Кардиган — вещь на все времена. Даже для прогулки прохладным летним вечером более подходящей одежды не найдется. Но у многих есть страх, что кардиган будет выглядеть мешковато или накинет лет.
12.05.2024 - 20:59 / all-for-woman.com
Отказаться от сахара хотят многие. Но для большинства это желание остается недостижимой мечтой.
Почему не получается избавиться от зависимости — разбираемся в материале.
Утрата упругости кожи, появление морщин, тусклый и неровный цвет лица, увеличение риска акне и воспалительных процессов — вот лишь небольшой список признаков, по которым можно определить «сахарное лицо». О том, как избыток сахара влияет на организм, и какие шаги помогут раз и навсегда избавиться от зависимости, рассказывает Ирина Фаритова, нутрициолог, холистический коуч по здоровью, основатель женского клуба «Reform».
Эти вещества нарушают нормальное функционирование коллагена и эластина — двух ключевых белков, отвечающих за упругость и молодость, а также меняют структуру кожи.
Визуальные признаки «сахарного лица»:
потеря упругости и эластичности кожи;
углубление морщин и складок, особенно в области лба и вокруг глаз;
тусклый или серый оттенок кожи;
появление акне и пятен;
расширенные поры.
Влияние гликации на кожу после 25 лет:
С 25 лет процесс синтеза коллагена в организме естественным образом замедляется, кожа начинает постепенно терять свою упругость и молодой вид.
Питание с высоким содержанием рафинированных углеводов и сахара провоцирует выработку продуктов гликации, которые могут привести к преждевременному старению кожи. Результаты исследований это подтверждают.
Поэтому кроме фотостарения и хроностарения специалисты выделяют гликостарение или сахаростарение. Женщины, потребляющие большое количество углеводов, включая добавленные сахара, имеют большее количество морщин, чем те, в питании которых было высокое содержание белка и низкое содержание углеводов.
Исследования также показали, что у потребляющих сладкие продукты женщин, риск появления угрей значительно выше. И это неудивительно — сладости быстро повышают уровень сахара и инсулина в крови, вызывая повышенную секрецию андрогенов, выработку себума и воспаления.
Конечные продукты гликации могут быть причиной не.
Кардиган — вещь на все времена. Даже для прогулки прохладным летним вечером более подходящей одежды не найдется. Но у многих есть страх, что кардиган будет выглядеть мешковато или накинет лет.
Если вам казалось, что платок может красоваться только на шее или ручке сумки, спешим вас разубедить. Стилист собрал для нас десять разнообразных вариантов, как вы можете носить один-единственный шелковый аксессуар и выглядеть каждый день по-разному. Любителям рационального гардероба, в основу которого входят лаконичные вещи, без аксессуаров не обойтись никак — они здесь играют ключевую роль. Один из самых универсальных — шелковый платок.
Чтобы любая процедура, сделанная у специалиста, окупила себя, ее результат нужно грамотно поддерживать дома. Тогда эффект будет долгим. Особенно это касается окрашенных волос.
Хочется быть стройной в любое время года, однако зимние пуховики и толстые свитера изящности не добавляют.
Теперь ты будешь знать больше
Цвета, которыми мы себя окружаем, в самом деле способны определённым образом воздействовать на наше настроение, работоспособность и даже аппетит. Если хотите повлиять на собственное эмоциональное состояние, то просто окружите себя со всех сторон тем или иным цветом – вот увидите, вскоре вы уже сможете отметить некоторые изменения.
Как утверждает Эдвард Бартински, автор серии фотографий о влиянии деятельности человека на природу, то, что люди вытворяют с окружающим нас миром, не идет ни в какое сравнение с природными катаклизмами, даже вместе взятыми. Его фотографии обнажают настоящие шрамы на нашей планете, нанесенные человеческой рукой.
Занимаясь по 10 минут ежедневно, вы уже через месяц заметите, что помолодели.
Рассказываем, как подобрать стрижку под форму лица. Правильная стрижка помогает скорректировать форму лица и подчеркнуть его черты. Часто женщины комплексуют из-за своей внешности или ошибочно думают, что их лицо круглой или квадратной формы, и стремятся исправить это с помощью стрижки. Вместе со стилистом разбираемся, какие стрижки подойдут круглому лицу (спойлер — все). Как определить форму лица? В большинстве случаев люди ошибаются с геометрией.
Когда ребенок отказывается от еды или у него плохой аппетит, это может вызвать беспокойство у родителей. Однако есть множество способов, чтобы улучшить аппетит малыша и обеспечить его необходимыми питательными веществами. Вот несколько полезных советов, которые помогут вам накормить ребенка с плохим аппетитом.
Возвращение на подиумы 90-х предрекали давно. Разбираемся, как интересно носить один из самых знаковых аксессуаров этой эпохи — массивные цепи. Кризис идей, вечная ностальгия и нежелание расставаться с самыми трогательными моментами прошлого — так или иначе, дизайнеры неустанно продолжают вдохновляться прошлым. И вот уже тренды будущих сезонов легко могут предсказать даже те, кто модой не интересуется вовсе.
Дишани называют девочкой с помойки. Напомним, что легенда Болливуда- Митхун Чакраборти удочерил малышку, которая была найдена в мусорном баке, воспитав девочку как истинную принцессу.