Специи — ароматные высушенные травы — мы обычно используем для придания интересного, аппетитного запаха пище. Однако опытным хозяйкам известно, что специи — та же домашняя аптечка, если уметь правильно ими распорядится.
Сегодня мы хотим рассказать вам о бесценных специях, полезных для иммунитета. Особенно актуальна эта информация сейчас, в начале весны, когда авитаминоз распространён наиболее широко.
Орегано (душица)
Без орегано просто невозможно представить себе итальянскую кухню. Однако, помимо своего неповторимого вкуса, эта приправа обладает еще и уникальными целебными свойствами.
Полезные свойства
успокаивает нервную систему;
обладает высокой антибактериальной активностью;
нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта;
усиливает перистальтику кишечника;
оказывает желчегонное и мочегонное действие;
укрепляет иммунитет;
действует как сильное потогонное и отхаркивающее средство при бронхитах и бронхиальной астме.
Куда добавлять
яичница
овощные супы
пицца
приправы для салатов
соусы
вторые блюда
Розмарин
В древности растение считали символом изобилия, процветания и долголетия. Даже сейчас в некоторых странах сохранилась традиция дарить веточку розмарина молодым на счастье и процветание.
Полезные свойства
снимает стресс и нервное напряжение;
тонизирует организм при общем истощении;усил
ивает потенцию;
лечит простудные заболевания;
обладает противовоспалительными, тонизирующими, ранозаживляющими, желчегонными, антидепрессивными, антиоксидантными свойствами.
Куда добавлять
мясные блюда
рыбные блюда
маринады
травяные чаи
3. Тимьян (чабрец)
Очень полезное растение, которое по антиоксидантной активности приравнивается к витамину Е.
Полезные свойства
обладает потогонным, противовоспалительным и противомикробным действием;
укрепляет иммунитет;
повышает работоспособность;
предотвращает развитие простатита;
устраняет половую слабость.
Куда добавлять
салаты
тушеные блюда
жаркое
все блюда из яиц
соусы
4. Куркума
Это растение семейства имбирных, его полезные свойства сложно переоценить. По последним данным куркумин, который входит в состав приправы, помогает подавлять раковые клетки.
Сайт bloggirl.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
Украинская запроданка Лолита Милявская всерьез страдает после участия в скандальной "голой вечеринке" Ивлеевой. Ведь на фоне этого знаменитость осталась без заработков, поскольку ее концерты на территории рф стремительно начали отменять. И все же певица нашла чем себя заняли. В ради этого она вспомнила об Украине, но, непосредственно о тех территориях, которые сейчас являются оккупированными. Что об этом известно - рассказываем на ХОЧУ.ua!
Женщины, которые постоянно красят и осветляют волосы знают, что отросшие корни смотрятся не эстетично и как можно быстрее стремятся их закрасить. Но с такой ситуацией можно справиться без применения краски.
Совсем недавно сетью взорвалась новость, будто у Виктора Павлика появилась "любовница". А произошло это как раз накануне праздника всех влюбленных, в который жена артиста вынуждена была остаться без мужа. Почему так произошло рассказываем на ХОЧУ.ua!
Шторы не только защищают от света. Они добавляют уюта и являются дополнительным украшением интерьера. Ранее мы писали о самой красивой цветовой гамме для кухни, а теперь расскажем, как правильно подобрать шторы.
Один из самых популярных украинских рестораторов Евгений Клопотенко тоже присоединился к тренду в соцсетях "Покажи себя в 21". Так, вслед за Анной Саливанчук звездный кулинар поделился архивными фото и показал, каким был раньше.
Совсем мало времени остается до романтического праздника всех влюбленных. Как вы замечали, мужчины тоже обожают подарки и приятные сюрпризы. Несколько советов по подготовке ко дню Валентина помогут разжечь вашу любовь с новой силой.
Мы рассказывали, что сделать, чтобы вареные яйца быстро чистились. Теперь делимся секретами приготовления фасоли и других бобовых. Обычно на это нужно много времени, часть которого следует потратить на замачивание.
Подоконник в доме может служить рабочей зоной, местом для разведения цветов или любимым уголком для отдыха домашних любимцев. Нужно поддерживать его в чистоте и не допускать появления грязи, пятен и пыли.
50-летняя избранница Киану Ривза предпочитает стареть естественно. Американская художница почти не пользуется макияжем и даже не закрашивает седину. Как показала практика, можно влюбить в себя голливудского актера, не прилагая при этом каких-то немыслимых усилий.
Почти каждая девочка мечтала найти своего принца. Но повзрослев, многие дамы понимают, что богатый мужчина и тем более принц – это не такая легко достигаемая цель, поэтому отбрасывают эти мысли, и живут в свое удовольствие. А некоторые девушки, несмотря на все сложности, выходят замуж за очень влиятельных, богатых мужчин, хотя некоторые из них становились таковыми уже после их свадьбы. Давайте вместе посмотрим, как же выглядят женщины самых богатых мужчин во всем мире.
Рассказываем, как сделать красивые стрелки, если под рукой не оказалось подводки. Стрелки — отличный способ разнообразить повседневный макияж и подчеркнуть взгляд. Сделать это можно и без подводки, а с помощью той косметики, которая наверняка есть в вашей косметичке. Стрелки никогда не выходят из моды, меняется лишь их форма.