Упражнение отлично подтягивает и убирает обвисшую кожу овала лица. Опущенные боковые стороны щек приводятся в тонус и становятся упругими. Формируется четкий овал лица.
Выполняя черпающее движение челюстью, делая акцент на уголках губ, мы заставляем сокращаться жевательные мышцы, которые в содружестве с платизмой подтягивают боковые стороны щёк, формируют четкую линию челюсти и положительно влияют на область щёк.
Техника омоложения лица
В упражнении задействованы мышцы:
А) Жевательные; обе части – поверхностная и глубокая начинаются от скуловой дуги и прикрепляются к латеральной стороне ветви нижней челюсти на всем её протяжении. Мышца поднимает нижнюю челюсть, волокна поверхностной участвуют также в выдвижении нижней челюсти вперёд.
Б) Височная — веерообразная, начинается от всей поверхности височной ямки и прикрепляется к венечному отростку нижней челюсти. Мышца поднимает нижнюю челюсть кверху. Передние пучки тянут её кверху кпереди, задние – назад.
Г) Крыловидная медиальная; начинается от клиновидной кости и прикрепляется к внутренней поверхности нижней челюсти. В упражнении участвует в подъёме челюсти и выдвижении вперёд.
Д) Крыловидная латеральная; начинается от височной поверхности клиновидной кости и прикрепляется к височно-нижнечелюстному суставу.В упражнении участвует в выдвижении челюсти вперёд.
Е) Надподъязычные мышцы, соединяющие подъязычную кость с нижней челюстью, основанием черепа с языком и глоткой. В упражнении эти мышцы опускают нижнюю челюсть.
Ж) Поверхностная мышца шеи (платизма); занимает переднебоковую поверхность шеи от ключиц, поднимается выше основания челюсти, вплетается в жевательную фасцию и мышцу смеха, мышцу, опускающую нижнюю губу, угол рта. Платизма участвует в движениях челюсти и углов губ.
Выполняя черпающее движение челюстью, делая акцент на уголках губ, мы заставляем сокращаться жевательные мышцы, которые в содружестве с платизмой подтягивают боковые стороны щёк, формируют четкую линию челюсти и положительно влияют на область щёк.
Сокращение надподъязычных мышц укрепляет зону под подбородком. Движением подбородка вверх мы увеличиваем воздействие поверхностной мышцы шеи на область нижней трети лица. Всё вместе помогает
Сайт bloggirl.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
Поведение и стиль жизни взрослого человека - это отражение того, как к нему относились родители. Верит ли взрослый в свои силы, успешен ли он — зависит от психологических травм, которые он пережил в детстве. Ранее мы писали, как распознать жертву, а теперь расскажем 10 признаков токсичных родителей.
Вчера, 26 октября, певицу Тейлор Свифт заметили во время прогулки по улицам Нью-Йорка. Она в очередной раз выбрала наряд, который подчеркивал ее стройную фигуру.
Аккаунты российских певцов Олега Газманова и Григория Лепса на платформе Spotify взломали проукраинские хакеры. Вместо привычных обложек к песням путинистов, теперь там красуются призывы остановить войну, с которой россия напала на Украину. Что дальше обещают сделать хакеры — подробности узнавайте на HOCHU.ua!
Мы привыкли к художникам, которые создают свои произведения с помощью красок, карандашей и различных красящих веществ. Также люди искусства не пренебрегают подручными предметами, которые можно разобрать и превратить в нечто совершенно новое и прекрасное, несущее скрытый смысл. Это всё для нас привычно и понятно. Но слышали ли вы когда-нибудь о художниках, которые создают свои работы, задействуя природу?
Известная украинская бизнесвумен и девушка певца Владимира Дантеса Даша Кацурина, которая рассказала об изменениях в сексуальной жизни с любимым, напугала пользователей фотографиями из больницы. Подробности – в нашем материале.
Студенты французской анимационной школы Isart Digital сняли мультфильм-пародию на «Властелина колец», и это тот случай, когда копия не уступает оригиналу и становится совершенно самостоятельным художественным произведением. Это дипломная работа 10 студентов, четырёхминутный мультфильм под названием «Мыши». Его действие разворачивается в тоннелях французского метро, а вместо хоббитов, как вы уже могли догадаться, мыши. Прекрасная графика, противостояние, драма, неожиданный финал — всё, что нужно для хорошей истории за 4 минуты.
Вещи из натуральной кожи и замши не стоит подвергать стирке — это может испортить их безвозвратно. Впрочем, есть множество других способов избавить кожу и замшу от загрязнений, вернув вещам опрятный вид. В первую очередь — это использование специальных губок, щёток и салфеток для очистки. Они продаются в обувных магазинах, но под рукой оказываются не всегда, больше того, не во всех случаях достаточно хорошо справляются со своими задачами.
Кожа лица часто беспокоит женщин, ведь организм очень активно реагирует на стрессовые ситуации, сразу же отражаясь на коже лица то высыпанием, то сухостью. Оказывается, стресс влияет очень на многое на вашем лице. Сегодня рассказывает о 6 признаках воздействия, чтобы вы вовремя переосмыслили свою жизнь и избежали нижеуказанных проблем.
Павлин — восхитительная птица. Распуская свой огромный хвост из 200 длинных разноцветных перьев, он мгновенно приковывает к себе внимание. И глядя на него многие даже не задумываются, а может ли вся эта красота подняться в воздух? Ведь это же птица.