В современном мире, где качество жизни напрямую связано с уютом и комфортом дома, многие ищут способы сделать свое жилище более привлекательным и умиротворяющим.
12.07.2024 - 21:58 / psychologyjournal.ru
Деструктивные люди – носители злокачественного нарциссизма, психопатии и антисоциальных черт – часто демонстрируют неадекватное поведение в отношениях, в результате эксплуатируя, унижая и обижая своих партнеров или партнерш, родных и близких.
Они используют множество отвлекающих манёвров, призванных дезинформировать жертву и переложить на нее ответственность за происходящее. Этими приемами пользуются нарциссические личности, такие как психопаты и социопаты, чтобы избежать ответственности за свои действия.
Перечисляем два десятка не слишком чистых приёмов, с помощью которых неадекватные люди унижают других и затыкают им рот.
Газлайтинг – это манипулятивный прием, который проще всего проиллюстрировать такими типичными фразами: "Не было такого", "Тебе показалось" и "Ты с ума сошла?".
Газлайтинг – пожалуй, один из самых коварных приемов манипуляции, потому что направлен на то, чтобы исказить и подорвать ваше чувство реальности; он разъедает вашу способность доверять себе, и в результате вы начинаете сомневаться в правомерности своих жалоб на оскорбления и плохое обращение.
Когда нарцисс, социопат или психопат использует эту тактику против вас, вы автоматически становитесь на его сторону, чтобы уладить возникший когнитивный диссонанс. В вашей душе борются две непримиримых реакции: либо он ошибается, либо мои собственные чувства. Манипулятор попытается убедить вас, что первое совершенно исключено, а последнее – чистая правда, свидетельствующая о вашей неадекватности.
Чтобы успешно противостоять газлайтингу, очень важно найти опору в собственной реальности: иногда бывает достаточно записать происходящее в дневник, рассказать друзьям или поделиться с группой поддержки. Ценность поддержки со стороны в том, что она может помочь вам вырваться из искаженной реальности манипулятора и посмотреть на вещи самостоятельно.
Один верный признак деструктивности – это когда человек хронически не желает видеть свои собственные недостатки и использует всё, что в его силах, чтобы избежать ответственности за них. Это называется проекцией.
Проекция представляет собой защитный механизм, используемый для вытеснения ответственности за свои отрицательные черты
В современном мире, где качество жизни напрямую связано с уютом и комфортом дома, многие ищут способы сделать свое жилище более привлекательным и умиротворяющим.
Ох, уж эти актёры, вечно им не угодишь! То гонорар слишком мал, то райдер не соответствует, то роль недостаточно главная. И даже если все условия звезды соблюдены, съёмки закончились, а фильм вышел в прокат и понравился зрителям, среди актёров всё равно находятся те, кто терпеть не может картины со своим участием. При этом знаменитости не стесняются говорить о своей неприязни к той или иной ленте открыто и, порой, используя не самые лесные высказывания. Рассказываем об актёрах, которые ругают работы, в которых они приняли участие, не стесняясь выражений.
Змея — священный символ трансформации, известный с древних времен. Чтобы измениться и вырасти, ей нужно сбросить кожу. Процесс довольно неприятный, можно даже сказать, болезненный. Бедная рептилия страдает, у нее всё чешется, она трется о разные поверхности, в итоге сдирает свою старую кожу и становится сильнее и здоровее!
Представленные ниже шесть психологических феноменов помогут вам не только лучше понять, почему люди повторяют одни и те же глупости каждый день, но и самим стать лучше, рациональнее.
Многие девушки мечтают о белоснежном подвенечном платье и роскошном свадебном торжестве. Даже при том, что у всех вкусы разные, платья из этой подборки понравятся абсолютно всем. Они настолько мастерски выполнены, что похожи на наряды королев.
Лето в самом разгаре, а после нас ждет теплый сентябрь — если вы еще не обзавелись платьем с цветочным принтом, самое время сделать это как можно скорее! Что символизирует наступление теплого, яркого и беззаботного времени года больше, чем цветы! На улице, в гардеробе, дома в вазе — повсюду. Любимая составляющая весенне-летних образов — платье с цветочным принтом — остается актуальным и в этом году.
Сара Эпштейн. Так сложилось, что слово "горе" понимается исключительно как реакция на смерть. Но такая узкая интерпретация не даёт нам увидеть весь спектр человеческого опыта, который создает и провоцирует состояние горя. Вот четыре типа горя, которые мы можем переживать и которые не имеют отношения к смерти.1. Потеря идентичности: потеря роли или чувства принадлежности. Например:
Когда путешественники впервые едут в Италию, они, конечно же, выбирают шумный и прекрасный Рим или другой город из «большой четверки» — Милан, Венецию или Неаполь. Но эта страна стоит того, чтобы вернуться еще не раз, и в ней очень много уголков, которые нужно увидеть. Мы составили список из 10 городов и городков, которые откроют тебе сердце этой чарующей страны.
Самое страшное в любом фильме ужасов – это предвкушение появления зла. Кем бы оно ни было – монстром, духом, сущностью, инопланетянином или человеком, встреча с ним пугает и в то же время интригует. Каждый раз, приступая к просмотру нового хоррора, мы невольно задумываемся, каким будет антагонист. Однако далеко не все режиссёры готовы раскрыть этот секрет, так и оставляя его загадкой для зрителя. Ознакомьтесь с фильмами ужасов, где то, как выглядит зло, остаётся тайной, и это действительно пугает.
Кто кого мог сыграть, если бы тот, кто сыграл в итоге, не сыграл, крайне занимательная тема для рассмотрения. Да и звучит как! Особенно когда дело касается тех фильмов, где актёры и актрисы так удачно вписались в свои образы, что рассматривать их альтернативы как-то странно и даже смешно. Однако представьте.
Автор: Василиса Левченко, психотерапевт. Нарциссы – тот еще народ. Они у меня часто... Не всегда длительно. Всегда в крайностях. Всегда обесценивают. Всегда много смеются. О важном рассказывают – как анекдот. Где трагично – смеются. Отрицают. – "Ты себя гладишь" – говорю. – "Нет, это вельвет. Понимаешь, вельвет меня бесит, когда блестит не в одну сторону. Нужно было его поправить. Зачем вообще купил этот вельвет..." Рассказывают о себе. Хотят нравится. Хотят вызывать эмоции. И вызывают... Я восхищаюсь. Слушаю. Потом хочется хвалить. Хвалю. И начинается. – "Да это всё фигня, я могу лучше. Я здесь, потому что хочу перестать быть ничтожеством!" – "Но посмотри на свои достижения...!"
Социальные сети плотно вошли в нашу повседневную жизнь и стали её полноценной частью. Сегодня взрослые, подростки и даже дети активно пользуются популярными приложениями, чтобы похвастаться своими достижениями, получить новую информацию и, конечно же, пообщаться. Однако далеко не все разделяют страстную любовь к социальным сетям. Иногда даже звёзды мирового масштаба отказываются от виртуального мира в пользу реального. У них нет страничек в социальных сетях, и у каждой знаменитости на это своя причина.