощей.
Чесночная приправа
Чеснок раскрывает вкус любых продуктов по-другому. Для приготовления берем 3 зубчика чеснока, 2 стакана грецких орехов, 100-150 мл растительного масла, а также 3 ст. ложки лимонного сока. Перемешайте все в блендере. Это отличная заправка для салатов, а также ароматная приправа для мясных и овощных блюд.
Соевый соус
Соевый соус уже содержит соль. А еще он богат полезными аминокислотами, минералами и витаминами. Этот азиатский продукт, если он качественный, может вполне заменить соль в рационе.
Эти продукты помогут, если вы планируете ограничить количество соли. Также мы рассказывали, как ложка и зубная щётка помогут в приготовлении овощного рагу.
Сайт bloggirl.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
Популярный музыкант Саша Чемеров ошарашил информацией о том, что известная украинская исполнительница Тина Кароль много раз давала обещания посетить военных с концертной программой в рамках "Культурного десанта". Однако знаменитость не выполняла того, что пообещала.
20-летний юноша пришел к своему старенькому прадеду и задал вопрос: «Сколько у человека должно быть друзей?». Мудрый дед сказал: «Пойди в сад и найди самый спелый плод. Достань его и принеси. Так тебе откроется истина».
Посмотреть фильм — это, конечно, хорошо, но вот почитать о том, что вы в нём не заметили — вообще великолепно, правда? Предлагаем вам ознакомиться с некоторыми скрытыми, малозаметными, но крайне занимательными второстепенными деталями из известных фильмов, которые расширяют показанные миры, делая их насыщеннее и полноценнее. Вроде, мелочь, а знать такое приятно.
Популярный украинский актер Виктор Андриенко вспомнил совместную работу с легендарной Русланой Писанкой. Комедиант рассказал, как складывались его отношения с коллегой и вспомнил казусы, из-за которых покойная актриса отказывалась с ним играть спектакли. Подробности рассказываем на HOCHU.ua!
Мы рассказывали, как правильно варить рис. Казалось бы, что сварить купленные или наклеенные пельмени может даже школьник. Однако такое мнение ошибочно.
Мы рассказывали, что сделать с луком, чтобы не плакать во время его нарезки. Самая большая проблема любого блюда, которое готовят с запасом - то, что кастрюля с едой долго остывает, поэтому ее нельзя сразу поставить в холодильник.
Ранее мы писали о том, как сделать снимок экрана на MacBook, а в этом материале расскажем, можно ли прерывать процесс зарядки телефона. Ответ найдете в нашем материале на HOCHU.ua!
Дарья Плахтий — творческая личность, которая стала известной украинскому зрителю еще во время своих студенческих лет. Что известно о биографии и личной жизни этой актрисы? Интересные факты читайте в нашем материале на HOCHU.ua!
Уже давно не секрет, что можно похудеть и привести свою фигуру в порядок самостоятельно. Для того, чтобы добиться тела своей мечты действительно достаточно только систематических занятий и здорового питания. Ведь так часто препятствием к тренировкам является теплая постель или же плохая погода.
Масло подсолнечника – это самый популярный продукт на кухне. Помимо полезных свойств ему присущи и вредные качества. Это продукт имеет канцерогенные свойства, он может окисляться и выделять свободные радикалы, которые провоцирует повышение холестерина и нагружает сердечно-сосудистую систему.
О том, чтобы иметь пятый размер груди, наверное, мечтает каждая женщина. И чтобы осуществить ее, она с легкостью согласиться даже на операцию. Ведь кому не хочется получить бюст как у Бритни Спирс или Пенелопы Крус? Но задумываются ли женщины о другом вопросе: как повлияет на их здоровье большая грудь? Проблемы, которые возникают вследствие физического и психического дискомфорта могут серьезно подпортить Вашу жизнь.