29.09.23 первое осеннее Полнолуние серьёзных отношений и истинных эмоций: как подготовиться и провести период с максимальной пользой
11.09.2023 - 09:27 / clutch.net.ua / Лилия Ребрик / Григорий Герман
Все чаще слышно о нападениях на людей на улицах. Грабители охотятся на телефоны, кошельки и драгоценные украшения. В программе «Ранок з Україною», которая выходит по будням в 6:30 на канале «Украина», ведущие Григорий Герман и Лилия Ребрик узнали, что делать, когда увидели подозрительных людей, и кого звать на помощь.
В среднем за год в Украине правоохранительные органы фиксируют около 70 тыс. случаев нападений с целью ограбления. Эксперты советуют – отдавать ворам все, что просят, чтобы защитить себя и свою жизнь. А можно ли вообще избежать нападения?
Проработать этот момент можно на консультации у психолога или же на курсах по самообороне, ведь там в начале учат именно этому. А уж когда человек готов морально, можно переходить к инструментам защиты.
Такое личное обращение дает больше шансов получить помощь. Если это не работает, используйте подручные средства.
А вот газовый лучше не выбирать, ведь если распылить его против ветра, все это может полететь не на нападающего, а на вас. Подведем итог, если на вас напали, следует: звать на помощь, звонить в полицию, установить на телефоне GPS-трекер, во время опасности он отправит родным сигнал SOS, а также применять приемы самозащиты. Такие простые лайфхаки помогут вам не стать жертвой уличных воров.
Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой
29.09.23 первое осеннее Полнолуние серьёзных отношений и истинных эмоций: как подготовиться и провести период с максимальной пользой
Выбирая, чем украсить окна в доме, мы заботимся прежде всего, чтобы это подходило к нашему интерьеру, а также защищало от любопытных взглядов. А вот о том, как за ними будем ухаживать, думаем уже в процессе уборки.
Джессика Руенц, которая является вице-президентом Maid Right, концепции услуг по уборке, отмечает, что стирка постельных принадлежностей и одеяла обеспечит вам здоровую и благоприятную для сна среду.
Конечно, ваши идеальные носки могут отличаться от предпочтений и того, для каких активностей вы их используете. Впрочем, есть несколько признаков высококачественных носков, о которых вам точно необходимо знать.
С бывшим фронтменом рок-группы "Тартак" Сашей Положинским в Киеве случился досадный случай. Мужчине в автомобиле разбили окно.
Ваш холодильник – это прибор, который вы используете на кухне едва ли не чаще всего, и поэтому крайне важно поддерживать в нем чистоту. Некоторые части холодильника нужно мыть каждый день, другие можно чистить гораздо реже. О том, как правильно мыть холодильник, рассказала эксперт по уборке Эрика Янг.
Летом длинный день, поэтому после работы или учебы можно заниматься спортом на свежем воздухе. Но летом жарко, поэтому тренироваться становится труднее, а иногда это делать даже опасно.
Каждая из нас мечтает об идеальной фигуре. К этой мечте легко приблизиться, если выполнять несложные рекомендации врачей, тренеров и диетологов. Самые эффективные и результативные советы собраны здесь, в этом видео. Посмотрите, послушайте и сохраните к себе в качестве шпаргалки.
Когда парень начинает действовать иначе, что нужно с этим делать
Вы ищете себе новое хобби, чтобы превратить обычный отдых в увлекательнейшее времяпровождение? Но вот беда: хочется чего-нибудь уникального, а все, что можно уже перепробовано. Не спешите расстраиваться. Нужно просто понять, что Вам доставляет удовольствие больше всего. Вы любите отдыхать где-то в лесу, наслаждаясь красотой природы? Тогда идеальным вариантом для Вас станет геокэшинг. Выбрав это хобби, Вы сможете обогатить свое свободное время яркими эмоциями.
Привычки для выработки сбалансированного мышления
До сих пор живете в ограниченных рамках, зависите от мнения других и при этом боитесь сделать неверный шаг. Мы расскажем почему нужно выйти из зоны комфорта и как это повлияет на вашу жизнь.