Последнее исследование показало, что некоторые напитки действительно способны бороться со старением, выступают профилактикой преждевременного старения, отодвигают старость и могут даже увеличить продолжительность жизни.
Примечательно то, что данные напитки ранее считались не совсем полезными — им приписывался ряд негативных эффектов. Однако в умеренных дозах они способны поддержать человеческий организм более сильным, здоровым и молодым.
Какие же напитки способны продлевать жизнь?
Ученые выяснили, какая техника вызывает преждевременное старение: эти приборы в каждом доме
№1 Кофе
Как ни странно, но ученые выяснили, что кофе в умеренных дозах полезен для здоровья. Если выпивать не более одной чашки утром этого горячего напитка, то можно избежать таких проблем как инсульт, рак, болезни сосудов и сердца, сахарного диабета и заболеваний дыхательной системы.
Кроме того, кофе продлевает жизнь за счет того, что он богат антиоксидантами, которые при постоянном поступлении в организм, омолаживает клетки и ткани, нормализуют обмен веществ.
Впрочем, кофе нужно употреблять с осторожностью и нельзя преувеличивать рекомендуемую дозировку. Людям с гипертонией кофе противопоказан, так как этот напиток повышает давление.
№2 Молоко
Речь идет именно о цельном коровьем молоке. Оно богато кальцием и белком, дает организму все необходимые вещества. Пастеризованное молоко уже не обладает такими свойствами, так как во время нагревания почти все полезные вещества в молоке разрушаются.
Однако цельное молоко тоже не совсем безопасно. Основной риск представляет то, что сырое молоко может содержать опасные бактерии, которые вызывают серьезные заболевания.
Однако если покупать цельное молоко у проверенного продавца и употреблять его регулярно, то риск инфаркта и инсульта снижается до 20%.
№3 Апельсиновый сок
Апельсиновый сок — напиток, который в большом количестве содержит антиоксиданты. Они надежно защищают организм от риска возникновения онкологии, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
Ученые развенчали главный миф о комнатных растениях: их влияние преувеличено
Смотри видео и узнай, какие поленые напитки можно приготовить за минуту:
Сайт bloggirl.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
Если вы долго пытаетесь решить какую-то проблему, или до сих пор не знаете ответа на важный вопрос, не волнуйтесь. Уже совсем скоро вам станет известно, как поступить. Ранее мы писали о минусах каждого знака Зодиака, а теперь расскажем, кому из них будет знамение.
Для дам, наделенных кудрявыми прядями, уход за волосами становится искусством. Разве что только обладательницы кудрей могут по-настоящему оценить сложности и нюансы, связанные с укладкой и уходом за этими пышными вьющимися локонами. Они знают, что для того, чтобы добиться великолепного вида своих кудрявых волос, требуется не только желание, но и знание особенностей и секретов ухода.
Каждый цвет имеет свою энергетику. Надевая наряды определенных оттенков, мы несем так называемый отпечаток информации, который притягивает к нам события, подходящие энергетическому полю цвета. Ранее мы писали, какой цвет подходит каждому знаку Зодиака, а теперь расскажем, какой не стоит носить никому.
Эти люди ведут кочующий образ жизни, сами того не осознавая. Они не убегают от себя или от трудностей. Просто им комфортно часто менять жилье. Ранее мы писали о самых счастливых знаках Зодиака, а теперь расскажем, кто из них не может постоянно жить в одном доме.
Выглядеть превосходно всегда и везде стремится каждая женщина. Большую часть времени дамы проводят на работе в офисе, где зачастую царит строгий дресс-код, касающийся и маникюра. Мастера ногтевого дизайна предложили на осень 2023 дамам большой выбор вариантов маникюра, который позволит им выглядеть стильно и скромно.
При упоминании Японии в голове тут же появляется запах суши и цветущей сакуры, начинают мелькать кадры из «Пикачу» и на фоне Фудзиямы гордо вышагивают самураи на пару с гейшами. Но страна восходящего солнца славится не только всеми этими культурными богатствами, но ещё и стремлением сделать все вещи как можно более удобными для своих жителей. Поэтому именно этой стране принадлежит авторство многих неожиданных, но приятных ноу-хау самого разного масштаба.
К сожалению, мы живем в мире, где есть стихии, которыми управлять нельзя. Прежде всего, это огонь и вода. Мы можем, только сдерживая их стихийную силу, с осторожностью использовать её в быту. И именно поэтому так важно быть осведомленными о том, как поступать, если одна из стихий вышла из-под контроля.
Все знают, что трехцветные кошки приносят удачу. Однако многие народы мира считают, что некоторые породы кошек притягивают благополучие еще сильнее. Существует 4 породы, которые считаются настоящими талисманами. Люди верят, что если завести такого питомца, то в доме всегда будет царить счастье, удача и богатство.
Кинологи говорят, что некоторые породы собак от природы не склонны к обучению и дрессуре. Однако это происходит не из-за того, что эти собаки обладают низким интеллектом, а потому, что у них не подавляются инстинкты, которые наделяют их повышенной вредностью и строптивостью характера.