Йод важен для здоровья. Но не все знают о том, какие последствия ощутит на себе человек, если у него случится йододефицит. Если люди не получают свою норму этого микроэлемента, у них наблюдаются дефекты при развитии, а также проблемы с процессом обмена веществ.