Министерство здравоохранения сообщило, что в 2024 году начнется лечение бесплодия за государственные деньги. Эта возможность даст десяти тысячам семей родить деток. Читай в нашем материале более подробно, что известно о лечении бесплодия в Украине.
Еда здесь ни при чем. Причины, симптомы, лечение синдрома раздраженного кишечника
28.12.2023 - 20:46 / vikna.tv
Выражение “все болезни от нервов” — не такое уж голословное. К примеру, есть физические проявления, напрямую зависящие от здоровья нашей нервной системы.
Одним из первых органов, реагирующих на нервное напряжение, тревожные и депрессивные расстройства, острый или хронический стресс, является кишечник. В результате развивается СРК.
Что такое синдром раздраженного кишечника (СРК)
На платформе Береги себя объясняют, что синдром раздраженного кишечника — это функциональное расстройство в работе кишечника.
Симптомы СРК:
- внезапная диарея;
- вздутие;
- боль в желудке;
- реже — тошнота и запоры.
В целом ты можешь почувствовать, что у тебя возникла разбалансированность работы пищеварения, без особой на то причины.
Причины СРК
Люди обращают внимание на свой образ жизни только тогда, когда начинаются проблемы со здоровьем или психика уже не справляется с перенапряжением. Кишечник первым бьет тревогу, если ты делаешь что-то не так.
Основными причинами раздраженного кишечника обычно являются:
- переутомление или хроническая усталость;
- недостаточное количество и плохое качество сна;
- напряженная и сверхурочная работа;
- общий тревожный фон.
Кишечник удивительно чувствительный к переживаниям и неправильному образу жизни, поэтому если у тебя СРК, ты буквально сам(-а) являешься причиной раздражения кишечника.
Радует одно: убрав факторы-раздражители, можно избавиться от синдрома.
Лечение синдрома раздраженного кишечника
Синдром раздраженного кишечника лечат комплексно:
- Изменение образа жизни
Под этим имеется в виду достаточный отдых, адекватное регулярное питание и т.д. Фактически нужно убрать все стрессовые факторы, которые могут раздражать твой кишечник.
- Симптоматическая терапия
Она происходит в виде лекарства в соответствии с твоей проблемой. Если у тебя диарея, нужны препараты, снижающие моторику кишечника. Или наоборот — включающие ее в случае запора и уменьшающие газообразование.
- Психотерапия
Иногда приходится принимать специфические препараты для уменьшения тревожности или других психических состояний. Их должен назначить специалист.
Недавно мы написали материал о том, в чем разница между психологом, психотерапевтом и психиатром. Узнай, какой врач поможет справиться с переживаниями и
Сайт bloggirl.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
Известные личности
Популярные темы
hochu.ua
13.01.2024 / 11:35
Кристину Соловий "черти взяли": певица призналась, зачем будет судиться с россиянами
Ледовое шоу Татьяны Навки наделало много шума не только в россии, но и дошло до обсуждения в Украине. Ведь мало того, что его режиссером был предатель-украинец, так еще и для выступлений россияне похитили украинские песни, которые перевели на язык врага.
hochu.ua
12.01.2024 / 16:01
Невестка предательницы Марченко вспомнила украинский язык, заговорив о рождении второго ребенка (ФОТО)
Еще в ноябре 2023 года стало известно, что Оксана Марченко и Виктор Медведчук снова станут бабушкой и дедушкой. И только сейчас оказалось, что невестка известных предателей Украины уже родила второго ребенка. Больше деталей узнавайте на HOCHU.ua!
hochu.ua
11.01.2024 / 22:01
Саша Бо наконец передала машину ВСУ, которая должна была отправиться на фронт еще полгода назад
Известная украинская блогерша Саша Бо вместе со своими подписчиками еще летом собирала деньги на приобретение мобильного СТО и эвакуатора для ВСУ. Однако до настоящего момента, как оказалось, авто так и не попало на фронт к бойцам. Что произошло и кто в этом виноват — все детали рассказываем на HOCHU.ua!
vikna.tv
09.01.2024 / 16:02
Знаешь, что делать при переохлаждении? Читай действенные советы
Прогулки на свежем воздухе — это отличный вариант для поднятия настроения и укрепления иммунитета. Но нужно знать главные правила безопасного досуга в холодную пору года.
hochu.ua
08.01.2024 / 19:34
"Чтобы служба в армии не выглядела как наказание": Притула резко высказалась о мобилизации (ВИДЕО)
Один из самых известных украинских волонтеров, общественный деятель и телеведущий Сергей Притула высказал свою позицию относительно мероприятий мобилизации в Украине. Подробности - в нашем материале.
vikna.tv
07.01.2024 / 12:09
Травмировались из-за гололеда? Рассказываем, какую медпомощь можно получить бесплатно
Зимой существует высокая вероятность травмирования из-за гололеда или увлечения зимними видами активного досуга. Этому также способствует скользкая обувь и уменьшение продолжительности светового дня.
hochu.ua
05.01.2024 / 08:52
Военные призвали Мишу Лебигу и других известных блогеров наведаться в ТЦК (ВИДЕО)
Пока в Сети не утихают обсуждения всеобщей мобилизации, ведущие проекта Центра противодействия дезинформации при СНБО и Укринформа "О войне" публично обратились к инфлюенсерам с особой просьбой. О чем именно идет речь - рассказываем ниже!
hochu.ua
04.01.2024 / 16:46
Фильм, снятый по мотивам повести Кузьмы Скрябина "Я, "Победа" и Берлин" скоро увидит мир: известна дата выхода в прокат (+ТРЕЙЛЕР)
Комедийное роуд-муви под названием "Я, "Победа" и Берлин", снятое по мотивам одноименной повести легендарного Кузьмы Скрябина, должно было увидеть свет еще в начале марта 2022-го. Однако полномасштабная война все изменила и премьеру пришлось перенести на неопределенный срок. Теперь же стало известно, когда украинские кинотеатры покажут эту ленту!
hochu.ua
04.01.2024 / 12:07
"Многие знали": Наталья Могилевская призналась, почему 2 года молчала об усыновлении двух дочерей (ВИДЕО)
Известная 48-летняя украинская певица Наталья Могилевская, которая недавно призналась, что удочерила двух родных сестричек, которым исполнилось 10 и 2 года, подробно о своем усыновлении рассказывает лишь сейчас. Подробности - в нашем материале.
hochu.ua
03.01.2024 / 10:20
"У меня нет слов, чтобы описать все это": Недавно вернувшаяся в Украину Мика Ньютон была поражена российской массированной атакой
Популярная украинская артистка Мика Ньютон впервые за 8 лет вернулась на Родину и сразу попала под российскую ракетную атаку. Представительница Украины на Евровидении 2011 с болью отреагировала на очередное проявление терроризма рф против ее родной страны.
hochu.ua
02.01.2024 / 11:24
Сергей Притула признался, на что тратит деньги во время войны: "Думаю, мужчины меня поймут"
Украинский телеведущий и волонтер Сергей Притула рассказал, что он покупал себе во время полномасштабной войны. О покупках артиста читайте в нашем материале.