Ночью во время сна мы должны хорошо отдохнуть и накопить энергию на следующий день. Но бывает так, что нашему сну что-то мешает, часто это онемение рук. Неприятные ощущения заставляют проснуться, размять руку и найти новую удобную позу для сна.
11.09.2023 - 09:13 / clutch.net.ua
Ты можешь исповедовать любовь к различным атрибутам современности, но твоя внутренняя Эдит Уортон однозначно жаждет простых жизненных удовольствий 19-го века. Она мечтает сидеть в гостиной у камина, писать письма сестре или жениху, романтичные сценарии, и слушать звук металлического наконечника пера с чернилами, царапающего бумагу. (Да, такое видение викторианской жизни полностью романтизировано, на деле мы бы были в ужасе от отсутствия современной санитарии, медицины, прав человека и т.д. Но все же).
Итак, что по преимуществам, помимо романтики:
Улучшает процесс обученияВ исследовании, опубликованном Ассоциацией психологических наук, было обнаружено, что письменные заметки (а не ноутбучные) облегчают понимание материала. Ведь мы научились печатать быстро, и записи в гаджетах делаем бездумные. На бумагу ты не запишешь просто так – для начала разберешься, что здесь важно, и что достойно конспектирования.
Стимулирует развитие мозгаВходе обучения «мозг развивает функциональную специализацию, которая объединяет контроль движения и мышление». Визуализация мозга демонстрирует, как задействован мозг в процессе быстрого письма:
Для написания четких букв требуется тонкое управление своими паьцами. Нам нужно сфокусировать внимание и подумать о том, как мы это делаем. Нам нужно практиковаться. Исследования визуализации мозга показывают, что написание вручную активирует области мозга, которые не участвуют в процессе печати на клавиатуре.
Обеспечивает лучшую композициюИсследования показывают, что студенты, которые пишут эссе, используя ручку, пишут больше, чем те, которые использовали клавиатуру. А еще быстрее и более полноценными предложениями.
Помогает людям с дислексиейДебора Спир, академический терапевт, базирующийся в Грейт-Фоллсе, сообщает Washington Post, что письмо от руки является неотъемлемой частью ее работы со студентами с дислексией.
Сохраняет молодость мозгаThe Wall Street Journal сообщает об исследованиях, которые обнаружили, что, активное использование навыков моторики, память и многое другое, письмо от руки действует как хорошее когнитивное упражнение для избежания старения мозга.
To-do–listИсследователь д-р Джордан Петерсон рассказывает журналу
Ночью во время сна мы должны хорошо отдохнуть и накопить энергию на следующий день. Но бывает так, что нашему сну что-то мешает, часто это онемение рук. Неприятные ощущения заставляют проснуться, размять руку и найти новую удобную позу для сна.
Мы рассказывали, как приготовить вкусный яблочный мармелад. Теперь делимся рецептом простых и быстрых рогаликов.
Чудеса в жизни бывают и они бывают в таких маленьких волшебных конвертиках.
Вернувшись домой после работы, отец семейства решил спокойно посмотреть футбольный матч, не связывая себя домашними и родительскими обязательствами. Укладывать кричащих детей спать ему совершенно не хотелось.
кольца для помолвки – очень важный этап в отношениях, предполагающий много романтики и эмоций, поскольку вы выбираете символ любви и привязанности, которые существуют между вашей парой. Вот почему выбор нужно делать с большой осторожностью и вниманием. Итак, в этой статье мы подготовили несколько советов о том, как правильно выбрать кольцо для помолвки.Преподнести помолвочное кольцо – очень красивый жест, когда вы хотите попросить любимую выйти за вас замуж.
Независимо от возраста у человека могут начать неметь руки. Данный симптом может служить достаточно сложным сигналом, указывающим на различные проблемы со здоровьем и самочувствием. Очень часто вы можете ощущать различные «покалывания» и «пощипывания насекомых».
Почему женщинам именно руки кажутся такими проблемными? Думаю, это связано с тем, что, как и бедра, задняя часть плеча – это место отложения жира у женщин.
ПВХ-изобретатели не перестают удивлять. Гамаки из ПВХ, ПВХ-сушилки, навесы и теплицы из ПВХ. Даже транспортные средства.
Оказывается, многие актёры, музыканты и другие знаменитые люди великолепны не только в своей сфере, но и в живописи. Они неожиданно хорошо владеют кистями и красками и создают потрясающие произведения искусства, которые с лёгкостью могут конкурировать с работами именитых художников. Для некоторых личностей мира шоу-бизнеса — это способ самовыражения, вдохновения и эксперимента, другие ищут в этом покой и возможность уединиться с собственными мыслями.
Многие девушки при похудении сталкиваются с проблемой массивности верхней части тела. Мы расскажем тебе, как сделать руки тоньше и какие упражнения для рук помогут их преобразить.
Одну из любимых пар Голливуда застали во время романтической прогулки по Нью-Йорку. Блейк Лайвли и Райан Рейнольдс прогуливались по городу, держась за руки и о чем-то мило общаясь. Детей вместе с ними не было.