Здоровье

Некоторые напитки могут оказывать крайне благоприятное воздействие на организм, если взять за привычку выпивать их натощак. Какие из них стоит попробовать в первую очередь — рассказываем в нашем материале. Процесс пробуждения ото сна — один из самых важных для организма. Поэтому важно начинать утро с правильных ритуалов и помнить о том, что существует ряд напитков, которые идеально подходят для приема в самом начале дня, так как они заряжают тело энергией и оказывают оздоровляющий эффект.

Какая она идеальная еда? Вкусная? Богатая витаминами и минералами? Закрывающая все потребности нашего организма? К сожалению, продуктов питания, которые бы полностью соответствовали всем упомянутым требованиям попросту не существует. Именно по этой причине рацион человека должен быть максимально разнообразным.

Журналистка и юрист из Аргентины Алехандра Родригес может стать самой возрастной участницей в истории международного конкурса «Мисс Вселенная». Для этого ей нужно победить во внутреннем аргентинском соревновании, чтобы в дальнейшем представлять всю страну. Она уже была коронована как «Мисс Буэнос-Айреса», обойдя 34 девушек, и её шансы на дальнейшие победы велики. В частности, из-за её возраста, который совершенно невозможно угадать по фотографиям.

Лето – идеальное время для насыщенных витаминами и минералами овощей, которые придают энергии, укрепляют иммунитет и поддерживают здоровье организма. В этой статье мы рассмотрим несколько из самых полезных летних овощей, которые стоит включить в ваш рацион.

У всех нас есть свои особенности, это дело понятное. И у одних они куда ярче и заметнее, чем у других. Особенно когда речь идёт не о характере, а о внешности — это же сразу видно глазами. Показываем вам фотографии нескольких пользователей сети, которые похвастались своими врождёнными и приобретёнными чертами тела — явно аномальными.

Эстроген – это основной вид гормонов в женском организме. Данный гормон способствует развитию и созреванию женских половых органов, а также способствует появлению вторичных половых признаков и поддерживает нормальные репродуктивные и эндокринные функции организма.Как только уровень эстрогена снижается, это влияет на различные системы женского организма, такие как мочевыводящая, сердечно-сосудистая, костная, нервная, кожная и другие, что в определенной степени наносит вред здоровью женщин и приводит к преждевременному старению.

Концентрация – это способность выбирать стимулы таким образом, чтобы это позволяло выполнить данную задачу. Например: чтобы понять текст, который вы сейчас читаете, вы должны игнорировать окружающие шумы, информацию, поступающую от тела (головная боль, урчание в животе), насущные ассоциации и планы действий на ближайшее время. Насколько это будет успешным, зависит от многих факторов, включая ваше эмоциональное состояние, уровень гидратации, прогресс в тренировке внимания.

Кто бы что не говорил, а люди часто судят других по внешности, из-за чего многие сталкиваются с нелестными отзывами по поводу их отличительных черт. Особенно это касается знаменитостей, за которыми наблюдает весь мир. Одна из таких особенностей — рост. По статистике рост средней женщины в мире — 160 сантиметров. Представьте, каково девушкам выше хотя бы на 15 см!

Болезнь Паркинсона считается болезнью пожилых людей, ведь в большинстве своем она развивается у людей в возрасте 60+. Однако есть случаи, когда эту болезнь регистрировали у людей в возрасте 30-40 лет. Мы расскажем тебе, что такое болезнь Паркинсона, ее симптомы и можно ли ее вылечить.

От питания зависит не только качество, но и продолжительность нашей жизни. Сейчас существует множество диет, программ и практик здорового образа жизни. Диетолог Татьяна Лакуста рассказала для Вікон, что такое разгрузочные дни, есть ли от них польза и каким должно быть здоровое питание. Ответы на эти и другие вопросы смотри в нашем материале.

Ветряная оспа, или ветрянка — это инфекционное острое вирусное заболевание, преимущественно поражающее детей, но им часто болеют и взрослые. Для ветрянки характерна сыпь красного цвета по всему телу, котора очень чешется.

С наступлением теплого сезона все больше людей начинает регулярные занятия спортом. Кто-то занимается в тренажерном зале, кто-то катается на велосипеде, а кто-то наматывает десятки километров бегом. Что нужно для того, чтобы стать бегуном? Как заставить себя бегать? Почему бег полезен? Попробуем рассказать тебе в нашем гайде.

Пробегаешь несколько метров и становится тяжело дышать? Дыхание во время бега очень важно, но о правильной технике знают не все. В нашем материале рассказываем, как правильно дышать во время бега, чтобы улучшить выносливость. Держи полезные советы!

Всего три столовых ложки черники в день — и ты сразу почувствуешь прилив сил и жизненный тонус, ведь эта дикая обитательница болот и лесов содержит в себе массу полезных веществ.

Порой так сложно бывает придумать, чем позавтракать или поужинать сегодня. Кажется, тебе пришлось попробовать все возможные продукты. Но на самом деле многие из них остаются без внимания как, например, жимолость и польза от нее.

Каждый из нас знаком с клещами. Это маленькие и коварные членистоногие, которые, как и некоторые люди, приходят в твою жизнь, чтобы попить крови.

Медицина не стоит на месте, поэтому появляются все более точные приборы, которые помогают контролировать состояние здоровья дома, например измерить артериальное давление или температуру тела. Еще летом прошлого года Верховная Рада Украины приняла закон о присоединении к Минаматской конвенции о ртути. Именно поэтому с 1 января 2024 продажа и использование ртутных термометров запрещены.

Когда весной трава покрывается ярко-желтым ковром одуванчиков — это не только радует глаз, но и может вызвать определенную тревогу у людей, склонных к аллергии. Это небольшое и, на первый взгляд, невинное растение, может стать причиной серьезной аллергии. Что делать, если тебя беспокоит аллергия на одуванчик рассказала детский аллерголог Ольга Грынь.

Наш мир условно делится по многим категориям, и одна из них — это то, какой рукой мы привыкли пользоваться в письме, печати и других делах. Правши и левши почти ничем не отличаются друг от друга, но ученые приводят доказательства того, что мозг у них немного отличается.

Морские ежи — класс беспозвоночных типа иглокожих. Их насчитывается около 800 видов. Галечные пляжи и скалы являются идеальными местами, где они могут закрепиться. Читай, что делать при уколе морского ежа, как вытаскивать иглы правильно — о последствиях в материале.