National Geographic опубликовали лучшие снимки года

Ежегодно 30 сентября украинцы поздравляют с профессиональным праздником библиотекарей. Всеукраинский день библиотек был основан в 1998 году. До вторжения рашистов в Украине насчитывалось более 40 тысяч библиотек. Для вас, уважаемые библиотекари, искренние поздравления с праздником и красивые картинки для хорошего настроения.

Что еще этот день, 24 сентября, подготовил для каждого из знаков Зодиака? Делимся с вами уникальным астрологическим прогнозом от HOCHU.ua. А вы не забывайте подписаться на наши сообщества в Viber и Telegram, чтобы регулярно узнавать самые свежие астропрогнозы на день, а также на чат-бот, где можно быстро и удобно узнать свой гороскоп на неделю и месяц.

Ежегодно 21 сентября в Украине отмечается День мира. Основание этого праздника не связано ни с одним военным событием, ведь придумала его страна, которая не имеет собственной армии.

Девочки-подростки капризные, ранимые и одновременно амбициозные. Их рабочая зона должна быть особенной. Раньше мы писали, как оформить рабочую зону для учеников, а теперь расскажем, что может очень понравиться юным модницам.

В Украине назвали имя обладательницы титула "Королева Украины". Этот конкурс был отбором для дальнейшего представления Украины на масштабном конкурсе красоты "Miss Grand International 2023". В частности, украинский звездный судейский корпус выбрал эффектную и красивую представительницу нашей страны.

Наши читатели всегда с нетерпением ждут статьи в разделе "Праздники" с интересными идеями касательно презентов и других приятностей по важным поводам, которые можно взять на заметку. В этом материале мы расскажем все про подарки на юбилей. Не пропустите!

В нашем разделе "Праздники" мы с удовольствием публикуем материалы об интересных датах в контексте распространенных в Украине религий. Эта статья посвящена Рош ха-Шана 2023 — празднику начала нового года для всех, кто исповедуют иудаизм. В материале вы найдете лучшие поздравления с Рош ха-Шана в стихах и в прозе.

Пока вокруг "Мисс Украина" не утихает скандал, другие конкурсы красоты продолжают успешно работать. На днях стали известны имена жюри национального отбора на Miss Grand International 2023. Кто будет "вершить судьбу" участниц? Узнайте в нашем материале!

Поначалу может быть непросто достичь чувствительности поясничной мышцы. Она находится глубоко в теле и выполняет привычные паттерны удерживания и фиксации нашего тела. Также можно сказать, что поясничная мышца глубоко связана с нашими эмоциями.

Каждому человеку однажды может потребоваться чей-то совет. Не стоит обращаться за ним ко всем людям, которые оказываются рядом. Астрологи утверждают, что правильные советы дают только некоторые знаки зодиака. Кто же они?

Если ты ведешь малоподвижный образ жизни или имеешь сидячую работу, то скорее всего тебя может беспокоить боль в спине. Упражнения могут тебе помочь разработать конкретную часть спины, но мы советуем сосредоточиться на растяжке, чтоб не забивать мышцы, а расслабить их. Конечно же важно привести в тонус ослабленный мышечный корсет, поэтому сначала действительно стоит немного накачать спину. Ничего страшного в этом нет, ведь таким образом ты будешь иметь ровную осанку. Максимум, что тебе грозит – это отсутствие складок и красивая спина. Упражнения обязательно должны заканчиваться растяжкой, чтобы не давать ей лишней нагрузки и стресса. Поэтому даже если у тебя нет возможности заниматься силовым тренингом, то необходимо организовывать себе расслабляющие занятия для спины. Этим ты можешь заниматься даже дома.

Подготовка к празднованию Нового года начинается задолго до самого праздника. Ты строишь планы, подбираешь рецепты изысканных блюд и конечно же ты готовишь подарки, без которых не обходится ни один Новый год.