Хитрые психологические приемы

С годами многим хочется одеваться более продуманно, чем в юности, ведь зрелость подразумевает, что вы знаете больше и о собственном стиле, и о самой себе. И любой возраст, будь то «за 30», «за 40» и «за 50» не означает, что ваш образ должен стать скучнее и консервативнее. Мы собрали советы опытных стилистов, которые подскажут, как найти те вещи и сочетания, которые подчеркнут все ваши достоинства.

Специалисты уверяют, что главное в деле сохранения молодости не дорогие процедуры, а самодисциплина. Состояние кожи во многом зависит от генетики, но тщательный уход за тем, что нам подарила природа (и родители) ─ ежедневная работа, уверена косметолог Елена Ковтунова. Все, кто добросовестно ее выполняет, получают видимую отдачу после 35-40 лет. А вот до этого времени нужно выучить несколько правил, соблюдение которых гарантирует, что отражение в зеркале будет радовать долгие годы.

Автор: Лена Григорьева – психолог. Практические советы и упражнения, которые могут помочь в ситуациях физического дискомфорта и облегчить боль.1. Детализируем болезненное ощущение. Закройте глаза и позвольте телу расслабиться. Сосредоточьтесь на области, где переживаете боль. Постарайтесь ясно почувствовать размеры и форму болезненной области. Она длинная? Круглая? Треугольная? Или какой-то иной формы? Она плоская как блин? Или у нее есть объем? Она вся одинаковая или в ней присутствуют места разной интенсивности? Какие у нее границы? Четкие или размытые? Расходятся ли от нее волны через тело или она изолирована?2. Наблюдаем существо боли. Наблюдайте еще более внимательно, как если бы эта боль была живым существом. Когда и как это существо будет двигаться? Изменятся ли его границы? Оно станет сильнее или слабее? Сместится ли его центр? Замечайте, как боль будет меняться каждые несколько секунд, пусть едва заметным образом.

Как психологические тесты выявляют неискренность

Всевозможным психологическим уловкам, которые должны привести вас к счастью и процветанию, посвящено множество книг. А эти трюки настолько просты, что и книги писать не надо — их можно пересказать в двух словах и без тренировки попробовать их еще до конца дня. А между тем, при всей своей простоте, они способны здорово изменить вашу жизнь к лучшему.

Устали от вопроса рекрутеров: "На какую заработную плату вы претендуете?", поскольку думаете, что вас каждый раз хотят обмануть, заплатив меньше, чем рассчитывали? Мы знаем как этого не допустить!

Многие туристы, которые часто путешествуют самолетами, хорошо знают, что на доплате за багаж можно разориться. Поэтому они знают несколько хитростей, которые помогут взять с собой много вещей максимально эффективно и ничего не забыть.

Гладить вещи нужно, чтобы они имели опрятный вид и были приятны на ощупь. Но так, как это занятие довольно обременительное и требует много времени, усилий и терпения, то многие хозяйки просто перестают это делать вообще.

Мы рассказывали, как вкусно приготовить кофе в джезве. Чтобы она была сладкой, на определенном этапе приготовления следует добавить сахар. Но необязательно использовать именно его.

Всевозможным психологическим уловкам, которые должны привести вас к счастью и процветанию, посвящено множество книг. А эти трюки настолько просты, что и книги писать не надо — их можно пересказать в двух словах и без тренировки попробовать их еще до конца дня. А между тем, при всей своей простоте, они способны здорово изменить вашу жизнь к лучшему.

У многих дома можно найти микроволновку, ведь в ней удобно разогреть еду. Она настоящая палочка выручалочка для быстрого размораживания продуктов, а также разогревания пищи.

Что такое психологические установки и как они формируются?