Если мы порежемся, наше тело само заживляет рану. Если мы плачем, наши сердце и разум начинают успокаивать нас. Внутри каждого из нас живет способность к самоисцелению. Главное – не забывать о ее существовании.
Человеческое тело является невероятным произведением искусства. Во время чтения этой статьи внутри вашего тела происходят сотни тысяч процессов, помогающих поддерживать его функционирование и развитие.
Но даже такое столь умное «устройство» нуждается в постоянной заботе и защите. Поэтому сбалансированная диета, физические упражнения, свежий воздух, обильное питье и здоровый сон являются для него жизненно необходимыми.
При этом мы не должны игнорировать и вторую сторону своего существования, а именно – собственную духовность, для которой забота не менее важна и необходима. Так, вы можете питаться исключительно здоровой пищей и ежедневно заниматься спортом, но если вы полностью упускаете из виду свое духовное «я», то никогда не сможете стать по-настоящему здоровыми.
Нужно заботиться о собственной духовности и защищать ее столь же рьяно, как и свою физическую оболочку – тело. Но мы очень часто пренебрегаем этой обязанностью, не обращая на свою духовную энергию никакого внимания. А ведь она управляет нашей интуицией и внутренним компасом.
Именно она помогает ощутить причастность к чему-то большему и указывает верный путь в момент принятия жизненно важных решений.
Если после продолжительного сна вы по-прежнему чувствуете усталость, если не ощущаете радости, несмотря на все хорошее, что происходит в вашей жизни, то, скорее всего, вы просто нуждаетесь в восполнении запасов своей духовной энергии.
Прочие признаки истощения запасов духовной энергии:
вы чувствуете себя не в своей тарелке;
несмотря на достижение целей, жизнь кажется вам неинтересной;
жизнь кажется вам лишенной всякого смысла;
вам хочется почувствовать, увидеть и понять жизнь на более глубоком уровне;
стресс и беспокойство не покидают вас ни на минуту.
Самый эффективный способ восстановить свою духовную энергию – самоисцеление. Это под силу каждому, и вот это сделать.
Шаг 1. Найдите тихое место, где вам никто не будет мешать. А теперь ложитесь или усядьтесь поудобнее в кресле. Закройте глаза,
Сайт bloggirl.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
Многие люди любят перец в любом виде. В салате, фаршированный фаршем или просто наслаждаются свежим, без дополнений. Один минус - цена в зимнюю пору на болгарский перец просто пугает. А сохранить его свежим, как и большинство овощей, надолго не получится.
Контуринг уже несколько десятилетий является популярной техникой среди визажистов – и не зря. От выделения скул до моделирования линии подбородка и подчеркивания уникальной формы лица — контуринг может улучшить любой макияж, добавив глубину и объемность чертам лица. Эта техника может на первый взгляд показаться сложной, но разобраться в ней вполне реально.
Конечно, вы можете одевать дополнительный свитер, когда в вашей квартире станет гораздо холоднее, однако лучший вариант – заранее позаботиться о том, чтобы этого не произошло.
Наступило холодное время года и все вечеринки-посиделки теперь будут проходить в четырех стенах, где молодецкую удаль показать аж никак. Что же делать тем, кто хочет произвести впечатление на гостей и не особо потратиться? Освоить несколько фокусов для веселой компании, которые при первом знакомстве производят неизгладимое впечатление!
В большинстве случаев авиакомпании предлагают разные тарифы. Кто-то безапелляционно дает каждому пассажиру багажное место, кто-то предлагает выбрать, нужно ли оно вам за дополнительную плату. Однако багаж требуется далеко не всегда. В короткие поездки все необходимое можно уместить и в ручную кладь.
Мы уже показывали вам, как художница из Китая Хе Юйхун мастерски перевоплощается в Мону Лизу. Девушка не остановилась на достигнутом и продолжила эксперименты с макияжем. У Хе есть Инстаграм, где она публикует ускоренные видео со своими трансформациями. На этот раз художница стала двойником голливудского актёра Джонни Деппа. Она прорисовала все его морщинки и не забыла про томный взгляд и небрежную причёску. Предлагаем вам взглянуть на это волшебное преображение.
В мире есть много вещей, которые необходимы, но не всегда удобны. Эти снимки покажут вам гениальные, но простые решения, которые сделали жизнь комфортной!
Существуют продукты, о вкусе и пользе которых не напишешь в двух строках, настолько они хороши. К ним относится тыква – универсальный овощ, который стоит полюбить всем, кто обожает вкусно поесть и хочет укрепить здоровье.
Если вы собираетесь на вечеринку, но не хотите тратить время на посещение салона красоты, то эти простые и красивые прически – для вас. Любую из них вы сможете сделать без особых усилий, потратив всего пять минут, и поразить всех своей оригинальностью на празднике.
Где обычно используют баклажан? Делают из него овощную икру, добавляют в рагу. Делают рулеты с начинкой, мусаку или запекают дольками с баклажаном и сыром. Но на самом деле вариантов блюда, где главную роль играет баклажан, намного больше. Что приготовить из баклажанов? Мы собрали 7 самых вкусных, интересных и простых в приготовлении рецептов блюд из баклажанов. Приятного аппетита!
Возраст является основным фактором риска для многих заболеваний головного мозга. Например, болезнь Альцгеймера и другие формы деменции повреждают церебральную ткань.