Как за шесть минут настроить себя на свидание?

30.08.2023 - 09:03 / lifeacademy.ru

Рабочий день подходит к концу, до запланированного свидания остались считаные часы. Но настроение далеко не романтичное! Горят дедлайны, шеф недоволен, релиз проекта на носу, текучка опостылела, коллега не вовремя пошутил.

Свидание может быть разным: первым, вторым или третьим. Но проблема всегда одна и та же: как быстро переключиться с рабочей рутины на приятный флирт?

Ситуация усложняется, если женщина идет на судьбоносную встречу с мужчиной мечты. Или же она поймала себя на мысли, что всегда приходит к своему партнеру в уставшем состоянии, с багажом недовольства и стресса.

В общем, на какое свидание вы бы ни собирались, на первое, пятое или двадцать восьмое, найдите шесть минут, чтобы выключить в себе измотанного работника и включить легкую Девочку.

Пять простых правил, как быстро настроиться на свидание

Первое правило — нравиться себе

Всегда выглядеть так, чтобы нравиться себе. Это простой секрет, который поможет быть спокойной и уверенной в себе. Например, вы собираетесь на работу или на переговоры, задайте себе вопрос: «Смогу ли я пойти в этой одежде вечером на свидание? Буду ли я себе такой нравиться?».

Одевайтесь каждый день так, будто вечером у вас свидание. Ну а вообще, у вас каждый день свидание с самым дорогим человеком — с собой. Достойно ли вы выглядите?

Второе правило одной минуты

Работает безотказно! Суть в том, чтобы в течение одной минуты держать улыбку и одновременно сжимать интимные мышцы. И пусть многие иронично относятся ко второй фазе упражнения, но знающие женщины всегда используют этот секрет, причем весьма успешно.

Дело в том, что воздействуя на интимную зону, мы активируем нервные окончания, благодаря чему вырабатывается особый гормональный коктейль. В результате глазки блестят, настроение