Жизнь современной женщины — это бесконечное совершенствование и самопознание. И в этом путешествии «к себе» возникают непростые вопросы. Как раскрыть свой потенциал? Что делать со сложными эмоциями? Где найти опору? Ответы — в книгах по психологии.
13.10.2023 - 21:37 / leprechaun.land
Есть определенные вещи, которые смешивать не стоит. И относится это и к уходу за кожей. Ряд ингредиентов отличаются плохой сочетаемостью друг с другом. В результате вы можете столкнуться с недостаточно хорошим эффектом, а в худшем случае с сильным раздражением. А вот некоторые ингредиенты могут повышать эффективность друг друга.
Компоненты, которые нельзя смешивать
Ретинол и витамин C: Объединение этих двух компонентов не навредит коже, но по возможности от такого сочетания стоит отказываться. Ретинол меняет pH показатель состава, что может свести на нет все положительные свойства витамина C.
Бензоилпероксид и гидрохинон: эти ингредиенты далеко не друзья. Бензиолпероксид – частый компонент средств, связанных с лечением акне. Он убивает бактерии, ответственные за их появление. А гидрохинон обладает отбеливающим эффектом. При смешивании вы можете столкнуться с гипопигментацией.
Витамин C и AHA-кислоты: Когда витамин C и AHA-кислоты, например, гликолевая, молочная или яблочная, используются вместе, они дезактивируют друг друга и могут стать причиной раздражения. Витамин C действует как антиоксидант, а AHA-кислоты отшелушивают кожу, поэтому эффект оказывается нулевым.
Ретинол и средства от угревой сыпи: за исключением Адапалена, в составе которого есть ретинол, использовать совместно эти компоненты не стоит. Они дезактивируют друг друга и становятся неэффективны.
Компоненты, которые нужно смешивать
Витамин С и солнцезащитный крем: антиоксиданты, такие как витамин С, работают над нейтрализацией повреждений от воздействия солнца и других агрессивных факторов среды. Солнцезащитный крем, в свою очередь, может отражать или поглощать UV-лучи, не допуская их до кожи.
AHA и BHA-кислоты и церамиды: в то время как AHA и BHA-кислоты (например, салициловая) помогают отшелушивать верхние слои кожи, церамиды помогают в восстановлении кожи, создавая барьер от загрязнений и бактерий. Это означает, что применение богатых церамидами формул действительно помогает увлажнять и укреплять кожу.
Ретинол и гиалуроновая кислота: ретиноиды помогают ускорить клеточный рост, но несмотря на свой антивозрастной эффект, они могут приводить к раздражению и шелушению. А вот гиалуроновая
Жизнь современной женщины — это бесконечное совершенствование и самопознание. И в этом путешествии «к себе» возникают непростые вопросы. Как раскрыть свой потенциал? Что делать со сложными эмоциями? Где найти опору? Ответы — в книгах по психологии.
Рано утром 29 октября Голливуд всколыхнула печальная новость — популярный американский актер Мэттью Перри скончался в 54 года. И хотя мировую славу ему принесла роль Чендлера Бинга в культовом сериале "Друзья", фильмография актера достаточно обширная и может похвастаться не только комедийными персонажами. Редакция HOCHU.ua собрала лучшие фильмы с участием Мэттью Перри, которые стоит освежить в памяти уже сегодня.
Скандальная блогерша Юлия Верба, которая готовится выйти замуж, призналась, в какую сумму оценивается ее гардероб, включая аксессуары. Инфлюенсерка рассекретила, какие бренды есть в ее коллекции и сколько стоит повседневный образ одной из самых популярных блогеров страны.
Уже несколько сезонов основным трендом в маникюре стали длинные ногти. Но если вам не хочется возвращаться к длинным ногтям и сталкиваться с неудобствами, свойственными этому маникюру, не переживайте. Короткие ногти тоже смотрятся очень стильными. Важно лишь уметь их подчеркнуть.
В последние годы уровень медицины в Украине существенно вырос, а с ним и уровень клиентоориентированности.
Иногда кажется, что наш мир просто переполнен людьми, обожающими критиковать окружающих, а у некоторых это занятие и вовсе занимает большую часть свободного времени. Однако вы вовсе не обязаны вверять контроль над своей жизнью этим людям. Вы никому не обязаны объяснять и оправдываться за свой стиль жизни, принятые решения или, к примеру, то, с кем вы решили провести остаток жизни. И если, несмотря на все жизненные перипетии, вы счастливы, и вам нравится жить так, как живется… что ж, этого достаточно. Когда вы живете в соответствии со своими убеждениями, и не мешаете это делать окружающим, вам просто-напросто нечего стыдиться, и не за что извиняться. У окружающих вас людей нет права указывать вам, как жить, и вы не должны извиняться за то, что вы живете не так, как им бы того хотелось.
Большинство людей, когда идут в ресторан, просто выбирают заведение, предлагающее их любимую кухню и подходящее по бюджету. Мало кто предварительно задумывается о том, что заказать. Однако если вы заранее изучите меню, вы сможете сделать заказ с большей пользой для своего организма, а возможно, и кошелька.
Некоторые зерновые культуры, действительно, могут помочь вам потерять лишние килограммы и поддерживать идеальный вес, в то время как есть и другие зерна, которые будут делать все наоборот. Мы решили подобрать для вас советы, которые позволят определить, какие зерновые культуры позволят вам похудеть.
Женщинам-пышкам порой может казаться, что все вещи шьют для худышек. Это не так. В магазинах полно одежды для дам plus-size.
Пытаются контролировать своего избранника
Наступивший 2019 год предлагает очередную порцию новинок кинематографа на любой вкус. Можно поболеть за персонажей полюбившихся франшиз и посчитать их потери, или найти примечательные лица в полку вновь прибывших супергероев или суперзлодеев. Будет что посмотреть поклонникам исторических драм, ужастиков и триллеров. Студия Дисней выпустила несколько превосходных анимационных картин, которые порадуют не только детей, но и их родителей, в очередной раз пригласив в мир волшебства и доброты. Следите за графиком проката и выбирайте самые интригующие и захватывающие из 25 представленных здесь кинолент.