1 октября украинский исполнитель Евгений LUKAS представит на широкую всеобщую композицию "СИН". Кроме того, на основном ютуб-канале выйдет клип на указанный трек.
Как перестать всем помогать в ущерб себе?
12.09.2023 - 10:01 / beauty-lady.com.ua
Правила для того, что бы перестать помогать всем в ущерб себе. Нас учат, что помогать и быть самоотверженным является верхом прекрасного, и часто, что подводных камней это не имеет. Но какими бы ни были причины, по которым люди стремятся к альтруизму, часто от него можно здорово пострадать. Для того, что бы понять, как выработать в себе здоровое понимание сопереживания и помощи, следует осознать, что движет каждым отдельным человеком в его добрых порывах, и придерживаться осторожной позиции на этот счет.
Что заставляет нас помогать людям в ущерб себе?
Если максимально обобщить все причины, которые толкают нас на болезненный альтруизм, можно поделить их на три типа: низкая самооценка, страх непринятия и искреннее желание помочь.
Низкая самооценка в контексте неоправданной помощи значит, что человек обесценивает себя, ставя собственные интересы ниже интересов других людей. В данном случае стоит уяснить, что собственные интересы всегда важнее. И этот собственный интерес может быть даже в, казалось бы, бескорыстной помощи: помогая бедным, можно получать эмоциональное удовлетворение, а идя на уступки с семьей, сохранить хорошие отношения, которые дадут вам комфорт. И так во всем. Даже мир во всем мире. Везде есть мотивация.
Что касается страха непринятия, он проявляется в убеждении, что близкие отвернутся и отвергнут индивидуума, если он не придет на помощь. Скорее всего, такого человека растили с мыслью, что для того, что бы получать любовь и быть ”хорошим”, следует вести себя альтруистическим образом вне зависимости от своих желаний и потребностей. И теперь он сам не может чувствовать любить себя, не соответствуя установленным в детстве стандартам. А потому, для того что бы установить здоровое убеждение на этот счет, необходимо понять, что наличие или отсутствие альтруизма не делает человека плохим или хорошим, и заниматься этим стоит только если есть искренний порыв, а не чувство долга.
И так же, есть люди, которых на пути к добрым делам действительно ведет что-то похожее на альтруизм. К сожалению, они часто сталкиваются с проблемами от неосторожности касательно своей помощи. Это может принимать вид так называемой ”медвежьей услуги”, или же они могут быть использованы
Сайт bloggirl.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
Известные личности
Популярные темы
hochu.ua
15.09.2023 / 10:07
Сиенна Миллер решила показать всем свой огромный беременный живот на фэшн-ивенте в Лондоне (ФОТО)
Вчера, 14 сентября, британская актриса и модель Сиенна Миллер посетила модное мероприятие Vogue World в Лондоне. В отличие от многих знаменитостей, которые пытаются скрыть свою беременность одеждой, Сиенна на фэшн-ивенте демонстрировала свой уже достаточно большой живот со всех сторон.
leprechaun.land
14.09.2023 / 11:03
Диктаторы! 5 знаков зодиака, которые контролируют мужа во всем
Этих дамочек называют «Сталиными в юбке», их побаиваются мужья, которые отдают им всю зарплату и ради них переименовывают знакомых в телефонной книжке — кто они, женщины-управдомы среди знаков зодиака? Только не показывайте им эту статью — дамы с железным характером ненавидят, когда их в чем-то упрекают.
psyfactor.org
13.09.2023 / 10:00
Прокрастинация: как перестать откладывать работу на потом и начать ее делать
Книги, Библиотека » Самоэффективность » Психология прокрастинации
ru.justinfeed.com
12.09.2023 / 12:09
Как перестать любить парня, которого ты не знаешь?
Как перестать любить парня, которого ты не знаешь?
ru.justinfeed.com
12.09.2023 / 12:08
Как перестать зацикливаться на парне, который вас интересует
Как перестать зацикливаться на парне, который вас интересует
ru.justinfeed.com
12.09.2023 / 12:08
Как перестать быть связанным с парнем 15 шагов, чтобы занять позицию
Как перестать быть связанным с парнем 15 шагов, чтобы занять позицию
ru.justinfeed.com
12.09.2023 / 12:07
Как поговорить с парнем, который вам нравится 14 способов перестать быть цветком
Как поговорить с парнем, который вам нравится 14 способов перестать быть цветком
beauty-lady.com.ua
12.09.2023 / 10:24
Насколько популярны пластические операции во всем мире?
Пластическая операция ни для кого уже не новость. Это возможность изменить свою внешность так, чтобы полюбить себя. На сегодняшний день это не просто попытка подражать модным тенденциям, это скорее шанс избавиться от комплексов, мучивших человека долгое время.
beauty-lady.com.ua
12.09.2023 / 10:02
Как перестать контролировать себя и других, достигая успеха?
Казалось бы, что в контроле, самом по себе, нет ничего вредного или предосудительного. Наоборот, он часто необходим, и его многим не хватает. Но крайности это всегда плохо. И так же негативно, как отсутствие контроля, на нас может влиять его переизбыток, превращая жизнь человека в одно сплошное напряжение.
beauty-lady.com.ua
12.09.2023 / 10:01
Женственность: почему она присуща не всем женщинам
Женственностью обычно называют совокупность клишейных качеств, которые могут быть присущи слабому полу. Именно слабому: мягкость, уступчивость, размеренность, предсказуемость и прочее. Кроме почти идентичных эпитетов, у “правильных” женщин, по мнению большинства, больше не должно быть черт характера и положительных сторон.Многие дамы пытаются соответствовать стандарту и быть такими, ка
beauty-lady.com.ua
12.09.2023 / 09:52
Как быстро снять тревогу, избавиться от стресса и перестать беспокоиться?
Необъяснимая тревога на душе является разновидностью эмоции страха, свойственному беспокойным людям. Когда человека пугает что-то определенное, какой-либо объект, или сложившаяся ситуация, то есть страх обоснован, тогда это вполне нормально. А то состояние, когда человеку бывает тревожно на душе, несмотря на то, что все в его жизни хорошо и спокойно, уже не является нормой. Оно сигнализирует о последствии пережитого стресса, доставляет чувство эмоционального дискомфорта.