С самого утра чувствуете себя так, как будто «отпахали» целый день, нет сил, желания и настроения что-то делать? Это называется: Хроническая усталость.
Второй – лишний: как вернуть четкий овал лица и убрать второй подбородок
26.09.2023 - 19:35 / hochu.ua
Как убрать второй подбородок и реально ли это сделать в принципе? Может, ну его, этот четкий овал лица? Рано опускать руки. У редакции Хочу есть советы для тех, кто хочет избавиться от второго подбородка!
Каковы причины появления второго подбородка?
Второй подбородок может появиться и у людей с нормальным весом. На его появление влияют генетика, слабые мышцы шеи, ожирение или плохая осанка, пишет womenshealthmag. Доктор Камбиз Гольчин добавляет, что второй подбородок есть примерно у 70% взрослых.
Существует множество естественных причин появления двойного подбородка: генетика и небольшая структура кости — всего лишь пара. Но, если вы чувствуете, что у вас двойной подбородок из-за слишком большого количества жира в организме или у вас отеки из-за заболевания или приема лекарств, рекомендуется поговорить со своим лечащим врачом.
Сколько времени нужно, чтобы избавиться от второго подбородка?
Ответ на этот вопрос действительно будет зависеть от причины появления второго подбородка. Если его появление связано с избытком жира в организме, двойной подбородок уменьшиться по мере достижения снижения веса.
Однако, если это связано с приемом лекарств, отеком или хроническим заболеванием, это может занять больше или меньше времени — точнее сроки может прояснить только лечащий врач.
А если двойной подбородок является генетической особенностью, он может не исчезнуть, даже при низком проценте жира в организме.
Как избавиться от второго подбородка: 5 способов
Избавиться от второго подбородка можно с помощью упражнений, диет, массажа гуа ша, косметологических и пластических операций.
Упражнения для подбородка
Для борьбы со вторым подбородком можно добавить в свою утреннюю рутину это упражнение:
Сожмите кулак и положите на него подбородок, как будто вы чувствуете всю тяжесть бытия. Удерживая давление кулака вверх, откройте рот, преодолевая это давление, а затем снова закройте. Продолжайте открывать и закрывать, сохраняя давление кулака. Повторите упражнение 10 раз.
Важно отметить, что не все эксперты считают, что упражнения для второго подбородка работают. Например, доктор Дэвид Джек, врач-эстетист.
– говорит он.
Массаж гуа ша
Проводите скребком гуа ша вдоль линии подбородка и
Сайт bloggirl.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
Известные личности
Популярные темы
leprechaun.land
13.10.2023 / 21:36
Как вернуть должок печени после праздника
Салат в иллюминаторе! Как выйти из нокдауна?
leprechaun.land
13.10.2023 / 21:19
Фотографии из прошлого, способные вернуть нас в детство
Иногда вот случайно наткнешься на старые фотографии да как вспомнишь своё детство! Нас просто окутали воспоминания после этой подборки, так что мы решили поделиться ею с вами
leprechaun.land
13.10.2023 / 21:17
Крем вечной молодости. Поможет разгладить морщины и подтянуть овал лица.
Сохраните красоту и молодость кожи уже сегодня!
leprechaun.land
13.10.2023 / 21:05
44 года спустя: как изменились актеры из фильма Три орешка для Золушки – время беспощадно
Грандиозная премьера киноленты, которая давно стала культовой, состоялась осенью 1973 года. Три орешка для Золушки мгновенно стал хитом, а у актеров тут же появились тысячи поклонников. Однако ныне мало кто знает, как сложились судьбы главных героев, ведь после презентации фильма прошло более 40 лет.
leprechaun.land
13.10.2023 / 20:41
Парень не смог вернуть лабрадоршу-потеряшку через соцсети, и вышел на улицу с собакой и табличкой
Отказать собачьим глазкам невозможно, особенно если хвостатый находится в затруднительном положении. Об этом теперь знает и американец Джейсон Гаспарик, который нежданно-негаданно наткнулся на лабрадоршу-потеряшку, которая наматывала круги по дороге в городе Шарлотт, штат Северная Каролина. Джейсон решил во что бы то ни стало найти её хозяйку, но времени у него было в обрез — собаку он обнаружил в пятницу вечером, а в понедельник парню уже нужно было уезжать из города по работе. Чтобы поскорее вернуть питомца домой, Джейсон использовал старомодный, но действенный способ.
leprechaun.land
13.10.2023 / 20:40
Крем вечной молодости. Морщины исчезнут, а овал лица станет, как у двадцатилетней
Избавиться от морщин и подтянуть овал лица действительно очень просто. Для этих целей понадобится желатин и некоторые подручные компоненты. Маски подобного типа отличаются разглаживающим эффектом.
hochu.ua
04.10.2023 / 20:05
Вернуть все: что делать, чтобы вернуть мужа и о каких поступках лучше даже не думать
Кризис бывает у многих пар и это нормально. Иногда даже самые крепкие браки стоят на грани развода. Что делать? Опускать руки или раздумывать над тем, как вернуть мужа в семью? Редакция Хочу считает, что сдаваться никогда не стоит, поэтому делится советами психологов и экспертов о том, как спасти брак.
hochu.ua
29.09.2023 / 09:33
"Это посвящение всем воинам и матерям": LUKAS анонсировал релиз патриотической композиции (ВИДЕО)
1 октября украинский исполнитель Евгений LUKAS представит на широкую всеобщую композицию "СИН". Кроме того, на основном ютуб-канале выйдет клип на указанный трек.
interesnoznat.com
26.09.2023 / 11:49
Унылая кожа, мешки под глазами, виднеется второй подбородок. Старость подкралась к Шейк незаметно
37-летнюю супермодель Ирину Шейк донимают в комментариях завистницы, которые разглядели на снимках красавицы первые признаки старения. К слову, вот уже пару месяцев недоброжелатели мусолят тему увядания Ирины, красота которой не дает им покоя.
hochu.ua
25.09.2023 / 03:03
Не стало мамы Кузьмы Скрябина: как украинские звезды отреагировали на трагическую новость
23 сентября в возрасте 76 лет умерла украинская писательница и преподавательница Ольга Кузьменко. В понедельник, 24 сентября, в 18:00 в селе Брюховичи, проведут панихиду, а уже на следующий день пройдут похороны мамы Кузьмы Скрябина. Как на трагическую новость о смерти Ольги Михайловны отреагировали знаменитости - подробности на нашем сайте.
hochu.ua
20.09.2023 / 20:35
На концерте "Песни русского мира" продажная Повалий сплясала под украинскую народную песню (ВИДЕО)
Пока мама Таисии Повалий лечится у психиатров после обстрелов Киевской области, ее продажная дочь развлекает кремль своими выступлениями. И тогда как с пророссийской позицией артистки уже все смирились, то теперь она постаралась возмутить украинцев репертуаром, под который сплясала на российской сцене.