Танатофобия или страх смерти: можно ли побороть

Все люди зациклены на том, как они выглядят, а в особенности – женщины. Тем не менее есть более важные моменты в нашей жизни, на которых необходимо сосредоточиться на некоторое время. Не всегда и не у всех получается заниматься спортом каждый день, но что делать, если это случилось именно с тобой?

Для того, чтобы определить для себя самый эффективный вид спорта, стоит отдельно разобрать пользу каждого из них. Таких образом ты определишь характеристики той активности, которая тебе подходит больше всего.

Каждому человеку свойственно чего-нибудь бояться, и это нормально. 80% людей испытывают страх, контактируя с определенной разновидностью животных. Часто боязнь стает настолько сильной, что превращается в зоофобию. Предметом паники почти половины людей, боящихся животных, являются змеи. Разновидностью зоофобии, для которой характерна непереносимость змей является офидиофобия (греческ.ophidion — змея phobos — страх).

Акрофобия (akros — высота, fobos — боюсь) — навязчивое состояние, для которого характерно ощущение сильного страха высоты.

Агорафобией называется страх перед местами большого скопления людей, а также боязнь открытых пространств. Данное состояние получило свое название от двух греческих слов agora — площадь и fobos — боюсь. Впервые в медицине этот термин использовали в 1871 г. Им обозначался симптом, при котором больной мог появляться в общественном месте, исключительно в сопровождении родных и близких.

Глоссофобия (греческ. glossa — речь, язык; fobos — боюсь) — паническая боязнь перед публичными выступлениями и сценой. Данное заболевание является патологическим, и его невозможно преодолеть без посторонней помощи.

Птеромерханофобия — страх перед полетами. Данная фобия сильно ограничивает человека в возможностях передвижения. Во время полета он ощущает сильный дискомфорт, сосредотачиваясь только на своей боязни.

Мизофобия (греческ. mysos — грязь, осквернение: fobos — боюсь) — навязчивая боязнь заражения, загрязнения, нежелание прикасаться к окружающим предметам. Данная фобия известна под названиями гермофобия, рупофобия и бацилофобия.

Монофобия (греческ. mono — один; fobos — боюсь) — панический страх одиночества, боязнь человека оказаться одному. Данное психическое расстройство довольно широко известно в медицине еще под названиями аутофобия, изофобия и илолофобия.

Геронтофобия (греческ. geron — старик и fobos — боюсь) — боязнь перед людьми, находящимися в пожилом возрасте, а также страх старения, немощности и слабости, с которыми ассоциируется преклонный возраст. Также эта фобия известна под названием гераскофобия.

Никтофобия (греческ. nyktos — ночь; fobos — боюсь) — неподдающийся рациональному объяснению страх темноты. Многие из нас сталкивались с этой фобией в детстве, но, как правило, после взросления, страх пропадал сам по себе. Но случается и так, что человек взрослеет, а боязнь темноты остается.

Трипанофобия (от греческ. trypano — сверлить; fobos — боюсь) — страх перед иглами, уколами и шприцами. Данная фобия также известна в медицине как айхмофобия, белонефобия, баленофобия, а также энетофобия.