Популярная украинская певица Анастасия Приходько, которая в пух и прах раскритиковала новогодний музыкальный концерт, где выступала Вера Брежнева, продемонстрировала эксклюзивные кадры со своим 2-летним сыном Лукой. Подробности - в нашем материале.
Что происходит в теле при обливании холодной водой
28.12.2023 - 13:11 / leprechaun.land
При обливании холодной водой происходит резкое сужение кровеносных сосудов. Их просвет сужается и кровь вынуждена двигаться с большей скоростью. Однозначно улучшается кровообращение во всем организме. Укрепляются стенки артерий и вен, нормализуется работа системы кровоснабжения в целом, повышается работоспособность всей сердечно – сосудистой системы.
Во — первых, происходит резкое сужение кровеносных сосудов. Их просвет сужается и кровь вынуждена двигаться с большей скоростью. Однозначно улучшается кровообращение во всем организме. Укрепляются стенки артерий и вен, нормализуется работа системы кровоснабжения в целом, повышается работоспособность всей сердечно – сосудистой системы.
Во — вторых, холодный душ заставляет наше тело выработать дополнительную энергию для своего же собственного обогрева.
В — третьих, холодная вода воздействует на кору головного мозга, улучшая работу всех его отделов. Активизируется мышление, вы лучше начинаете соображать и быстрее принимаете важные решения!
В — четвертых, резко сокращаются мышечные волокна, а это, в свою очередь приводит к ускорению циркуляции лимфы, что влияет на метаболические процессы, происходящие в нашем теле.
В — пятых, холодный душ – это мини-стресс для организма, а значит, происходит активный выброс в кровь гормонов, что существенно ускоряет все обменные процессыв организме. А мы получаем мини-стрессо-устойчивость!
В — шестых, мы начинаем глубже дышать, и наш организм насыщается кислородом, а значит, пропадает чувство усталости и сонливости, повышается наша работоспособность.
В — седьмых, когда ускоряются обменные процессы, начинает лучше работать и наша защита – иммунная система. Повышается сопротивляемость организма вирусам, чужеродным бактериям и прочей заразе. А значит, мы будем реже болеть и перестанем кормить деньгами аптеки.
Как это влияет на нас?
Бодрость и отличное настроение каждый день – один из побочных эффектов холодного душа. Никакой вялости и сна.
Ваша кожа будет подтягиваться, становиться молодой, здоровой и упругой, волосы станут блестящими и шелковистыми, выглядеть и чувствовать себя вы будете просто потрясающе!
Обжигающе кайфовое состояние блаженства, ощущение волшебных звездочек, которые
Сайт bloggirl.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
Известные личности
Популярные темы
vikna.tv
15.01.2024 / 14:03
Боль и горе, которыми не можешь поделиться. Почему случаются выкидыши и какие неочевидные причины могут влиять
Боль потери — самая большая. Тем более потери своего ребенка. Очень часто женщины чувствуют стыд и страдания, и не могут поделиться этим с самыми близкими.
vikna.tv
13.01.2024 / 17:03
Боль и горе, которыми не можешь поделиться. Почему случаются выкидыши и какие неочевидные причины могут влиять
Боль потери — самая большая. Тем более потери своего ребенка. Очень часто женщины чувствуют стыд и страдания, и не могут поделиться этим с самыми близкими.
hochu.ua
13.01.2024 / 14:11
На фоне коррупционного скандала Притула заявил, что не собирается порочить репутацию своего фонда сотрудничеством с Морозюк
Большинство знаменитостей, сотрудничавших с Соней Морозюк уже прокомментировали крупнейший коррупционный скандал, который разоблачился в 2024 году. Однако среди них не было Сергея Притулы, который договаривался с художницей, чтобы разработать совместный мерч. Что же на самом деле он думает о невесте Гринкевича - все детали читайте на HOCHU.ua!
hochu.ua
10.01.2024 / 17:11
Что осталось за кулисами "Золотого глобуса": Мэрил Стрип делала фото в туалете, а Билли Айлиш не могла найти себе место
В ночь с 7 на 8 января в Лос-Анджелесе состоялась 81 церемония вручения престижной премии "Золотой глобус". О стильных нарядах звезд мы уже писали, а в этом материале поговорим о том, что осталось за кулисами этой церемонии.
vikna.tv
10.01.2024 / 14:50
Когда выпрыгивает сердце — это не обязательно любовь! Что делать при тахикардии
Выпрыгивает сердце из груди и дышать становится все сложнее? Нет, это не влюбленность. Более вероятно, что у тебя тахикардия и медлить с ней не стоит.
vikna.tv
09.01.2024 / 16:02
Знаешь, что делать при переохлаждении? Читай действенные советы
Прогулки на свежем воздухе — это отличный вариант для поднятия настроения и укрепления иммунитета. Но нужно знать главные правила безопасного досуга в холодную пору года.
hochu.ua
08.01.2024 / 19:34
"Чтобы служба в армии не выглядела как наказание": Притула резко высказалась о мобилизации (ВИДЕО)
Один из самых известных украинских волонтеров, общественный деятель и телеведущий Сергей Притула высказал свою позицию относительно мероприятий мобилизации в Украине. Подробности - в нашем материале.
hochu.ua
06.01.2024 / 03:09
Правоохранители выдворили популярную певицу из Украины, в ответ на что она слила детали ее допроса (ФОТО)
Певица из Молдовы Алина Маслова с феерическим позором отдохнула в украинских Карпатах. Частая гостья Московии неожиданно засветилась в Буковеле и похвасталась наличием украинского паспорта, однако отдыхать в нашей стране ей пришлось недолго. Ведь прямо накануне Нового года СБУ выгнала сомнительную артистку из Украины. Как именно это произошло - рассказываем на HOCHU.ua!
hochu.ua
02.01.2024 / 11:24
Сергей Притула признался, на что тратит деньги во время войны: "Думаю, мужчины меня поймут"
Украинский телеведущий и волонтер Сергей Притула рассказал, что он покупал себе во время полномасштабной войны. О покупках артиста читайте в нашем материале.
hochu.ua
01.01.2024 / 15:39
Королева Дании неожиданно заявила, что отрекается от престола: уже известно, что произошло
Королева Дании Маргрете II покидает трон. Это произойдет 14 января - ровно через 52 года после ее восшествия на престол. Так, королем Дании станет ее старший сын - кронпринц Фредерик. Об этом пишет Reuters.
hochu.ua
29.12.2023 / 01:34
История одного образа: волшебное платье принцессы Дианы, в котором она уснула на королевском мероприятии
Вокруг особ королевского рода всегда шумят многочисленные разговоры. Однако одним из самых популярных лиц до сих пор остается принцесса Диана. Стилисты даже сейчас ее образ для вдохновения, а поклонники всегда интересуются интересными деталями относительно Леди Ди. Одной интересной историей сегодня поделимся и мы.