Ревизия гардероба: 5 вещей, которые нужно выбросить прямо сейчас

Считается, что нужно спать 9 часов в день. Насколько точна эта рекомендация, и кому из нас она не подходит — рассказываем ниже. Исследования показали, что качественный ночной сон — основа крепкого здоровья и нормальной работы мозга. Если же вы недосыпаете, то дневной сон не поможет компенсировать драгоценные ночные часы.

Лето – это пора отдыха, солнца и удовольствий. Однако некоторые летние привычки могут оказаться вредными для наших почек. Вот пять из них, на которые стоит обратить внимание.

Эти предметы гардероба давно должны оказаться в переработке. Что может быть более универсальным и комфортным, чем любимая футболка? Но даже такой предмет гардероба теряет актуальность. Тогда как базовые однотонные модели практически не меняются, более яркие футболки с принтом или необычным кроем необходимо регулярно обновлять. Такой предмет гардероба может испортить даже самый модный аутфит.

Пересматривать любимые фильмы — получать удовольствие, вновь возвращаясь в далёкие времена к любимым героям. Пересматривать ужастики — перепроверять их на «ужасность» и способность сохранить свою пугающую суть перед лицом повзрослевшего зрителя, который успел узнать куда больше об окружающем мире и его реальных кошмарах.

Каждый год дизайнеры выдумывают что-то новенькое, а иногда беззастенчиво возвращают на подиумы давно забытые тренды. Вот только порой эти модные вещи хорошо выглядят лишь на показах и на картинках, а в реальной жизни идут далеко не каждой женщине.

В 1930 году в Голливуде был принят кодекс Хейса — этический свод правил и рекомендаций, которым должны были следовать все создатели фильмов в США. Кино на тот момент было относительно молодой индустрией, и, как это часто бывает, множество из правил, которые тогда навводили, в наше время звучат странно, если не нелепо.

В третий и последний раз актер Анатолий Ромашин женился в 58 лет на 18-летней красавице-киевлянке. Юлия умело игнорировала сплетни и пересуды относительно того, что она вышла замуж за стареющего актера, преследуя меркантильные цели. Вскоре Юлия родила мужу долгожданного наследника. 

Долгие годы жила за границей в пансионате и была прикована к коляске, а теперь ее сбагрили на молодую мачеху. Светлана и Федор Бондарчуки долгие годы скрывали факт рождения особенной дочери. Лишь в 2012 году жена режиссера решилась на откровение, рассказав, что в 1999 году в их семье родилась особенная девочка, которой были диагностированы ДЦП и аутизм. 

Чтобы подобрать наряд, который будет выглядеть шикарно, совсем не обязательно тратить безумные деньги в бутиках. Многие вещи смотрятся отлично вне зависимости от своей цены. Мы решили выяснить, какие аксессуары, одежда и обувь выглядят статусно и элегантно, даже если их отыскали на барахолке или купили на распродаже. Статья содержит материалы, созданные искусственным интеллектом.

Даже если вам кажется, что вы действуете во благо самого ребенка, не заставляйте его делать следующие вещи:

Эти напитки помогут вам восстановить баланс и провести незаметный ночной детокс организма, получая максимум пользы за часы, отведенные на сон. Сон — время, восстанавливающее организм и регулирующее жизнедеятельность. Недостаток сна может повлиять как на ваше психическое, так и на физическое здоровье. А бессонница снижает продуктивность, ухудшая концентрацию внимания и выносливость.

При облагораживании своих жилищ или придомовых территорий мы нередко ставим дизайн на первое место, зачастую пренебрегая комфортом, функциональностью и самое главное — безопасностью. Ведь кому не хочется наслаждаться красотой? Конечно, в будущем такой просчёт обязательно напомнит о себе и, возможно, заставит пожалеть о сделанном выборе. Особенно часто подобную ошибку допускают люди, выбирая дизайнерское решение для лестниц, отдавая предпочтение не скучным, но удобным сооружениям, а совершенно безумным арт-объектам, которые пригодны для любования, но никак не для повседневного использования. Ниже вы можете увидеть подобные дизайнерские решения лестниц, которые совсем нельзя назвать надёжными.