2024 год обещает много интересного для всех знаков Зодиака. Однако некоторые будут иметь сюрпризы хорошие, а кому-то достанутся не слишком хорошие новости. Что подготовил следующий год Дракона в любовной сфере и кого уже заждались судьбоносные изменения - рассказываем далее!
Чувствуешь чрезмерную усталость? Проверь себя на гипотиреоз — тест от эндокринолога
20.11.2023 - 10:21 / vikna.tv
Если в последнее время ты заметил(-а) такие симптомы как снижение работоспособности, концентрации, внимания — нужно проверить, не гормональный ли это дисбаланс. Проходи в нашем материале тест, который поможет определиться с симптомами.
Что такое гипотиреоз и как его определить
Гипотиреоз — это нарушение работы организма, при котором щитовидная железа вырабатывает слишком мало гормонов по сравнению с потребностями организма. Иными словами — гормональный дисбаланс.
Если у тебя есть такие симптомы, это может сигнализировать о гормональном дисбалансе. Необходимо посетить врача-эндокринолога, чтобы он назначил индивидуальное лечение.
Симптомы гипотиреоза
- Ухудшение внешнего вида.
- Нарушение половых функций (бесплодие, снижение полового влечения, у женщин — нарушение менструального цикла, невынашивание беременности, нарушение родовой деятельности, пороки развития плода).
- Смена эмоционального фона, появляется неуравновешенность.
- Ухудшается память, внимание, снижается работоспособность.
- Страдает обмен веществ: возникает риск развития сахарного диабета, повышается уровень холестерина.
- Перебои в работе сердца, ломкие ногти, выпадение волос.
- У детей нарушается физическое, умственное, половое развитие.
Тест на гипотиреоз от эндокринолога
Врач-эндокринолог Александра Малкина поделились тестом, который можно пройти самостоятельно и определить, есть ли у тебя гипотиреоз.
Чтобы его пройти, отвечай да или нет и добавляй или отнимай баллы.
Тест
- Проблемы со стулом и запором. Да +46 баллов, нет -5 баллов.
- Медленность действий (на это указывает окружение). Да +45, нет -5.
- Огрубление или осиплость голоса. Да +43, нет -4.
- Неровная поверхность языка. Да +44, нет -4.
- Пульс менее 60 ударов в минуту. Да +44, нет -4.
- Постоянная зябкость. Да +38, нет -7.
- Замедленная и вялая речь. Да +41, нет -3.
- Снижение памяти. Да +36, нет -2.
- Холодные конечности. Да +35, нет -2.
- Днем чувствуешь сонливость и усталость. Да +31, нет -6.
- Увеличение веса, особенно при попытках похудеть. Да +30, нет -3.
- Желтый оттенок кожи, особенно для людей с очень светлым оттенком кожи. Да +30, нет -6.
- Боли в мышцах. Да +20, нет -1.
- Отеки лица, рук и других частей тела. Да +24, нет -19.
- Слабость. Да +7, нет -13.
- Боли в области
Сайт bloggirl.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
Известные личности
Популярные темы
hochu.ua
07.12.2023 / 10:49
Форма маникюра выдает ваш характер: что "говорят" о женщине квадратные, овальные или острые ногти? (ТЕСТ)
Вы делаете маникюр постоянно и форма ногтей не меняется годами. А задумывались ли вы, что выбор именно этой формы совсем не случайный? Ногти похожие на миндаль, квадрат или овал могут рассказать детали, о вашем характере с невероятной точностью.
hochu.ua
05.12.2023 / 18:25
Не кричите на детей и проявите милосердие: как не навлечь на себя гнев святого Николая
6 декабря в церковном календаре - День святителя Николая Чудотворца. Его считают покровителем сирот, бедных, больных, путешественников, военных и заключенных.
hochu.ua
04.12.2023 / 16:43
Совершенствоваться каждый день: как стать лучшей версией себя
Человек всегда стремится развиваться, расти и менять себя и свою жизнь к лучшему. Если мы стоим на одном месте, то быстро начинаем терять мотивацию, забываем о целях и тратим драгоценное время на ерунду.
hochu.ua
04.12.2023 / 10:25
Вы - оптимист или пессимист? Разобраться в себе поможет тест на 5 секунд
Люди абсолютно разные по своему складу характера. Для одних присуще искать негатив и постоянно жаловаться, а другие, даже в пасмурный день найдут в небе лучики света.
hochu.ua
02.12.2023 / 06:57
Выбери свою собаку и узнай, какой ты человек в жизни (ТЕСТ)
Благодаря простому тесту можно узнать много важных вещей. Определить, какие цели, желания и эмоции управляют человеком, как к нему относятся окружающие люди и много других интересностей.
hochu.ua
27.11.2023 / 12:31
Модели пальто, которые уже в антитрендах. Избавьте себя от такого "наслаждения"
Верхняя одежда покупается с надеждой носить ее по крайней мере несколько сезонов. Но мода, женщина своенравная и стремится меняться постоянно. Поэтому стоит следить, чтобы не носить вещи, которые выходят из моды.
hochu.ua
26.11.2023 / 20:55
Новогодний корпоратив - не то место, где можно расслабиться: что надеть и как вести себя на такой вечеринке
Корпоративная новогодняя вечеринка - это отличная возможность наладить отношения с коллективом и отлично провести время в компании. Но нужно учесть все важные моменты, чтобы не оконфузиться и не подыскивать другую работу после праздника.
vikna.tv
26.11.2023 / 18:47
У тебя точно есть сила воли! А как насчет мотивации? Как слезть с тортиков и чувствовать себя хорошо: моя история отказа от сахара
Когда-то, чтобы полакомиться сладеньким, человек должен был преодолеть немалый путь и сразиться с миром дикой природы. Сейчас достаточно спуститься в магазин, а все сложности сводятся к мучениям выбора среди большого ассортимента.
hochu.ua
26.11.2023 / 07:01
Выбери цветок и узнай, сбудется ли твое новогоднее желание: интересный тест в картинке
Все люди мечтают, чтобы их желания исполнились. Каждый год под бой часов загадываются самые заветные желания. Обычный тест подскажет, будет ли шанс на осуществление ваших мечтаний.
hochu.ua
24.11.2023 / 17:33
Выбери новогоднее украшение и узнай, где встретишь Новый год: тест для хорошего настроения
Уже совсем скоро люди будут украшать елку к празднику. Искусственная елка, настоящая, посаженная в горшке или несколько связанных веточек, без разницы. Любая требует нарядных украшений.
hochu.ua
23.11.2023 / 19:25
Евгению Клопотенко – 37! Шоумен оригинально поздравил себя с днем рождения (ФОТО)
Известный украинский шеф-повар, ресторатор и триумфатор одного из сезонов кулинарного проекта "МастерШеф" Евгений Клопотенко, признавшийся, находится ли в отношениях, сегодня отмечает день рождения. Кулинару исполняется 37. Подробности – в нашем материале.