Во время войны уровень стресса и соответственно нервного напряжения зашкаливает. Что поможет успокоиться — валерьяна, глицин, корвалол?
28.12.2023 - 18:04 / hochu.ua
На Women Power Forum, который прошел в Pochayna Event Hall, лучшие высококвалифицированные специалисты рассмотрели главные вопросы сохранения женского физического и ментального здоровья во время войны и предоставили практические советы гостям события. Участницы имели возможность узнать о различных факторах, которые влияют на женское здоровье, а также услышать действенные, проверенные советы для противодействия стрессу, которые можно применять даже дома.
Ведущим Women Power Forum стал - психолог с практикой, психотерапевт, теле-, радиоведущий, основатель проекта "Короткие лекции". Открывали мероприятие - идейная вдохновительница Форума, кандидат философских наук, издательница "Колесо Жизни" и - украинский философ, православный теолог.
Модераторами форума выступили: Марина Кинах - общественный деятель, эксперт телевизионных социальных проектов, Вита Пасечник - главный редактор и основательница журнала "Украинки", Алена Данилова - основательница Украинского Женского Батальона и Наталья Сивак - основательница БФ "МАМА плюс Я" по помощи детям-сиротам и детям, пострадавшим от войны. А специальными гостями события стали композитор и пианист Поль Солонар, исполнитель Максим Бородин и театр "AKTORSTVO".
На форуме рассматривались различные аспекты физического здоровья. Нутрициолог и фитнес-тренер рассказал, как постоянный стресс может повлиять на фигуру и физическое самочувствие, поделился правилами здорового питания и секретами, как бороться со стрессом с помощью спорта.
А вот , психолог и сексолог, рассказала, как бороться с проблемой снижения либидо из-за войны. Эта информация сейчас актуальна, как никогда.
раскрыла вопрос особенностей женского здоровья во время военного времени и предоставила практические советы беременным и тем, кто только планирует беременность. Она доступно разъяснила, как именно стресс во время войны может влиять на женское здоровье:
Эксперт отмечает, что посттравматическое стрессовое расстройство - это как психологические, так и гормональные проявления, а также проявления на уровне тела:
Важным для женщин остается вопрос красоты. , врач антивирусной терапии, рассказывал, от чего зависит сохранение молодости. Врач-дерматолог дала советы по уходу
Во время войны уровень стресса и соответственно нервного напряжения зашкаливает. Что поможет успокоиться — валерьяна, глицин, корвалол?
Начинаем первую неделю нового 2024! Если у вас еще нет планов, то мы поможем исправить эту ситуацию. Ответ на вопрос "куда пойти?" С 15 по 19 января в Киеве вы найдете в нашем материале.
Украинский хореограф Евгений Кот, который вскоре впервые станет папой, уже давно знаком со скандальным танцором Владом Ямой. Однако он явно не понимает, как после побега в США коллега будет возвращаться в Украину. И планирует ли Яма вообще это делать - все детали рассказываем на HOCHU.ua!
Популярная ведущая Маша Ефросинина после поцелуя с известным комиком впервые за этот год встретилась со своим мужем. Звезда поделилась трогательным фото того, что и с кем делал Тимур Хромаев в период своего отпуска. Больше подробностей узнавайте на HOCHU.ua!
Первые выходные 2024 уже на носу, поэтому предлагаем вам составить список дел и интересных приключений, чтобы сделать их максимально яркими. Наша редакция собрала подборку самых интересных мероприятий, которые пройдут в субботу и воскресенье в столице. Афиша, куда пойти в эти выходные 13 и 14 января в Киеве — уже на HOCHU.ua!
Художница Соня Морозюк, которая представила особую ювелирную коллекцию, стала участницей огромного коррупционного скандала из-за своего жениха и его родных. Говорят, что именно благодаря картинам девушки семья Гринкевичей выводила оборонные деньги из армии и непосредственно Министерства обороны Украины. Что об этом говорит сама Соня - рассказываем на HOCHU.ua.
Начинаем первую неделю нового 2024! Если у вас еще нет планов, то мы поможем исправить эту ситуацию. Ответ на вопрос "куда пойти?" с 8 по 12 января в Киеве вы найдёте в нашем материале.
Первые выходные 2024 уже на носу, поэтому предлагаем вам составить список дел и интересных приключений, чтобы сделать их максимально яркими. Наша редакция собрала подборку самых интересных мероприятий, которые пройдут в субботу и воскресенье в столице. Афиша, куда пойти в эти выходные 6 и 7 января в Киеве — уже на HOCHU.ua!
После масштабной шахедно-ракетной атаки по Киеву 2 января в столице в течение дня фиксируют серьезные проблемы с интернетом. HOCHU.ua расскажет, где можно найти бесплатный Wi-Fi, чтобы как можно скорее восстановить нормальную связь с миром, а главное - выйти на связь со своими родными!
Украинский телеведущий и волонтер Сергей Притула рассказал, что он покупал себе во время полномасштабной войны. О покупках артиста читайте в нашем материале.
Начинаем первую неделю нового 2024 года! Если у вас еще нет планов, то мы поможем исправить эту ситуацию. Ответ на вопрос "куда пойти?" С 1 по 5 января в Киеве вы найдете в нашем материале.
В начале декабря Мика Ньютон заинтриговала поклонников новостью о том, что вскоре приедет в родную Украину. Поэтому впервые за 8 лет артистка решила наведаться к родным, а вот кто составляет ей компанию в большом путешествии - рассказываем на HOCHU.ua!