Дружба с бывшим – нормальная идея? Да, но есть нюансы

21.09.2023 - 18:15 / hochu.ua / Любовь

Можно ли дружить с бывшими? Правильного ответа не существует, ведь каждая история отношений отличается от другой. Но есть множество факторов, которые лучше учесть, когда вы решаете, нужна ли вам дружба с бывшим. Какие? Мы знаем ответ.

Почему люди хотят дружить с бывшими?

Часто на то, чтобы сохранить хорошие отношения после расставания есть много объективных причин, пишет Verywell Mind. Что это за причины?

• Если у вас с бывшим много общих друзей, разногласия могут усложнить ситуацию для всех. Попытка подружиться друг с другом может помочь вам сохранить социальные связи.
• Дружба с бывшим мужем – правильная тактика, если вы вместе воспитываете детей.
• Если вы и работаете вместе, сохранение сердечности и дружелюбия поможет предотвратить любые трения на рабочем месте.
• : если вы расстались полюбовно или по практическим причинам, возможно, вы будете рады остаться с просто друзьями.

— говорит бихевиористка Кларисса Сильва.

Нормально ли дружить с бывшими: положительная сторона вопроса

Оставаться друзьями с бывшим может быть хорошей идеей, если у вас и вашего бывшего больше нет романтических чувств к друг другу. Но есть еще ряд причин, по которым дружба с бывшим может быть хорошей идеей:

• вы оба находитесь на одной волне и искренне хотите дружить друг с другом,
• взаимная поддержка: вы испытываете взаимное уважение друг к другу и продолжаете быть источником поддержки друг для друга,
• вы оба пережили разрыв и не испытываете чувств,
• вы оба достаточно эмоционально зрелы.

— говорит Сильва.

Когда дружба с бывшим может быть плохой идеей?

Попытка подружиться с бывшим может быть не лучшей идеей, если ваши отношения были токсичными или в них присутствовал любой вид насилия. Вот несколько причин, которые сигнализируют о том, что дружить с бывшим не стоит:

• У вас все еще есть чувства к бывшему и вы пытаетесь воссоединиться с ним.
• Вы чувствуете себя одиноко и хотите комфорта и внимания.
• Вы пытаетесь доказать, что у вас закончились отношения и что вы прекрасно справляетесь без него.
• Вы хотите сплетничать о том, как он живет без вас.

— говорит Сильва.

Дружба с бывшими: психология взаимоотношений

Успешно дружить с бывшим поможет эта стратегия:

Будьте честны с собой

Прежде чем вы решите дружить