Модель и светская львица Даша Астафьева в свои 38 лет до сих пор не замужем и не имеет детей. Это не слишком ее беспокоит, чего не скажешь о родителях знаменитости. Об этом пишет РБК-Украина.
Знаешь, что делать при переохлаждении? Читай действенные советы
08.12.2023 - 11:43 / vikna.tv
Прогулки на свежем воздухе — это отличный вариант для поднятия настроения и укрепления иммунитета. Но нужно знать главные правила безопасного досуга в холодную пору года.
Министерство здравоохранения Украины на своей странице в Facebook рассказывает, почему важно знать о переохлаждении и его последствиях.
В результате возникает нарушение кровообращения, и снижаются свойства иммунной системы.
Следует помнить, что переохлаждение может возникнуть при температурах как ниже, так и выше нуля.
Какие признаки гипотермии:
-
озноб;
-
нечеткая речь или бормотание;
-
медленное, поверхностное дыхание;
-
слабый пульс;
-
неловкость или отсутствие координации;
-
сонливость;
-
спутанность сознания или его потеря;
-
ярко-красная/синяя, холодная кожа;
-
твердая на ощупь кожа;
-
боль при растирании или согревании.
Переохлаждение бывает двух видов — местное и общее. Отличить их несложно. Местное характеризуется повреждением открытых участков кожи, а общее — переохлаждением всего организма.
Как правило, первыми замерзают конечности рук и ног, уши, нос.
Что делать при переохлаждении
Если ты долгое время находишься на холоде и замечаешь первые признаки обморожения, как можно скорее зайди в любое помещение, магазин или кафе.
Сделай элементарные упражнения для рук, ног, пальцев.
Ни в коем случае не пытайся согреться с помощью горячей ванны, не употребляй алкогольные и табачные изделия, не касайся металлических вещей и бензина. Также распространенной ошибкой является растирание кожи снегом.
Заботься о себе заранее.
Чтобы избежать переохлаждения:
-
тепло оденься;
-
защити открытые участки кожи аксессуарами — шапкой, шарфом, перчатками;
-
употребляй калорийную и богатую белками пищу;
-
носи удобную обувь с теплыми стельками;
- возьми с собой термос с чаем.
Эти советы помогут тебе оставаться здоровым/-ой в холодное время года.
А если у тебя еще нет соответствующей шапки на холодный период, советуем прочитать материал про модные головные уборы на зиму.
Мы собрали интересные модели аксессуаров, поэтому ты можешь не только защититься от переохлаждения, но и чувствовать себя стильно.
Сайт bloggirl.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
Известные личности
Популярные темы
hochu.ua
23.12.2023 / 04:58
"Стереть все, что было до этой песни!": Потап и дядя Вадя выпустили совместный трек о пути военных на реабилитации. Сеть в восторге (ВИДЕО + ТЕКСТ)
Популярный украинский рэпер и продюсер Потап, который во время войны неоднократно ловил волну хейта, однако изо всех сил пытается реабилитироваться после череды скандалов, выпустил новый трек. Он, как и предыдущая его работа "Артан", посвящен бойцам ВСУ. Детали - далее в нашем материале.
hochu.ua
22.12.2023 / 09:42
Новая дата, но старые традиции. Напоминаем, когда отмечают Святвечер в Украине и что нельзя делать в этот день
Святой вечер является одним из важнейших христианских праздников, который отмечается в канун Рождества Христова. В этом году украинцы впервые празднуют Рождество по новому церковному календарю, так что напоминаем вам о том, на какое число приходится Святвечер и какие традиции связаны с этим праздником.
hochu.ua
20.12.2023 / 08:33
Елочный дождик и коты: что делать, если любимец наелся елочных украшений
Коты очень любят елки и все, что на них висит - игрушки, гирлянды, дождик. Последним они могут не только играть, но иногда и полакомиться. Почему коты любят жевать это елочное украшение и как быстро помочь животному - рассказывает РБК-Украина.
hochu.ua
20.12.2023 / 08:32
"С приветами из Одессы": предательница Байрак заявила, что вернулась в Украину
59-летняя режиссер-предательница украинского происхождения Оксана Байрак, недавно заговорившая о том, что хочет вернуться в Одессу, подтвердила свой приезд. Подробности – в нашем материале.
hochu.ua
19.12.2023 / 21:25
"Я сам захотел приехать. Успокойтесь!" Сын Джеджулы оправдал отца за то, что тот разрешил ему вернуться в Украину
Знаменитый 48-летний украинский шоумен и телеведущий Андрей Джеджула проводит свободное время со своим 15-летним сыном Даниэлем, который с начала полномасштабного вторжения рф на территорию Украины жил за границей. Подробности – в нашем материале.
vikna.tv
19.12.2023 / 12:55
Чем опасен сероводород и что делать в случае отравления этим веществом — объяснение
Сероводород — это бесцветный газ, имеющий характерный запах тухлых яиц, который может представлять серьезную угрозу для человеческого здоровья и окружающей среды.
hochu.ua
18.12.2023 / 23:02
"Поправилась нормально": Каменских ошарашила признанием о том, что набрала лишние кило
Знаменитая украинская исполнительница Настя Каменских, напомнившая миру о войне в Украине, как оказалось, снова поглашала. Подробности – в нашем материале.
hochu.ua
15.12.2023 / 12:17
Заслуженная артистка Украины и мать троих детей: интересные факты об Анастасии Приходько
Анастасия Приходько — известная украинская певица, получившая популярность в России, однако после начала войны в 2014 году она отреклась от каких-либо связей с россиянами и начала работать исключительно на украинскую аудиторию. Интересные факты о личной жизни и биографии Насти читайте в нашем материале!
hochu.ua
14.12.2023 / 22:03
Иво Бобул признался, что произошло с его домом в Крыму: недвижимость в Ялте не пережила оккупацию полуострова (ВИДЕО)
Знаменитый украинский исполнитель Иво Бобул рассказал, как сейчас живет, сколько тратит и зарабатывает, а также о недвижимости, которая находилась у него на территории оккупированного Крыма. Подробности – в нашем материале.
hochu.ua
11.12.2023 / 15:35
Не есть до первой звезды и не принимать ванну: что еще нельзя делать на Рождество
25 декабря в Украине отмечается Рождество Христово. Этот светлый праздник ассоциируется не только с кутьей, подарками и семейными посиделками, но и с запретами. Редакция Хочу рассказывает о том, что нельзя делать на Рождество и о том, что нужно сделать обязательно.
vikna.tv
09.12.2023 / 14:09
Как пожилому человеку записаться на вакцинацию от COVID-19 и могут ли сделать прививку дома?
Заразиться коронавирусом может человек всех возрастов. COVID-19 представляет большую опасность для людей старше 60 лет или с хроническими заболеваниями, такими как бронхиальная астма, диабет, гипертония, онкологические заболевания и т.д.