Массаж для лица может быть отличным инструментом в борьбе против старения кожи. Начать делать его можно в любом возрасте, но считается, что такие упражнения наиболее эффективны для женщин после 30 лет.
30.09.2023 - 00:00 / hochu.ua / Елена Зеленская
Только за первый год полномасштабного российского вторжения Прокуратура Украины получила около 170 обращений от украинцев, подвергшихся сексуальному насилию со стороны российских оккупантов. Об этом сообщают Суспільне.Новини, цитируя выступление Елены Зеленской на международной конференции "Объединение ради справедливости", которая состоялась в марте 2023 года во Львове.
Однако сколько же на самом деле украинских женщин подвергались сексуальному насилию, находясь под российской оккупацией? И сколько из них обратились за помощью к психологу? Назвать цифру крайне тяжело.
Сексуальное насилие - это оружие, которое враг активно использует против украинской нации: уничтожить женщину морально, чтобы она не могла продолжать род. Вот что говорит по этому поводу одна из ведущих психологов проекта GIDNA:
Проект GIDNA, основанный благотворительным фондом Future For Ukraine, помогает женщинам, которые подверглись сексуальному насилию, или же стали его свидетелями, пережить этот травматический опыт. Каждая женщина получает 10 бесплатных квалифицированных онлайн-сессий с психотерапевтом, которые помогут уменьшить ментальные последствия посттравмы, снова принять и полюбить свое тело и найти в себе силы вернуться к полноценной жизни после издевательств российских военных.
Специалисты GIDNA специализируются именно на работе с травмой насилия и регулярно получают супервизии от Израильской коалиции травмы. Поэтому, если вы стали свидетелем или пережили сексуальное насилие со стороны российских военных, заполните анкету на сайте или обратитесь за квалифицированной помощью по телефону (с Пн по Пт с 10:00 до 19:00). Анонимность гарантирована!
Ранее мы также рассказывали, что такое комплексы, откуда они у нас берутся и как с ними бороться. В повседневной жизни комплексы можно сравнить с "болевой точкой", которую люди старательно пытаются скрыть от посторонних. Но далеко не всегда это удается и, более того, это глупо: от комплексов лучше избавляться, чем их скрывать.
Массаж для лица может быть отличным инструментом в борьбе против старения кожи. Начать делать его можно в любом возрасте, но считается, что такие упражнения наиболее эффективны для женщин после 30 лет.
Потница — это сыпь, которая появляется на коже после перегрева. Чтобы снизить температуру тела, повышается потоотделение. Поэтому, если ребенок или взрослый потеет слишком много, поры забиваются и появляется сыпь.
Звезда сериалов Алексей Зубков отвернулся от РФ, перебравшись в Украину. Артист заявил, что он всегда чувствовал себя украинцем, несмотря на тот факт, что он родился и вырос в России. Многим интересно узнать, как выглядит супруга одного из самых желанных актеров современного кино.
Наша земля довольно плодородна и богата, но все же климат и специфика грунтов не могут позволить нам вырастить все что угодно. Однако это вовсе не означает, что ежедневно мы едим только хлеб, картофель и яблоки, которые являются привычными для наших широт продуктами. Вы наверняка не видите ничего экзотического в рисе, сухофруктах, различных приправах и чае. Хотя все это и много другое, что мы привыкли каждый день употреблять в пищу, заморские угощения, импортируемые к нам. Предлагаем вам посмотреть, как выглядит эта уже «обыкновенная экзотика» там, где она растет, и в тот самый момент, пока она еще растет.
Пишет блогер Артур Кальмейер:
Даже у чистюли найдутся в быту вещи, оставшиеся без нужного ухода и своевременной замены. Та же кухонная губка может стать рассадником бактерий! Есть в нашем доме и такие вещи, которые только с виду кажутся чистыми и тихо вредят нашему здоровью.
Грандиозная премьера киноленты, которая давно стала культовой, состоялась осенью 1973 года. Три орешка для Золушки мгновенно стал хитом, а у актеров тут же появились тысячи поклонников. Однако ныне мало кто знает, как сложились судьбы главных героев, ведь после презентации фильма прошло более 40 лет.
8 октября стало известно о смерти легендарной певицы Нины Матвиенко. И хотя детали семья исполнительницы не сообщает, уже известно, где и когда состоится прощание с народной артисткой Украины. Подробности рассказываем на HOCHU.ua!
4 октября, первая леди Украины Елена Зеленская, посетила Киевскую областную детскую больницу и "Школу супергероев". Для этого визита она составила модный образ с лоферами, поэтому мы предлагаем вам узнать, как носить эту актуальную обувь осенью 2023 году.
Для успешного проката фильма и заоблачных сборов между оригиналом и ремейком должно пройти 30 лет. Именно так утверждал известный сценарист и автор книг по сценарному мастерству Блейк Снайдер. И действительно, современная киноиндустрия то и дело пытается обрадовать зрителя пересъёмкой культовых картин прошлого. Вот только радует ли? А это уже решать киноманам. Мы решили сравнить главных злодеев и действующих лиц из фильмов ужасов и их ремейков, чтобы понять, стоит ли игра свеч. Или лучше старой доброй классики ничего всё-таки быть не может?
Традиционно дважды в год - осенью и весной - мы переводим стрелки часов. Такие действия помогают сбалансировать биологическое и календарное время, а также эффективнее использовать электроэнергию.
Уже 9 лет Украина борется против российского агрессора за свою свободу, целостность и независимость. Начиная с 24 2023-го, с тех пор, как россия начала полномасштабное вторжение в нашу страну, эта борьба стала еще более кровавой, более трагической и драматичной.