В среднем человек будет проводить около пяти лет своей жизни в социальных сетях — по данным исследования, опубликованного в 2017 году маркетинговым агентством Mediakix. Плохая это новость или нет, зависит от твоего умения контролировать свою интернет-активность. Heroine составил список привычек поведения в соцсетях, которые навредят твоему психическому здоровью.
1. Стараешься быть в курсе всего
Навязчивый страх пропустить интересное событие или возможность называется синдромом упущенной выгоды. Он тесно связан с развитием социальных сетей, но в корне такого поведения лежит базовая человеческая потребность в чувстве общности с другими людьми. Боязнь пропустить какое-нибудь массовое мероприятие или оказаться не в курсе хайповой темы заставляет тебя постоянно мониторить соцсети. Она же провоцирует на просмотр нового клипа Киркорова и Баскова, хотя раньше ты была абсолютно равнодушна к их творчеству. Как результат — тревожность и вечное залипание в смартфон.
2. Подписываешься на людей, которым завидуешь
Можно понять желание узнать побольше о любимой актрисе или певце. Совсем другие мотивы движут тобой, когда ты подписываешься на красивую жизнь красивой девочки, которая непонятно чем занимается и кроме глянцевых картинок ничего миру предложить не может. Аккаунты про роскошные путешествия, идеальные тела и сумасшедшие вечеринки не мотивируют, а лишь бьют по самооценке. Наблюдая за ними ежедневно, даже довольный своей жизнью человек впадет в депрессию. Хочешь знать больше о других странах или здоровом питании? Подписывайся на страницы, которые показывают направления для путешествий и пп-рецепты, а не красивых людей в живописных интерьерах.
3. Ввязываешься в споры в комментариях
Иногда люди в комментариях или постах несут такой откровенный бред, что сложно удержаться, чтобы не поправить их. Прежде чем вмешиваться в интернет-спор, хорошо подумай. Если это конструктивный и уважительный обмен мнениями — что бывает крайне редко — то ты можешь узнать что-то новое и даже изменить свою точку зрения. Но чаще всего, открывая комменты, ты опрокидываешь на себя такой поток бессмысленного негатива, что сложно сохранить позитивный настрой, а иногда и рассудок. Тебе не стоит тратить
Сайт bloggirl.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
На мужчин ложится большая ответственность в обществе. Из-за этого они подвержены психологическому давлению. Когда мужчины находятся в состоянии слишком сильного стресса, они могут страдать от некоторых болезней, которые сокращают их жизнь. Поэтому, если мужчина хочет иметь здоровое тело, он должен заниматься профилактической работой в повседневной жизни и больше уделять внимания сопутствующим знаниям. При этом необходимо стараться не делать того, что укорачивает продолжительность жизни, что тоже очень помогает развитию организма.
Нам уже не терпится поскорее прогуляться по солнечным улицам. Совсем скоро настанет лето, и это отличный повод обновить гардероб. Некоторые вещи можно будет смело достать с антресолей, а вот другие пока оставить там же.
Пожалуй, каждая модница сталкивалась с такой проблемой, когда шкаф не закрывается, а надеть нечего. Одни вещи не подходят по размеру, другие — очень быстро выходят из моды и выглядят устаревшими. Мы изучили рекомендации стилистов, чтобы решить эту проблему.
С приходом сезона весна-лето 2024 модные дома представили новые тенденции в мире нижнего белья. Этот год обещает быть особенно интересным благодаря возвращению винтажных силуэтов, инновационных материалов и ярких узоров. Рассмотрим ключевые модели нижнего белья, которые будут на пике популярности в нынешнем сезоне.
Супермаркеты и магазины по всему миру предлагают богатый ассортимент продуктов питания, включая и те, которые могут показаться необычными для приезжих. Например, в Японии можно найти специальные торговые точки, где представлены фрукты с необычными формами, а в Швейцарии — сыры, которые прошли процесс созревания в горных пещерах. В магазинах Индии доступен широкий выбор необычных специй и приправ. Однако изобретательность производителей еды на этом не ограничивается. Порой на полках продуктовых отделов можно увидеть кое-что крайне необычное, что заставит не поверить собственным глазам.
Некоторые из этих вещей опасны, но красивы, а некоторые… Впрочем, минимизировать их использование стоит, даже если они делают тебя привлекательной. Представляем наш топ-8 вредных предметов гардероба.
Многие отдают предпочтение домашним уходовым средствам Опытные блюстительницы красоты и сохранения молодости хорошо знают, что в борьбе за идеальный внешний вид лучше всего себя зарекомендовали натуральные компоненты. Если изучить состав качественного крема или маски для лица, можно увидеть продукты, которые легко найдутся у вас на кухне. Женский журнал «Клео.ру»рассказывает, какие натуральные средства для увлажнения можно обнаружить дома или в ближайшем продуктовом магазине.
Для многих слова «мультфильм» и «мультсериал» ассоциируются с детской аудиторией, но современное общество показывает, что это направление кино также актуально и для людей 18+. Конечно, такая анимация поднимает более значимые и серьёзные вопросы, темы, актуальные взрослым. Поэтому зачастую в ней появляется то, что исключено в детской анимации: насилие, сцены секса, нецензурная лексика.
Почки – одни их самых важных органов. Они очищают кровь от токсинов, регулируют водно-солевой баланс и кровяное давление. Нарушенная работа почек может привести к серьезным последствиям. Удивительно, но мы сами губим свой организм, на первый взгляд, безобидными привычками.
Сегодня мы вспомним несколько сюжетов, которые, как минимум, дважды превращались в фильмы в разные годы и оба раза становились крайне неудачными — об этом свидетельствуют низкие зрительские оценки. Проклятие? Или истории и персонажи слишком уж непростые для хорошей адаптации? Или так уж совпало, что хорошая история два последних раза попала совсем не в те руки?
Какой актёр и режиссёр не мечтает об «Оскаре»? Ни для кого не секрет, что Американская Академия выбирает фильмы, которые соответствуют нескольким критериям: это должен быть преимущественно драматический жанр, среди героев — угнетённые представители социума, которые поднимают нравственные вопросы. И, конечно, участие актёров, которые уже светились на главной кинопермии. Однако из такого набора может получиться как первоклассный фильм, так и смазливая мелодрама, не вызывающая сочувствия ни у зрителей, ни у критиков.