Спать, словно младенец. Довольно часто эти слова звучат как мечта. Особенно понимаешь ценность качественного сна с возрастом, поскольку появляются определенные проблемы.
11.09.2023 - 09:12 / clutch.net.ua
Комнатные цветы, о которых пойдет речь, можно по праву считать снотворным. Они выделяют летучие вещества — эфирные масла, — которые благоприятно воздействуют на психику, снимают стресс, успокаивают нервы, снимают раздражение, повышенную возбудимость и бессонницу. А еще они выделяют больше всего кислорода именно ночью. Благодаря этому мозг во сне насыщается кислородом, что лишь улучшает качество сна.
Какие же комнатные цветы помогут справиться с бессонницей и нервозностью?
ТОП-5 самых полезных комнатных растений, которые оздоровляют организм
№1 ЛавандаЛаванда — это комнатные растения №1 в борьбе за спокойный и крепкий сон. В этих цветах содержится большое количество эфирных масел, которые воздействуют на нервную систему. Они успокаивают, настраивают на сон. Человек, в изголовье кровати которого стоит лаванда, засыпает быстро, не нервничает, спит крепко и долго. К тому же, эти комнатные цветы еще снимают стресс и тревогу, успокаивают нервы. Прекрасные жильцы и для детской комнаты, и для спальни взрослых. Например, детскую косметику часто делают с лавандовым эфирным маслом, так оно прекрасно успокаивает младенцев перед сном.
№2 ЖасминЕще одно очень ароматное растение, богатое эфирными маслами, которые славятся использованием в косметологии. Жасмин нормализует сон, делает отход в царство Морфея быстрым, позволяет видеть хорошие сны. Также снимает стресс и тревогу, успокаивает нервы.
№3 АлоэЭти комнатные цветы есть во многих домах. Но мало кто знает, что их очень полезно ставить в изголовье кровати. Дело в том, что алоэ вырабатывает очень много кислорода именно по ночам. Это избавляет от кислородного голодания мозга и позволяет спать крепко. К тому же, эти комнатные растения снимают головные боли.
№4 ГарденияНе совсем привычные нам комнатные цветы. Но они очень хорошо действуют на психику человека, успокаивая и нормализуя работу нервной системы. Аромат цветов настраивает на сон и позволяет быстро уснуть, крепко спать всю ночь.
№5 МиртЭти комнатные растения известны своими антисептическими свойствами. Мирт выделяет много кислорода, а также фитонциды, которые очищают воздух от токсинов, убивают бактерии и повышают иммунитет. Также оказывает нормализующее действие
Спать, словно младенец. Довольно часто эти слова звучат как мечта. Особенно понимаешь ценность качественного сна с возрастом, поскольку появляются определенные проблемы.
Выбирая комнатный цветок, мы прежде смотрим на форму, цвет и размер листьев. Всякое растение обладает своей энергетикой, при этом оно оказывает влияние на человека. Растение будет красивым и здоровым лишь при правильном уходе и подходящих условиях содержания. Даже при несущественных отклонениях от необходимых условий на листьях появляются сухие пятна коричневого цвета, засыхают края и окончания листьев.
24-летняя Хайди ведет себя как младенец, называя бойфренда «папочкой», используя соски и подгузники. Девушка относит себя к представительницам особой субкультуры, которым нравится во взрослом возрасте изображать малышей.
Петр Порошенко официально подтвердил введение военного положение в Украине. Оно вступит в силу в среду, 28 ноября, в 9 часов утра и будет длиться 30 дней – до 28 декабря 2018 года.
Стоимость перелета стартует от 1300 гривен, стоит отметить, что все тарифы включают возможность перевозки багажа весом до 23 килограмм.
49-летний украинец Игорь Евтушенко, который работает дворником в одной из школ Херсона, стал чемпионом мира по джиу-джитсу.
Комнатные цветы, о которых мы расскажем, не просто украшают помещение, а считаются настоящими лекарями. Дело в том, что они не просто выделяют кислород и очищают воздух, но еще и вырабатывают особые биологически активные вещества, которые оздоровляют человеческий организм.
Эти комнатные цветы вполне способны заменить кондиционер, так как способны эффективно очищать помещение от токсинов и микроорганизмов, выделяют много кислорода и увлажняют воздух. Они очень полезны и обязаны быть в каждом доме, чтобы поддержать здоровье людей, живущих в квартире.
Не все комнатные цветы выполняют сугубо декоративную функцию. Некоторые из растений, казалось бы, выполняющих роль украшения, на самом деле очень полезны и могут быть использованы в качестве домашнего доктора.
С наступлением весны, когда все просыпается и расцветает, солнце начинает нас радовать своими первыми теплыми лучами, а душа поет и требует новых ощущений, нужно отправляться в путешествие! Предлагаем тебе отправиться в мини-экскурсию по самым интересным местам Украины:
Комнатные цветы аккумулируют энергию. Некоторые из них становятся источником негативной энергетики (например, растение-мужегон плющ), а другие способны вырабатывать сильную позитивную энергетику и оказывать положительное влияние на жилище, его биополе и на состояние всех живущих в доме.
В первых сюжетах журналисты ТСН Татьяна Штан и Мария Шевченко посетили впечатляющие туристические места Херсонщины, которые соревнуются в самобытности и красоте с популярными зарубежными курортами.