Четыре совета по бегу зимой

На улицу уже скоро придут холода, поэтому пришло самое время позаботиться о теплом гардеробе, который поможет вам создать стильный и комфортный образ на каждый день. А что лучше в этом может помочь, как не модный джемпер, который, кстати, вы без труда можете совмещать с любимыми джинсами. Но как составить образ с джемпером и джинсами так, чтобы он действительно смотрелся стильно? В этом вам поможет наша статья.

Зима прекрасное время года. На улице красота и только сильный холод может немного омрачить удовольствие от прогулки.

Все идут в спортзал за улучшением здоровья, но не многие догадываются, что там ещё больше вредных бактерий, чем на улице. Чего стоит только душевая, тренажеры и раздевалка. Если от контакта с заболевшими людьми ты никак не застрахуешься, то о гигиене нужно помнить всегда, чтобы минимизировать риск заболеваний.

Зима – это прекрасный шанс преобразиться для каждой девушки. Существует масса способов похудеть, несмотря на большое количество праздников!

Платья — символ женственности, легкости и красоты. Каждой девушке хочется оставаться такой в течение всего года, а не только летом и весной, но большинство пугают зимние холода. Современные тенденции предлагают интересные варианты коллабораций для стильного и теплого образа.

Сухость, раздражение, шелушение — знакомые практически каждой девушке проблемы, которые являются следствием холодного ветра, мороза, сырости, сухости воздуха в помещении и нехватки витаминов в зимний сезон. Повреждение кожи — «нормальный» процесс, независимо от типа кожи и ее здоровья. Но как исправить ситуацию и вернуть лицу свежесть и красоту? Об этом пойдет речь в этом обзоре.

Чтобы чувствовать себя комфортно и женственно в холодный сезон, не обязательно отказываться от юбок и платьев, нужно просто правильно подбирать сам элемент и все аксессуары к нему. Конечного же нет ничего плохого в том, чтобы носить юбку зимой. Если вы передвигаетесь по городу на лично авто, а рабочее время проводите в теплом офисе, то вопрос решен. Но если же приходится много времени проводить на улице или в общественном транспорте, то стоит задуматься – нужно ли приносить в жертву здоровье ради сомнительной красоты своих синих от мороза полуголых ног.

Мы рассказывали, как приготовить простой ленивый летний пирог. Теперь делимся рецептом совсем несложной французской выпечки "Невидимка".

Этот вопрос стал актуален для многих из нас – поскольку во время карантина многие лишись работы или пересмотрели свои планы на будущее. Как понять, что вы уже готовы открыть свое дело специально для Сlutch рассказал тренер по личностному росту, сертифицированный международный коуч и автор проекта Free Soul Романа Кириченко.

Сегодня рассказываем о чтиве, которое помогло всем тем, у кого ленивец — астральное животное. Скорее выбирай и начинай тренироваться!

Что думает на этот счет человек, который принял участие в забеге? Читай колонку!

Первое место в списке заслуженно занимает самый туристический украинский город — Львов. В его стенах вам может показаться, что одна дорога ведет в Польшу, а другая, — в Париж. К главной достопримечательности Львова, Площади Рынок, ведет сразу восемь улиц, гуляя по которым в снежный период непременно встретите волшебство. Кажется, во Львове оно обитает постоянно, но зимой особенно заметно. Здания украшены новогодними игрушками, а пряные ароматы выпечки пахнут праздниками. Помимо атмосферных кофеен во Львове уйма культурных мест. Наполнив вкусняшками живот, самое время позаботиться об уме. Чего только стоят походы во львовскую оперу или на смотровую площадку Высокого Замка. Надолго заложится в памяти посещение “Львовской мастерской шоколада”. Хотя сеть распространена по всей стране, во Львове кофейня отличительная: во-первых, она состоит из пяти этажей, на каждом расположены витрины с фигурками шоколадных изделий ручной работы. Во-вторых, если вы путешествуете с детьми, им точно запомнится экскурсия в “шоколаднице”, которую проводят сами работники “мастерской”. К тому же, вокруг Львова построено “замковое кольцо”, — так местные назвали пять старинных замков, прежде служивших защитой города. Каменец-Подоль