Клаустрофобией называется психическое расстройство, при котором у человека проявляется страх оказываться в закрытом пространстве.
По каким симптомам можно определить клаустрофоба. Что является причиной развития данного состояния.
Симптомы этой фобии проявляются в местах скопления людей. Как правило, речь идет о лифтах, маленьких комнатах и кабинках. Человек ощущает дискомфорт в супермаркетах, а также в выставочных залах и кинотеатрах, где появляется большое количество посетителей.
Клаустрофобия проявляется неожиданно в виде мощного приступа. Симптоматическая картина у всех людей выглядит приблизительно одинаково.
Признаки приступа клаустрофобии:
Усиленное сердцебиение;
Предобморочное состояние;
Повышенная потливость;
Головокружение.
Главным симптомом клаустрофобии является желание избежать пребывания в замкнутом пространстве. Этот признак можно рассматривать, как защитную реакцию организма на раздражитель. К стати, был доказан интересный факт — боязнь закрытого пространства может быть не только приобретенной, но и передаться генетически.
Что же касается возможных причин развития данного состояния, ученые давно достигли общего мнения — клаустрофобия формируется в детстве, после пережитого сильного страха.
Например, провинившегося ребенка родители часто запирали в кладовку. Или человек когда-то надолго застрял в лифте, и этот страх мучает его и сейчас. Примеров таких ситуаций множество.
Как можно вылечить клаустрофобию?
Профилактические меры, позволяющие избежать данного состояния в будущем.
Залогом избавления от фобии является своевременное обращение к квалифицированному специалисту. Лечением данной проблемы занимается врач-психотерапевт или психолог.
К сожалению, медицина еще не имеет в наличии препаратов, которые лечат конкретно клаустрофобию. Поэтому, тактику лечения подбирает доктор, в зависимости от состояния пациента. Это могут быть лекарственные препараты, либо гипнотерапия.
Но лучше всего, конечно, клаустрофобию не допускать. Для этого следует выполнять простые правила:
Регулярно заниматься спортом;
Избегайте стрессовых ситуаций;
Правильно питайтесь;
Полноценно отдыхайте.
Следуя этим советам, Вы не только избежите клаустрофобии, но и укрепите собственное здоровье.
Сайт bloggirl.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
Сушка тела – это процесс обезжиривания организма, когда становятся видны все мельчайшие мышцы. При минимизации прослойки жира в организме становятся заметны сечения каждой мышцы. Обычно сушка является последним этапом в подготовке к соревнованиям по бодибилдингу или бодифитнесу. Поэтому мы настоятельно рекомендуем не использовать её обычным людям. То есть сушка может использоваться только профессиональными спортсменами, ведь это процесс сильного обезвоживания организма, что может тебе сильно навредить.
В мире профессионального спорта часто можно встретить людей, которые сомневаются в быстром прогрессе других спортсменов. В одних случаях это несправедливо, но в других вполне оправданно, ведь не все спортсмены самостоятельно добиваются успеха.
Сальмонеллезом называется инфекционная болезнь, которая в первую очередь поражает органы желудочно-кишечного тракта. Характерным признаком данного заболевания является тяжелое течение. Возбудителем болезни является бактерия, принадлежащая к роду Salmonella.
Глоссофобия (греческ. glossa — речь, язык; fobos — боюсь) — паническая боязнь перед публичными выступлениями и сценой. Данное заболевание является патологическим, и его невозможно преодолеть без посторонней помощи.
Заболевание кошачьей царапины — это инфекционная болезнь, вызванная укусом, царапиной или телесным контактом с кошкой. В медицине данное заболевание также известно как доброкачественный лимфоретикулез.
Кошки с давних времен живут вместе с человеком и являются его другом. Однако контактируя с пушистиком важно соблюдать правила поведения. В противном случае можно заразиться болезнями, которые провоцируют осложнения, опасные для здоровья, а порой и жизни. Ярким примером является заболевание кошачьей царапины. В медицине оно также известно как феллиноз и доброкачественный лимфоретикулез
Физиотерапией называется не медикаментозная терапия, улучшающая моторные функции, а также здоровье клиента, физически воздействуя на его организм. Данная отрасль медицины успешно используется при многих заболеваниях, в том числе и гинекологических. Ее назначают, когда лечения медицинскими препаратами недостаточно или малоэффективно.
Если говорить простым языком, то калории – это энергия, которая необходима нашему телу для его полноценного существования. То есть чем больше мы тратим энергии в течение дня, тем больше нам нужно их употребить.
Монофобия (греческ. mono — один; fobos — боюсь) — панический страх одиночества, боязнь человека оказаться одному. Данное психическое расстройство довольно широко известно в медицине еще под названиями аутофобия, изофобия и илолофобия.