Мы рассказывали, как правильно варить рис. Казалось бы, что сварить купленные или наклеенные пельмени может даже школьник. Однако такое мнение ошибочно.
01.09.2023 - 11:23 / psi-technology.net
Как общаться с тревожным человеком?
Человек, склонный к тревоге, считает, что мир полон всяких угроз, которые таятся буквально на каждом шагу. Для окружающих людей такое поведение может казаться странным и нелогичным. В этой статье мы объясним как правильно общаться с тревожным человеком, чтобы было комфортно и ему, и Вам.
Находиться в тревожном состоянии очень неприятно, поэтому тревожные люди стремятся обезопасить себя и неосознанно использует одну из трех стратегий поведения:
Все тревожные люди убеждены, что в любой ситуации нужно стремиться обезопасить себя на 100%. Но такие усилия отнимают массу сил и здоровья и, как правило, не приводят к успеху. Ведь все предусмотреть невозможно!
Как можно объяснить это тому, кто привык постоянно волноваться? Когда человек ощущает себя плохо и его не слышат, он начинает кричать еще громче, но это не приносит желаемого результата. Близкие становятся еще более отстраненными и пытаются избежать его тревожности, уходя в свой рациональный мир.
Важно понять, что тревожные люди вовсе не придумывают проблемы и опасности, вместо этого они преувеличивают реальные трудности и начинают их бояться. Они уверены, что окружающие не понимают насколько опасен мир и не принимают их беспокойство всерьез.
Проявление непонимания. Одной из самых распространенных ошибок при общении с тревожным человеком является отсутствие эмпатии и понимания. Часто люди, которые не сталкивались с тревогой или не понимают ее механизмы, не могут правильно реагировать на тревожное состояние другого человека. Это может привести к непониманию, усугублению состояния тревоги и даже к возникновению конфликтов.
Неуважение к чувствам. Другая распространенная ошибка - это неуважение к чувствам тревожного человека. Например, некоторые люди могут принимать тревогу другого
Мы рассказывали, как правильно варить рис. Казалось бы, что сварить купленные или наклеенные пельмени может даже школьник. Однако такое мнение ошибочно.
Родная сестра Майкла Джексона впервые стала мамой в 50 лет. Со своим третьим мужем и отцом малыша Джанет рассталась спустя пару месяцев после родов. Известно, что певица растит ребенка одна и даже не подпускает к нему няню. Поклонники были удивлены, увидев редкие фото Эйсы, который не унаследовал цвет кожи знаменитой мамы.
На днях популярные голливудские актеры Алисса Милано и Джулиан МакМэхон, которые сыграли Фиби и Коула в сериале "Зачарованные", засветились вместе. Парочка побывала в Париже. Что они там делали и как любимцы миллионов телезрителей выглядят спустя 17 лет после выхода последнего сезона - показываем.
Диабет второго типа мучает людей чрезмерной жаждой, частым мочеиспусканием и постоянным чувством голода. Одной из главных причин диабета второго типа является ожирение. На ранней стадии с ним борются физическими упражнениями и изменениями в питании.
Экология жизни: Как вы думаете, какое самое яркое чувство испытывает абсолютное большинство взрослых людей по отношению к своим престарелым родителям ПОСЛЕ их кончины? Чувство вины – за неправильное поведение, недостаточное уделенное время, непроявленные эмоции. Как следствие, человек после смерти родителей, долго не может примириться с потерей, тяжело переживает тяжесть утраты, и всю оставшуюся жизнь таскает на себе гирю чувства вины.
Манная каша – полезное и питательное блюдо. Мы рассказывали, как приготовить его очень вкусно. Однако нередко бывает, что каша не удается, а ее вкусовые качества ухудшаются.
НЛП делит стили обучения людей на три основные категории: аудиальные, визуальные и кинестетические. Аудиал – это человек, который лучше всего учится, слушая, визуал – это тот, кто лучше всего учится, видя, а кинестетик – это тот, кто лучше всего учится, ощущая. Редакция Хочу подробно рассказывает о том, кто такой кинестетик, как его узнать и как общаться с людьми этого типа.
Как поговорить с парнем и сделать его таким, как ты
Руководство Девы, как вести себя так, как у нее есть опыт
Человек, которого называют душа компании, прекрасно себя чувствует в малознакомом окружении, легко заводит новые знакомства, у него много друзей, он известный. Быть популярным и пользоваться уважением мечтают многие люди, однако не у всех это получается. Больше всего шансов стать душой компании имеет тот, кому удается привлечь к себе всеобщее внимание. Поэтому не бойтесь проявлять инициативу в общении, одевайтесь в интересном и неповторимом стиле, расширяйте свой кругозор, чтобы стать интересным собеседником.
На нашем жизненном пути встречается множество разных людей: общение с одними вселяет в нас силу и энергию, а с некоторыми заставляет чувствовать себя подавленными и опустошенными. Особенно, когда в вашу сторону летят фразы из уст язвительного человека, который с огромным удовольствием «опускает людей на землю» своим пренебрежительным отношением к их жизненным историям. Зачастую, колкости язвительного человека касаются финансовых вопросов, успеха в личной жизни, достижений детей знакомых или друзей и так далее. Он не терпит, когда кто-то демонстрирует свое превосходство. Поэтому и выливает всю свою желчь на окружающих: «Ой, хоть тебе и повысили заработную плату, все равно денег на приличный отдых не хватит», «У тебя такой парень интересный, странно, что он без высшего образования».
Недавно ученые провели новое исследование и обнаружили анатомическое отличие между собаками и волками. Выяснилось, что собаки в ходе эволюции очень быстро развили лицевую мышцу, которая помогает им общаться с людьми. У волков эта мышца полностью отсутствует.