Многие из нас не в силах начать день без чашечки ароматного кофе. Эти удивительные факты о любимом напитке сделают вкус утренней чашки гораздо лучше — ведь они доказывают, что кофе не только вкусен, но и полезен со всех сторон!
Кофе не следует пить сразу после того, как проснулся
Когда вы просыпаетесь, ваш организм начинает вырабатывать гормон кортизол. Он придает вам бодрость и обеспечивает внимание. Кофе мешает процессу выработки кортизола. Поэтому пить кофе следует не тогда, когда вы проснулись, а выждав некоторое время — к примеру, доехав до работы. Тогда чашечка напитка окажется исключительно полезной для дальнейшего обеспечения бодрости.
Кофе в ограниченных количествах не обезвоживает организм
Кофе всегда считался диуретиком. Однако недавние исследования выяснили, что кофе обезвоживает организм, лишь если вы пьете его в больших количествах — то есть, более двух чашек в день. До этого эффект не наступает.
За кофе следует благодарить коз
По легенде, бодрящие свойства кое первыми заметили эфиопские пастухи, увидев, как после ощипывания кустов кофе козы начинают прыгать и скакать, как заправские танцоры. Узнав об этом, эфиопы решили испытать бодрящие свойства кофе на себе — и остались очень довольны!
Кофе продляет жизнь
Кофе содержит массу антиоксидантов, способных бороться со свободными радикалами — вредными веществами, которые способствуют развитию диабета, болезни Паркинсона и сердечно-сосудистых заболеваний.
Кофе содержит витамины
В чашке кофе содержится около 1% дневной нормы витамина В2, 6% витамина В5, по 3% марганца и калия и 3% витамина РР (никотиновой кислоты) и магния. Так что кофе можно надзвать источником витаминов!
Кофе поможет похудеть
Кофе ускоряет обмен веществ, по мнению ученых, примерно на 11%. При диетах — то, что надо!
Весь кофе в мире растет в «кофейном поясе»
Кофе растет только в странах, обозначенных цветом на карте. Они столь компактно расположены в районе экватора, что их принято называть «кофейным поясом».
Холодный кофе обходится дороже
Холодные напитки на основе кофе во всем мире стоят дороже, чем горячий кофе, — а все потому, что грамотно изготовить их труднее. Кроме того, для холодного кофе нужен пластиковый стакан и соломинка —
Сайт bloggirl.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
Уже скоро на ICTV2 выйдет долгожданная премьера - 3 сезон сериала "Вскрытие покажет", который полюбился тысячам украинцев! В связи с этим Hochu.ua решил познакомить вас поближе с актерами, которых вы видели на экране, однако даже не представляете, какие они в реальной жизни - вне объективов камер.
Если приведенные ниже тонкости вы знаете назубок, значит, вы действительно любите кофе, изучаете этот напиток и жизни себе без него не представляете. Если же нет, у вас есть шанс наверстать упущенное.
Мы рассказывали, как можно улучшить привычный утренний кофе. Впрочем, многие мечтают отказаться от этого напитка вообще. Но сделать это не так просто, особенно если вы не представляете себе пробуждение без чашечки крепкого напитка.
Он становится практически лекарством! 60% взрослого поколения людей пьют кофе. Это примерно в среднем одна чашка кофе ежедневно. И к тому же многие думают, что кофе очень вреден и не задумываются о реальной пользе для организма человека.
Это только кажется, что психолог сидит в кабинете на белом диване и просто болтает с клиентом. Психолог Антон Шутов рассказал у себя в твиттере, что клиенты могут устраивать истерики, приносить пистолет на сеанс или даже преследовать.
Сейчас замки, в отличие от древних времен, редко используются для жилья. На фоне всех достижений цивилизации они просто устарели. Но мы приведем вам факты о замках, которые многих могут удивить.
Если вы активно следите за украинскими блогерами, то слышали имя Дмитрия Варварука. Он очень популярный и скандальный блогер, прославившийся благодаря пародиям на известные песни. Интересные факты из личной жизни и биографии Димы читайте в нашем материале!
Почему вы поступаете так, а не иначе? Несмотря на все отчаянные попытки «познать себя», нам это не всегда удается, не говоря уже о дебрях мышления других людей. Не так ли? Предлагаем вам 20 невероятных фактов из психологии, которые стоит знать.
Кофе — это один из самых популярных повседневных напитков. Его ценят за эффект бодрости, вкус и десятки вариаций приготовления. Но что делать, если по каким-то причинам вы должны отказаться от него? Рекомендации врача, бессонница или просто личные предпочтения — какой бы не была причина, вы задумаетесь о том, какие другие напитки можно сделать ежедневными. Это зависит и от вашего личного вкуса и от ожидаемых свойств напитков. Мы собрали несколько самых популярных и вкусных вариантов:
Вы могли видеть Ольгу Атанасову во многих популярных сериалах. Что известно об этой актрисе? Интересные факты из ее биографии и личной жизни читайте на HOCHU.ua!
Недавно мы писали о том, можно ли разговаривать по телефону, пока он на зарядке, а в этом материале расскажем, где нельзя носить смартфон зимой. Больше читайте в нашем материале!
29 января 1918 года украинцы отмечают День памяти Героев Крут. Это важное событие в контексте борьбы за независимость Украины. Бой под Крутами — оборонная операция, временно остановившая наступление большевиков, даже при том, что численное преимущество последних было значительным по сравнению с украинскими воинами. В нашем материале вы узнаете о трех фильмах, которые стоит посмотреть, чтобы больше узнать о Дне памяти Героев Крут.