Ахлуофобия - почему люди боятся темноты?

01.09.2023 - 11:26 / psi-technology.net

Ахлуофобия - почему люди боятся темноты?

Непонятные движущиеся тени на стенах и потолке, странные очертания предметов, неузнаваемых во тьме, ощущение присутствия кого-либо – все это признаки боязни оказаться в одиночку в темном помещении. Наверняка, в детстве каждый испытывал подобный страх, который вскоре самостоятельно исчез.

К сожалению, у некоторых людей со временем он не только не исчез, но и усилился. В редких случаях боязнь темноты развивается во взрослом возрасте, в основном она возникает в период 3-15 лет.

По-научному боязнь темноты и ночи называется ахлуофобией. Есть также и другие названия, а именно: никтофобия, скотофобия, эклуофобия - все это суть одно и тоже (с небольшими вариациями).

Причины ахлуофобии

Если патология возникла у ребенка, скорее всего причина кроется в слишком развитом воображении и чрезмерной эмоциональности. Ведь детская психика настолько подвижна и неустойчива, что малыш начинает мысленно воспринимать темную комнату в качестве зловещего помещения с кишащими в нем чудовищами и злыми духами.

Во взрослом возрасте фобия может проявиться, если в детстве человек был сильно напуган своими фантазиями относительно темных помещений. То есть расстройство могло «дремать» в глубинах подсознания много лет и даже десятилетий, а какой-либо случай спровоцировал его «пробуждение».

Если же ахлуофобия впервые возникла у взрослого, причиной могло стать нарушение функций эндокринной или нервной системы, возможно, психическое расстройство. Дело в том, что при проявлении данной фобии организм больного перестает продуцировать такой гормон, как мелатонин, отвечающий в числе прочего за состояние эмоционального фона. Ведь в темноте всегда острее переживаются стрессы, может появиться необоснованная паника, человек вспоминает пережитые негативные эмоции.

Иногда развитие ахлуофобии сопряжено с наличием других фобий, например, с боязнью смерти. Некоторые пациенты пытаются «обмануть» свой страх – ложатся спать, оставляя ночник включенным. Однако медики считают, что таким образом болезнь не только нельзя излечить, но и можно усугубить, что приведет к ее прогрессированию. Поэтому данное расстройство требует своевременного и адекватного лечения. В противном случае