Вы когда-то мечтали целый день играть в компьютерные игры и получать за это деньги? Или дегустировать редкие вина и зарабатывать на этом деньги? Возможно работа вас не устраивает и вы стремитесь ее сменить, а есть люди, которые успешно работают на таких вакансиях и имеют приличные заработки.
Чай с лимоном - это хорошо, но без кипятка: эксперт поделилась секретом приготовления действительно полезного горячего напитка
09.10.2023 - 19:11 / hochu.ua / HOCHUua
Выпить чашку горячего чая с лимоном, вернувшись домой с холода, кажется отличной идеей! Однако, действительно ли это полезно? По крайней мере настолько, как мы себе представляем? Предлагаем поставить точку в этом вопросе раз и навсегда вместе с HOCHU.ua!
Начнем с того, что горячий чай с лимоном на самом деле полезен. Особенно во время простуды, ведь содержит много витамина С. Но есть одно важное "но", предупреждает эксперт по питанию, фуд-блогер Наталья Мазурик.
По ее словам, следует учитывать, что кипяток способен убить витамины в лимоне. То есть, заливая чай кипятком и сразу бросая в него дольку лимона, вы не получаете от такого горячего напитка той пользы, на которую рассчитываете. Как же тогда правильно пить горячий чай с лимоном? Об этом фуд-эксперт также рассказывает.
Специалист добавляет, что полностью молекула аскорбиновой кислоты распадается при 190 градусах, но и более низкая температура имеет влияние. Так, в 100 г лимона содержится 40 мг витамина С, а если те же 100 г лимона поместить в чай при температуре 90 градусов на 5 мин, то в напитке останется всего 1,31 мг витамина. Причем с теплым чаем (температурой 50 градусов) все еще хуже: разрушение витамина С будет еще сильнее и его при тех же пропорциях за то же время останется всего 0,704 мг.
Важно: вся информация медицинской тематики и информация, которая касается здоровья, размещенная на сайте Хочу.ua, носит исключительно информационный характер и не является медицинскими советами. Любые советы медицинского характера, в том числе по приему тех или иных препаратов, может давать только специалист. Если у вас возникли проблемы со здоровьем, обратитесь к врачу.анее мы рассказывали, как помочь себе в период сезонных болезней. С наступлением холодов начинается сезон простуды и гриппа и очень важно знать, как повысить свой иммунитет и защититься от неожиданного недомогания.
Сайт bloggirl.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
Известные личности
Популярные темы
hochu.ua
22.10.2023 / 12:29
Как выбрать качественный чай: три обязательных условия упаковки, свидетельствующих, что в пачке – не мусор
Мы рассказывали, как подсластить кофе, не используя сахар. Теперь делимся советами по выбору качественного чая.
vikna.tv
18.10.2023 / 12:05
Проточная вода, дыхание и мятный чай — как бороться с повышенным давлением без медикаментов
Во время войны артериальное давление у человека может повышаться из-за стресса. Однако доступ к врачу имеют не все.
leprechaun.land
13.10.2023 / 22:06
Как заварить имбирный чай, чтобы избавиться от 3 кг за неделю
Лечебные, целительные свойства корня имбиря люди используют давно. Употреблять его можно как в сыром, так и в сухом виде. Делают из него настои, чаи, отвары. Применяют и для лечения заболеваний, и для их профилактики.
leprechaun.land
13.10.2023 / 21:58
Ирина Безрукова в сверкающем костюме встретилась на мероприятии с бывшим мужем и его супругой
На днях в столице прошло очередное светское мероприятие. Вечер остался бы незамеченным, если бы лицом к лицу не столкнулись Ирина Безрукова и ее бывший муж Сергей Безруков, который появился вместе с новой женой.
leprechaun.land
13.10.2023 / 21:37
Как нельзя пить чай: 10 чайных запретов из Китая
Чай очень полезен для человеческого организма. Однако есть у этого напитка и вредные качества, проявляющиеся, если неправильно подойти к культуре его употребления. Китай славится своей чайной культурой. Здесь уже давно выработали свое отношение к вредным его сторонам, сформулировав «Десять чайных запретов». Давайте смотреть по порядку.
leprechaun.land
13.10.2023 / 21:05
Случай в очереди! О воспитании без авторитарного давления!
А как воспитаны Вы?!
leprechaun.land
13.10.2023 / 20:49
Купил бургер, оставил $20,000 на чай
Что ему эти копейки?
leprechaun.land
13.10.2023 / 20:41
Солим рыбу по-новому. Этот рецепт явно стоит вашего внимания, если вы тоже готовите рыбу
Когда узнала, перестала солить по старому рецепту, и перешла на новый!
leprechaun.land
13.10.2023 / 20:41
Торт из 3 ингредиентов – лучше Наполеона. Этот десерт – сама нежность!
Этот торт – улучшенная версия классического Наполеона. Всего три ингредиента, пол часа времени – и у вас получится нежный, мягкий, воздушный десерт. Такой торт придется по душе всем сладкоежкам и любителям Наполеона. Обязательно попробуйте этот рецепт!
leprechaun.land
13.10.2023 / 20:38
Этот маленький котенок поможет вам расслабиться после насыщенного дня
Маленькие, пушистые, милые, трогательные, забавные котята – это именно то, что нужно вам после насыщенного дня. Просто сядьте, расслабьтесь и включите этот коротенький ролик с симпатичным котенком, который беззаботно играется со всем, что попадет под лапу.
leprechaun.land
13.10.2023 / 20:37
Это обычные монеты, на которых можно разбогатеть
Перечень обычных монет, на которых можно хорошо разбогатеть – проверяйте, что у вас в кошельке!