С таким феноменом, как «сахарное лицо», сталкивается каждый из нас, правда, проявления у всех различаются по степени активности. Мы поговорили с косметологом Полиной Шуриной, которая подробно разъяснила, в чем суть «сахарного лица» и можно ли что-то с этим сделать.
Что такое «сахарное лицо»
Косметологи между собой, конечно, не называют это явление именно так, существует термин «гликация» — объединение сахаров с белками в организме.
Из-за разрушительных процессов, когда коллаген становится плотнее, лицо начинает меняться — появляются морщины, кожа теряет влагу, а в эпидермисе накапливаются токсины. Полина: «Сахар негативно влияет на кожу, можно сказать, когда клетки коллагена „засахариваются“, кожа начинает терять упругость».
Помимо морщинок и обезвоживания, «сахарные» клетки выдает и пигментация.
Что провоцирует гликацию
На самом деле, количество сахара, который вы употребляете, может и не быть основной причиной изменений лица. Полина: «Если поджелудочная железа работает хорошо и сахар в крови не превышает норму, раннюю гликацию можно не ждать».
Но при сбоях в обмене веществ кожа лица страдает чуть ли не в первую очередь.
Как бороться с гликацией
Полностью предотвратить этот процесс невозможно, однако, вполне реально притормозить. Полина советует придерживаться следующих рекомендаций:
— Сократите количество сахара в рационе.
— Добавьте больше фруктов и овощей в рацион.
— Откажитесь от курения и алкоголя.
— Используйте средства с высоким SPF, если выходите на солнце.
Сайт bloggirl.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
Даже если вы об этом не догадывались. Сегодня каждый из нас — немного диетолог. Мы обращаем внимание на калорийность пищи, на ее состав, стараемся не забывать основные принципы здорового питания. И если проблемы лишнего веса нет, значит, думаем мы, все идет правильно.
Лето — идеальное время для чтения увлекательных и захватывающих книг, которые помогут вам расслабиться, погрузиться в другие миры и отдохнуть от повседневной суеты. В этой подборке вы обязательно найдете что-то по душе.
Организм женщины, пребывающей в «интересном положении», способен на самые невероятные фортели. Главным образом, это определенные пристрастия в еде, зачастую самые неожиданные. Но иногда они оказываются весьма полезными.
Носить платья — значит быть в тренде этого года. Да и просто это удобно и женственно. А простые приемы помогут прокачать свой летний образ так, что уровень крутости взлетит выше облаков. В статье использованы изображения, полученные с помощью ИИ.
Представляем вам фотографа Пау Бускато, который в 2009 году переехал из солнечной Барселоны в холодный Осло. Пау долгое время учился и работал в сфере архитектуры. Наверное, именно это и повлияло на его направление в фотографии. Мужчина стал уличным фотографом, который охотится за необычными кадрами. Пау подмечает всякие мелочи и ловит самые интересные моменты и ракурсы. Обычный человек даже не обращает внимания на некоторые вещи, особенно когда куда-то спешит. Пау говорит, что в уличных снимках важную роль играет удача и терпение, ведь это не постановочная съёмка, и второго кадра может и не быть. Предлагаем вам взглянуть на творчество этого талантливого фотографа.
Боян Слат, 23-летний нидерландский изобретатель и предприниматель, создал свой первый проект в 2 года, а уже в 14 лет попал в Книгу рекордов Гиннесса, запустив одновременно 213 водяных ракет. Теперь гений поставил перед собой грандиозную цель — очистить мировой океан от пластика. Он представил систему плавучих барьеров для перехвата мусора и получил специальный приз Технологического института в Делфте. И вот Боян принялся претворять свои идеи в жизнь.
Замечали ли вы, что юных персонажей в кино часто играют взрослые? Всё дело в том, что некоторые роли настолько сложные, что справиться с ними может только опытный артист. Именно поэтому иногда режиссёры предпочитают брать на роли подростков актёров постарше. Но далеко не все любители кино догадываются, что некоторых полюбившихся им юных персонажей сыграли взрослые исполнители. Некоторые из них были так убедительны, что зрители не заметили подвоха.
Смотреть ровно по центру экрана в то место, куда наведён фокус — занятие для слабаков! Мы предлагаем вам вспомнить фильмы не по тому, что, выпятив грудь, было спереди, а по тому, что гордо оставалось сзади. Давайте поощрим работу режиссёров и художников-постановщиков, которые формировали мизансцены и подбирали декорации, специалистов по спецэффектам, которые прорисовывали задники, а также актёров массовки. Сегодня всё внимание будет приковано именно к ним.
Пожалуй, ничто так не страшит каждого из нас в зрелом возрасте как перспектива старческого слабоумия. «Впал в детство», — говорят про такое состояние. Почему же мозг подводит нас в зрелом возрасте? О том, как вовремя распознать коварные симптомы и можно ли сохранить острый ум до старости, мы поговорили с неврологом Клинического госпиталя на Яузе, к.м.н.
Современные технологии позволяют нам безустанно делать фото и делиться ими в интернете. Ежедневно в социальных сетях появляются тысячи пользовательских снимков. Некоторые из них вызывают у людей неподдельный интерес, ведь на них происходит что-то настолько странное, чего нельзя объяснить, вооружившись обычной логикой. Они вызывают настолько много вопросов, что ответы на них приходится искать, объединившись с единомышленниками. Ниже вы сможете посмотреть несколько забавных фото, которые приправлены щедрой порцией сюрреализма.