Эзотерики знают, что интуицию можно развивать. Для этого нужно быть открытым к Вселенной, чтобы получать от нее информацию. Ранее мы писали, какими травами наши предки окуривали помещения, а теперь расскажем, что делать, чтобы понимать Вселенную.
15.01.2024 - 13:31 / psychologyjournal.ru
Меня зовут Антон Семёнов. Я гештальт-терапевт и руководитель отдела тестирования. В основе моей терапевтической практики лежит работа с IT-специалистами. Рад знакомству.
В данной статье я постараюсь ёмко описать свой опыт работы с клиентами, которые потеряли контакт со своими активными, агрессивными проявлениями. Такие клиенты приходят с ощущением собственного бессилия, бесправности и невозможности постоять за себя. Данный запрос встречается в моей практике работы с IT-шниками наиболее часто.
Гештальт-терапия — один из методов психотерапии, благодаря которому люди лучше осознают причины, ведущие к повторению привычных паттернов поведения. А осознав, решить, что с этим делать.
То есть, если раз за разом клиент не может проявить агрессию, то мы разбираемся, почему так происходит и как это у него устроено.
Наиболее популярные формулировки запросов, с которыми обращаются клиенты:
«Беру задачи, оцениваю их и понимаю, что не успею, но всё равно соглашаюсь. Не могу отказать, сказать нет».
«На митинге получил разнос и ничего не ответил, хотя правда была на моей стороне. Через это скатываюсь в стыд и никчёмность».
«Соглашаюсь с мнением более опытных коллег, при этом задвигаю своё мнение. Не выдерживаю критики, разрушаюсь при этом».
«Зажат, нет спонтанности, экспрессии и умения себя проявлять в жизни».
«Не могу общаться с коллегами, на шутки сильно обижаюсь, приколы коллег ранят, ответить юмором на юмор не получается. Сковываюсь».
«Иррациональный страх перед начальством, более опытными коллегами. Или внезапный необъяснимый страх перед новой задачей, который повергает в бессилие».
Важно обратить внимание на следующее:
Поэтому запросы про обиду и юмор, в том числе связаны именно с агрессией.
IT-шники — люди ума с очень хорошими способностями к рефлексии. Это большой плюс в их профессии. Но тут кроется и минус: ретрофлексия. То есть удержание импульсов внутри и трудность проявления их наружу. Такой человек, вместо того чтобы проявить агрессию, показать её,
Эзотерики знают, что интуицию можно развивать. Для этого нужно быть открытым к Вселенной, чтобы получать от нее информацию. Ранее мы писали, какими травами наши предки окуривали помещения, а теперь расскажем, что делать, чтобы понимать Вселенную.
Эти советы помогут находиться в отношениях без страха и боли
Мы, вероятно, рассказали все и даже больше о том, как правильно пользоваться телефоном, чтобы он долго работал и не ломался. Однако, о наушниках говорили не часто. В этом материале предлагаем вам узнать 5 ошибок, которые вредят этому популярному устройству.
В современном мире важно всегда быть на связи. Беспроводные наушники облегчают прослушивание музыки, общение по телефону за счет удобства и комфорта. Но иногда после пользования ими люди чувствуют головную боль и головокружение. Это может быть следствием прослушивания или же началом мигрени.
Жизнь в современном мире предполагает постоянное пользование гаджетами, телефонами и контакт с экранами мониторов компьютеров. Со временем люди замечают, что зрение ухудшается и врач назначает пользование очками. Но это не всегда удобно, комфортно и подходит далеко не всем.
Суть этого феномена в том, что психика стремится все намеченное доводить до конца, и если она сконцентрирована на какой-то задаче, то пока она не придет к какому-то логическому концу, эта задача будет приоритетом, на нее будет обращено внимание, от нее будет сложно отвлечься и почти невозможно забыть. И если вы даже отвлечетесь от задачи, она все равно будет маячить где-то рядом с вашим сознанием, все время требуя в свою сторону внимания, пока не будет завершена.
Популярный украинский артист Меловин, вошедший в список артистов, которые могут представить Украину на Евровидении 2024, объяснил свое решение пойти на нынешний нацотбор на международный песенный конкурс. Подробности – в нашем материале.
Обычно у котиков невероятный и завораживающий взгляд, против которого трудно устоять. Впрочем, нередко пушистик начинает демонстративно отворачиваться, когда вы на него смотрите прямым взглядом. Почему? Ответ дает Ukr.Media.
Универсальное женское руководство по созданию зрительного контакта с мужчинами
Многофункциональность популярного гаджета не позволяет сразу изучить все его характеристики и научиться в полной мере им управлять. Информационное пространство Интернета позволяет нам не только освоить азы общения с аппаратом, но и полноценно совершать необходимые действия. Как удалить все контакты с айфона и не сделать при этом ошибок?
Чтобы выбрать качественную гарнитуру, нужно ознакомиться со основными характеристиками этого девайса. Рынок таких аксессуаров, как наушники с микрофоном, представлен достаточно широким ассортиментом. Это дает возможность найти не только необходимые показатели товара, но и нужную ценовую категорию.
Ученые так и не пришли к единому мнению: вредны ли беспроводные наушники, и если вредны, то насколько? Для того, чтобы изучить все данные по статистике их использования, необходимо продолжительное количество лет, а так как этот девайс относительно «молод», споры пока продолжаются. Однако это не значит, что нужно отказываться от удобного и симпатичного устройства. В чем его удобство и есть ли у него изъяны?