Весной 2022 года Тарас Цымбалюк ошарашил фанатов новостью о расставании со второй женой. После четырех общих лет они с визажисткой Тиной Антоненко решили развестись. Тогда же актер ушел в работу и даже не думал о новых романах.
03.09.2023 - 23:23 / hochu.ua
Колесо жизненного баланса – инструмент коучинга, который помогает управлять жизнью. Как? Узнайте в материале Хочу.
Колесо жизни или колесо жизненного баланса используется для оценки и понимания того, насколько в настоящее время сбалансированы области вашей жизни, а также для достижения баланса между рабочим и личным, пишет indeed.com.
Колесо жизни помогает визуализировать и систематизировать наиболее важные аспекты вашей жизни – семью, личную жизнь, здоровье, благополучие, карьеру и финансы.
Ни одна жизнь не похожа на чужую. Поэтому вполне возможно, что разные категории жизни будут включены в колесо жизни для разных людей, поясняет lifehack.org. Но важно то, чтобы категории, которые вы решите разместить на колесе, давали точное представление о важных сферах именно вашей жизни, что поможет вам достичь общего жизненного баланса.
Например, на колесе жизни можно разместить категории здоровье, картера, личностное развитие, финансы, развлечения, отношения.
Каждый сектор колеса жизни представляет собой одну из многих жизненных категорий. Каждая из этих категорий оценивается вами по шкале от 1 до 10, где 1 — плохо, а 10 — отлично.
Как только вы закончите оценивать, где, по вашему мнению, сейчас находится каждая из различных категорий, у вас останется диаграмма с мозаичным колесом, что-то вроде паутины. Это позволит вам визуализировать, каких сфер вашей жизни вам сейчас не хватает.
Затем укажите, где в идеале вам хотелось бы видеть каждую из этих категорий.
Итак, колесо создано. Но оценивание категорий – это только начало работы по улучшению жизни.
На этом этапе можно задать себе вопросы и честно на них ответить:
Весной 2022 года Тарас Цымбалюк ошарашил фанатов новостью о расставании со второй женой. После четырех общих лет они с визажисткой Тиной Антоненко решили развестись. Тогда же актер ушел в работу и даже не думал о новых романах.
Что еще этот день, 22 сентября, подготовил для каждого из знаков Зодиака? Делимся с вами уникальным астрологическим прогнозом от HOCHU.ua. А вы не забывайте подписаться на наши сообщества в Viber и Telegram, чтобы регулярно узнавать самые свежие астропрогнозы на день, а также на чат-бот, где можно быстро и удобно узнать свой гороскоп на неделю и месяц.
Рассказываем про экологичные альтернативы обычному городскому транспорту на тёплое время года.
Осень 2023 года в финансовом плане обещает перемены многим знакам Зодиака. В гороскопе на сентябрь, например, заметны некоторые общие тенденции, однако в список настоящих счастливчиков, на которых уже вскоре обрушатся деньги, вошли только 2 знака Зодиака.
Подробный гороскоп на неделю с 18 по 24 сентября 2023 года для всех знаков Зодиака: Овнов, Тельцов, Близнецов, Раков, Львов, Дев, Весов, Скорпионов, Стрельцов, Козерогов, Водолеев, Рыб читайте ниже.
Как наконец заставить парня своей мечты сделать ход на вас
Отсутствие пятого колеса в багажнике автомобиля – не редкость в наши дни. Из-за малой грузоподъемности, установки газобаллонного оборудования или объемной поклажи места для запаски не остается. Но что же делать, если пробилось колесо в авто?
Несомненно, новое время диктует новые правила, и один из актуальных вопросов нашего времени – как сделать свою Инстаграм-страничку прибыльной? Для этого понадобятся не только желание, но и умение целеустремленно идти к поставленной задаче, ведь чтобы заработать в Инстаграм, нужно заниматься страницей регулярно.
Большинство людей в современном мире часто размышляют над тем, как получить достойную оплату за работу. В этом и кроется их основная проблема – они просто думают об этом, но ничего не делают с проблемой, что их так волнует.
Самое страшное чувство, которому под силу разрушить даже самые крепкие отношения, — это конечно же ревность. Иногда действия ревнивцев расцениваются как состояние аффекта, когда не понимаешь, что творишь, что говоришь, какие поступки совершаешь. Ладно, когда есть предпосылки для ревности. Но бывает и так, что претензии к любимому человеку абсолютно ничем не обусловлены. И тогда ревнивец разрушает не только себя изнутри, но и отравляет жизнь дорогим людям.
Как лидер вашей компании, вы должны изучить наиболее эффективные способы управления вашей командой, и это особенно касается тех сотрудников, которые бросают вызов вашему авторитету. Оставленное без внимания, неуважение к начальнику может иметь эффект домино с другими коллегами и вызывать проблемы с моральным духом.
Time менеджмент – это грамотное планирование времени. Навык, без которого успех в любой из сфер жизни невозможен.