Перечень из 30 привычек, которые портят нам жизнь и мешают наслаждаться временем в полном объеме. Возможно в списке будут не все, присущие лично вам, но большинство привычек присуща почти всем людям.
13.10.2023 - 20:44 / leprechaun.land
Все, что должно произойти, произойдет в то время, когда мы будем к этому готовы. Не торопите время и события.
Дзэн-буддизм интересен по многим причинам. Независимо от религиозных убеждений, можно найти в нем много полезного, что поможет расти и развиваться.
Вот 12 правил дзэн, которые могут буквально преобразить нашу жизнь:
1. Не торопите события.
Все хорошее требует времени. Если будете торопиться, то совершенно точно наделаете ошибок.
2. Всему свое время и место.
Мы должны позволить жизни идти своим ходом. Все, что должно произойти, произойдет в то время, когда мы будем к этому готовы. Не торопите время и события.
3. Живите настоящим.
Мы не знаем, будет ли у нас завтра. Именно поэтому стоит жить настоящим, наслаждаться каждой секундой времени так, будто она последняя. Если вы знаете, что позже пожалеете о том, что чего-то не сделали, обязательно это сделайте.
4. Если у нас нет скромности, у нас нет ничего.
Нужно быть скромными. Нельзя позволять гордости и эго лишать нас способности творить добро. Когда вам что-то отдают, отдавайте взамен.
5. Не совершайте хорошие поступки в надежде получить вознаграждение.
Нужно помогать окружающим и быть рядом всегда, когда они в этом нуждаются. Стремитесь делать как можно больше. Это благотворно скажется на нашем настроении и благополучии в целом. Если вы не будете помогать окружающим, то станете самым одиноким человеком в этом мире.
6. Для того, чтобы обрести покой, перестаньте слишком много думать.
Да, каждый из нас склонен анализировать и накручивать себя. Избавление от чрезмерного мышления поможет вам обрести покой. Наш разум способен на многое, в том числе, порождать беспочвенные страхи и тревоги. Именно поэтому не стоит давать ему полную свободу действий.
7. Заботьтесь о качественном сне.
Если вы не будете заботиться о своем теле должным образом, это приведет к огромным страданиям. Прежде всего, вы должны высыпаться.
8. Прежде, чем действовать, думайте.
Не стоит действовать, не прокрутив в голове возможные последствия. Всегда думайте о том, к чему приведут ваши действия.
9. Осознанно подходите ко всему, что привносите в этот мир.
Все, что мы говорим, имеет значение. Вы не сможете взять назад слова, которые уже сказали.
Перечень из 30 привычек, которые портят нам жизнь и мешают наслаждаться временем в полном объеме. Возможно в списке будут не все, присущие лично вам, но большинство привычек присуща почти всем людям.
Многие люди любят перец в любом виде. В салате, фаршированный фаршем или просто наслаждаются свежим, без дополнений. Один минус - цена в зимнюю пору на болгарский перец просто пугает. А сохранить его свежим, как и большинство овощей, надолго не получится.
Конечно, вы можете одевать дополнительный свитер, когда в вашей квартире станет гораздо холоднее, однако лучший вариант – заранее позаботиться о том, чтобы этого не произошло.
Уход за здоровьем стал одной из позитивных современных тенденций. Все больше людей начинают следить за своим питанием, заниматься спортом, выбирать активный отдых. Женщины и мужчины заботятся как о своем внутреннем состоянии, так и о внешнем виде. Все мы хотим жить долго и выглядеть привлекательно.
Наступило холодное время года и все вечеринки-посиделки теперь будут проходить в четырех стенах, где молодецкую удаль показать аж никак. Что же делать тем, кто хочет произвести впечатление на гостей и не особо потратиться? Освоить несколько фокусов для веселой компании, которые при первом знакомстве производят неизгладимое впечатление!
Сложность с любыми физическими упражнениями состоит в том, чтобы точно знать, на какие именно части тела они оказывают воздействие. Кроме того, на них обычно сложно найти время. Вот почему стоит обратить внимание на эти 7 упражнений, которые действуют на все группы мышц и занимают всего 10 минут в день!
Эта молитва помогает в любых трудных, даже безвыходных ситуациях! Читайте ее и Ваши мольбы будут услышаны!
Высокие технологии и новейшие дизайны добрались и до детских нужд и облегчения жизни родителей. Благодаря многочисленным гаджетам новоявленным мамам и папам приходится не так тяжко, а их чада буквально растут в будущем.
Существуют продукты, о вкусе и пользе которых не напишешь в двух строках, настолько они хороши. К ним относится тыква – универсальный овощ, который стоит полюбить всем, кто обожает вкусно поесть и хочет укрепить здоровье.
Представленные ниже шесть психологических феноменов помогут вам не только лучше понять, почему люди повторяют одни и те же глупости каждый день, но и самим стать лучше, рациональнее.
Если вы твердо решили, что пора заняться собой, похудеть и помолодеть, то это означает, что вы должны подойти к этому вопросу очень серьезно.
Залогом благополучия ребёнка является не только физическое, но и психологическое здоровье. Именно поэтому важно всегда следить за тем, что вы говорите своим детям, даже сгоряча, когда очень злитесь или раздражены.