Для тех, кому надоело, что ценное время уходит на сон.
28.08.2024 - 01:45 / leprechaun.land
Красота – это одна из главных ценностей нашего мира. Особенно важна красота для представительниц женского пола. В борьбе за красоту женщины используют богатейший арсенал средств, начиная косметикой и заканчивая услугами пластических хирургов.
Но ведь для того чтобы стать красавицей, вовсе не нужны никакие жертвы. Следует просто соблюдать ряд правил. Предлагаем вам изучить 10 полезных советов по уходу за собой. Если вы будете следовать этим советам ежедневно, то уже через месяц заметите положительные перемены в своей внешности. Главное – не ленитесь, и каждый день ухаживайте за собой.
Совет № 1 Утром, на голодный желудок, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно пережевывайте, запивая стаканом теплой воды. Через 30 минут можно есть. Какой эффект это дает? Это замечательно очищает организм. Кожа станет более ровной и свежей. К тому же это приведет к небольшому, но здоровому похудению. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти. Учтите, что семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.
Совет № 2 Ежедневно употреблять в пищу вареную свеклу. На завтрак или на ужин, как будет удобно. Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.
Совет № 3 Ежедневно, за час перед сном, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е.
Смесь готовить очень просто: на 30 граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток — кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, используйте освежающий тоник. Каждое утро вы будете наблюдать благодарную реакцию кожи на такое питание. Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Очень эффективное средство от морщинок в уголках глаз. Попробуйте и убедитесь сами.
Совет № 4 Каждый день съедайте 50 грамм орехов. Любых, которые
Для тех, кому надоело, что ценное время уходит на сон.
Негативные жизненные сценарии. Как слова родителей влияют на детей
В 2014 году скандальный 50-летний ведущий Александр Гордон женился в четвертый раз на 20-летней таджичке. Гордон уверял, что это его последний брак. В этих отношениях родились сыновья Гордона от Нозанин- Александр и Федор.
“Я очень любила Сашу. Помню, что в туалете встала на колени и помолилась Богу, сказала: “Боженька, отпусти, я больше не могу! Пусть я перестану так сильно любить“,- честно призналась оставленная мужем- Александра Урсуляк. Властный отец Александры был против брака дочери с ловеласом Александром Голубевым.
На 19 лет моложе Джоли! В последнее время недоброжелатели называют Анджелину “мумией”. 49-летняя Джоли буквально тает на глазах и весит всего 40 кг.
Если мышцы лица умеют напрягаться и расслабляться, нет ни перенапряжения, ни птоза (провисания), то человеку гарантирован юный вид и сияние кожи. Разбираемся, как этого добиться. «Хороший тонус мышц обеспечивает качественное питание и увлажнение тканей изнутри, и никакая косметика не заменит этих естественных процессов», — считают специалисты эстетической остеопатии. Однако нельзя пойти в спортзал и «прокачать» мышцы лица.
Очень хочется поделиться с вами отрывком из книги Юлии Гиппенрейтер «Общаться с ребенком. Как?», который тронул меня до самой глубины души. Это письмо мамы своему уже взрослому сыну, которая признается ему в своих ошибках. И получает от него ответ… Часто ли мы задумываемся о том, как наши слова, интонация и манера разговора отразится на будущем нашего ребенка? Всем известно, что «наше настоящее определяет наше будущее». Так почему же мы рассматриваем общение с нашими детьми лишь как само собой разумеющееся явление, не придавая большого значения тому, что мы говорим и как мы говорим. Человеку очень сложно оценить то, как дела сегодняшние отразятся на его жизни через несколько лет. Нам сложно почувствовать эту невидимую зависимость, при которой в каждый момент времени мы формируем задел для нашей будущей жизни. И ведь одно дело, когда мы делаем это для себя, и совершенно другое, когда под нашим влиянием формируется жизнь другого человека — нашего ребенка. Очень хочется поделиться с вами отрывком из книги Юлии Гиппенрейтер «Общаться с ребенком. Как?», который тронул меня до самой глубины души. Это письмо мамы своему уже взрослому сыну, которая признается ему в своих ошибках. И получает от него ответ…
Некоторые люди страдают от нехватки времени на уборку, а у небольшого числа граждан за год в квартире может скопиться очень много ненужных вещей. Алехандра Костелло не страдает от таких проблем, ведь она является профессиональным перфекционистом, а также включена в пятерку наиболее организованных людей США. В доме Алехандры найдется свое место даже для самой компактной вещицы, а в каждом углу можно увидеть разнообразные коробки и карманы для вещей, которые обеспечивают возможность жить в комфорте. На кухне у профессионального организатора есть упорядоченная кладовая, где все необходимые вещи расставлены по ящикам и подписаны.
Предлагаем простой способ, как быстро и красиво декорировать короткое летнее платье бахромой и широкой обтачкой.
Потеряв контроль над эмоциями, вы ничего не сможете решить, а лишь почувствуете вину за то, что не сдержали себя в руках
Оболдина обрела врага в лице Юлии Меньшовой, когда закрутила роман с ее мужем. Ради Болдина Инга ушла от первого мужа, но супруг Меньшовой струсил в последний момент и вернулся к знаменитой наследнице. Оболдина обрела свое позднее счастье со второй попытки.
К сожалению, всегда невозможно пребывать в хорошем настроении. Всех нас время от времени одолевают страхи, сомнения и переживания. Порой кто-то выскажет пренеприятнейшую вещь или же просто не задастся день — мы начинаем предаваться унынию.