Все в этом мире относительно. Отношений это касается вдвойне. Или втройне – смотря, сколько людей в них участвуют. И у каждого будет своя правда.
07.08.2024 - 12:51 / miridei.com
В наше время всё больше людей задумываются о своём питании и стремятся включать в рацион продукты, которые не только насыщают, но и приносят пользу для организма. Среди них особое место занимают суперфуды — продукты с высокой концентрацией питательных веществ и антиоксидантов. При этом азиатские продукты выделяются среди прочих своими уникальными свойствами и долгой историей использования как в рецептах, так и медицине. Максим Каплунов, лидер направления технологий сети ресторанов японской и азиатской кухни MYBOX, дал рекомендации, какие суперфуды из Азии стоит добавить в свою продуктовую корзину, чтобы обогатить свой рацион витаминами и минералами.
МатчаМатча — японский измельчённый в порошок зелёный чай, который отличается высоким содержанием антиоксидантов, особенно катехинов. Напиток помогает ускорить метаболизм, улучшить концентрацию и повысить уровень энергии благодаря натуральному кофеину и L-теанину. В отличие от обычного зелёного чая, она производится из молодых листьев, выращиваемых в тени, что увеличивает содержание хлорофилла и полезных веществ в ее составе.
Максим Каплуновлидер направления технологий сети ресторанов японской и азиатской кухни MYBOXАнтиоксиданты в составе матчи способствуют защите клеток от окислительного стресса, замедляя процессы старения, а также помогают бороться с воспалениями. Ее часто добавляют в смузи, йогурты, выпечку или просто заваривают как чай. Суперфуд также используется в различных десертах и напитках, так как придает им уникальный вкус и необычный цвет.
Семена чиаНесмотря на то что семена пришли к нам из Центральной и Южной Америки, они завоевали популярность в азиатской кухне благодаря своим питательным свойствам. Чиа богаты омега-3 жирными кислотами, белком, кальцием, магнием и фосфором. Они полезны для людей с заболеваниями ЖКТ — содержащаяся в них клетчатка нормализует работу кишечника. Семена также подходят для тех, кто следит за своей фигурой, — нерастворимая клетчатка в составе быстро насыщает организм на долгий срок. При этом благодаря железу, которое содержится в суперфуде, блюда с чиа в составе нормализуют уровень гемоглобина. Чиа можно добавлять в йогурты, каши, смузи или использовать для приготовления
Все в этом мире относительно. Отношений это касается вдвойне. Или втройне – смотря, сколько людей в них участвуют. И у каждого будет своя правда.
Язык не стоит на месте и постоянно развивается. Культурные особенности распорядились так, что в нашем языковом пространстве постоянно появляются новые сленговые словечки, со значением которых иногда сходу и не разберёшься. Такие трансформации связаны как с влиянием телевидения, интернета, так и многих других аспектов. Чтобы не погрязнуть в океана заковыристых словечек, предлагаем вам погрузиться в небольшой словарь и попытаться овладеть сленгом, который активно используется в 2024 году.
Вероятно, большинство из нас, заводя дома кота, ожидают получить ласкового и покладистого питомца, который часами будет сидеть на коленях и радовать тихим урчанием. Однако далеко не каждая порода отличается дружелюбием.
Мазь «Боро плюс» довольно известна. Она продается в любой аптеке и в косметических отделах магазинов. Но лишь единицы знают о широчайшем спектре применения этого крема. А ведь состав «Боро плюс» делает эту мазь поистине уникальным средством, которое можно применять и в лечебных, и в косметических целях. Ценность «Боро плюс» определяется натуральными составляющими и превосходным антисептическим эффектом.
Девчушку зовут Риана Кадырова и ей всего два с половиной года, но когда она выходит на лед у людей просто отваливается челюсть, сложно поверить в то, что она вытворяет на льду, ее талант просто необъясним.
Эта статья будет для вас очень полезной, поскольку мы поговорим в ней о том, что не расскажет вам ни один медик, хотя прекрасно об этом знает.
Немногие знают, что мы сами способны полностью разрушить свою жизнь. Говоря другим вещи, которые должны оставаться нашей личной тайной, мы можем отогнать от себя удачу и навлечь беду.
Первый шейный позвонок (С 1, атлант): Головные боли, мигрень, ослабление памяти, хроническая усталость, головокружение, артериальная гипертензия, недостаточность мозгового кровообращения.
— Моя-то Настя, что учудила, — делится переживаниями Софья Ивановна, — выгнала мужа. Ни с того, ни с сего. Ведь год только, как поженились! Мы же с отцом все сделали, чтобы у них сложилось: квартиру бабушкину на дочку переписали, машину Насте купили, свадьбу оплатили…
Запой — это состояние, связанное с длительным потреблением алкогольных напитков, которое может продолжаться от нескольких дней до нескольких недель.
Времена меняются, и способы флирта тоже. Раньше было проще понять, что ты нравишься парню. Сейчас всё стало сложнее иногда трудно отличить обычное дружелюбие от настоящего интереса. Но есть несколько верных признаков, которые помогут разобраться в ситуации.
Противопоставление мужского и женского образа жизни будет идти до тех пор, пока человечество всерьез не отважится на глубокое редактирование генома и не выведет новых «человеков совершенных». И это нормально, полагает редакция нашего сайта главное — не зацикливаться на глубоких проблемах и уметь посмеяться над досадными мелочами. Тут уже прекрасный пол даст фору сильному 100%, потому что так уж устроена женская жизнь, что в ней бесконечного много «невыносимых» бед и трагедий.