С какой стороны ни посмотри — речь идет не просто о «неполезности», а о настоящем вреде газированных напитков.
Все знают — газировка вредит здоровью. Тем не менее, ежедневно продается свыше 160 миллионов литров одной только «Соса-Сola». Видимо, для большинства людей вред газированных напитков — своеобразный миф, который должен обойти стороной. Вспомним, какой же яд нам продают в этих ярких жестяных баночках.
Лишний вес
Любая газировка доверху наполнена сахаром, который очень быстро превращается в жир. Даже вечно подвижные дети нередко набирают степени ожирения, не справляясь с калориями. Что уж говорить о взрослом человеке, который зачастую ведет сидячий образ жизни.
Плохой сон
Большинство газированных напитков содержат кофеин. Стаканчик колы перед сном вполне может повлиять на ночной сон, тем более если недавно была бессонница. Усталость утром можно гарантировать.
Фосфор в составе
В каждом напитке содержится постоянная составляющая — фосфор. Напомним, что фосфор вымывает кальций из костей, делая их хрупкими. А значит, риск сломать кость при неудачном падении возрастает. Стоит упомянуть и про зубы, на которые действует не только фосфор, но и сахар, вызывающий кариес и разрушение зубной эмали. Для того, чтобы запустить процесс, достаточно 20 минут приема напитков.
Гастрит и Диабет
Напитки разрушают кислотно-щелочной баланс желудка, а значит, созданы условия для развития гастрита. Гастрит — не последняя стадия. При длительном употреблении газированных напитков, у вас начнет образовываться язва желудка. А скачущий уровень сахара рано или поздно приведет к диабету.
Вред подсластителей
Газировки «лайт» содержат еще более вредный ингредиент — подсластитель. По вредности этот компонент почти ничем не уступает аспартам. Лабораторные исследования показали, что употребление аспартама нарушает работу эндокринной системы, а значит, это вещество — потенциальный двигатель новообразований в мозгу.
Сайт bloggirl.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
Очень часто семьи сталкиваются с такой проблемой как напряженные отношения с ребёнком. Они могут проявляться в грубом разговоре, нежелании общаться, гневе и непослушании. Зачастую, родители считают, что во всём виноват сам ребёнок, но причиной такого отношения могут быть и они сами.
Почему девушкам нравятся парни помладше? Это тренд или нормальная тенденция? На самом деле, в мире всегда было достаточно женщин, которым нравятся мужчины помладше, и парней, которым нравятся девушки старше их. Редакция Хочу решила узнать, почему так происходит.
Известно, что Высшие силы общаются с нами исключительно на уровне подсознания, которое становится уязвимым и податливым, когда мы находимся в состоянии сна. Именно в такие моменты наш разум выходит на открытый контакт с тончайшими энергетическими потоками, улавливая подсказки Вселенной и сигналы Свыше.
Низкая температура тела не всегда является проблемой. Например, температура тела снижается с возрастом из-за потери жира. Низкая температура также может быть следствием приема некоторых лекарств, гормональных и метаболических изменений, а также естественных колебаний в течение дня. Но цифры ниже 36,5 на градуснике иногда могут быть признаком того, что что-то не так.
Классический френч – это самый популярный дизайн во всем мире. С виду он кажется очень простым – выделяют белым лаком только улыбку ногтевой пластины. Но именно в этой простоте и заключается вся красота. Благодаря нейл-арту, ногти любой длины выглядят ухоженными и здоровыми без изъяна.
Наконец-то съехаться и пожить вместе — хорошая идея? У совместного проживания есть много плюсов, но не стоит забывать и о минусах, которые, конечно же, тоже есть. Редакция Хочу рассказывает про 5 причин не съезжаться с парнем.
Как бы странно ни звучало, но для свидания женщины выбирают образ, в котором им комфортно. Дама должна чувствовать уверенность в своей красоте, поэтому для первой встречи она выбирает то, что не будет сковывать ее движения. То же самое касается и макияжа. Итак, сегодня мы расскажем, как правильно выбрать макияж на свидание и выглядеть привлекательно.
Многие люди любят украшать себя декоративными серьгами. Часто они цепляют их в места, где опасно носить подобные вещи. Эксперты рассказали, действительно ли пирсинг во рту настолько вреден, что лучше от него отказаться.
Медленная зарядка мобильного устройства может вызвать раздражение у многих пользователей. Если процесс зарядки батареи начинает занимать слишком много времени, владельцу гаджета следует быть бдительным. Возможно, возникли проблемы с зарядным устройством или самим смартфоном, но также есть вероятность, что медленная зарядка может быть вызвана ошибкой, допущенной пользователем.
Многие люди часто путают боль в груди с сердечным приступом, хотя на самом деле причин для неприятных ощущений в этой области намного больше. Это может быть и мышечная боль, и травма грудной клетки, и изжога. Подробнее об этом — в нашем материале.