Мы рассказывали, как вкусно приготовить баклажаны. Но в полную силу вступает сезон грибов – а это значит, что пора варить грибную юшку.
13.09.2023 - 10:00 / psyfactor.org / Рамиль Гарифуллин
Библиотека » Эффективное общение » Основы контрманипуляции (видео)
Как защищаться от манипуляции?Что такое манипуляция и как защититься от нее? Рассказывает психотерапевт, кандидат психологических наук Рамиль Гарифуллин.
Манипуляция — это такое скрытое воздействие одного человека (либо другого субъекта, например государства) на другого, при котором объект ощущает иллюзию самостоятельности принятого решения. Он чувствует свободу выбора. Он думает, что он делает все сам. Но в реальности он действует и чувствует все по программе манипулятора.
Как определить манипуляцию? Почувствовать, что она есть, легче всего тогда, когда вы чего-то хотите, но это желаемое вы не получаете, потому что на вас влияет кто-то другой. Вы все время чувствуете, что ведете себя под влиянием кого-то и постоянно ощущаете, и совершаете нечто, чего вы не хотели бы совершать.
Но если вы, общаясь с кем-то, чувствуете себя прекрасно под влиянием другого человека, и при общении с ним совершаете некие действия (причем вам кажется, что вы с удовольствием делаете это), и при этом не знаете, что вы делаете это под влиянием кого-то — в этом случае очень тяжело определить манипуляцию.
Т.е. манипуляция легко определяется тогда, когда вы сами чувствуете, что вами манипулируют. Вы начинаете понимать, что общаетесь с манипулятором и начинаете вести себя по-другому. Вы уже думаете, что надо что-то предпринимать. Вы можете изолироваться, не слушать его или вообще уйти — если у вас нет особых знаний по психологии, чтобы ему противостоять.
Бывают такие манипуляторы, которые очаровывают собеседника, и жертва манипуляции даже не понимает, что подвергается воздействию. У нее есть иллюзия самостоятельности принятого решения и свободы выбора. А в действительности она все это делает и ощущает по программе манипулятора. И вот это определить бывает очень сложно. Это определяется только позднее, уже постфактум. Когда вы уже сделали то, что выгодно манипулятору, но не выгодно вам.
Вообще есть целая сфера психологии — «Психология влияния». Психология манипуляции — это только часть психологии влияния. Таким образом можно изначально предположить, что если вы общаетесь с кем-то, то он на вас
Мы рассказывали, как вкусно приготовить баклажаны. Но в полную силу вступает сезон грибов – а это значит, что пора варить грибную юшку.
Мы рассказывали об интересном и тонком сочетании кофе с лаймом. Теперь делимся правилами и тонкостями приготовления кофе в джезве.
Мы рассказывали, на какие признаки следует обратить внимание при выборе сельди. Теперь делимся советами по выбору рисовой крупы.
Только за первый год полномасштабного российского вторжения Прокуратура Украины получила около 170 обращений от украинцев, подвергшихся сексуальному насилию со стороны российских оккупантов. Об этом сообщают Суспільне.Новини, цитируя выступление Елены Зеленской на международной конференции "Объединение ради справедливости", которая состоялась в марте 2023 года во Львове.
Мы рассказывали, как правильно варить рис. Казалось бы, что сварить купленные или наклеенные пельмени может даже школьник. Однако такое мнение ошибочно.
Родная сестра Майкла Джексона впервые стала мамой в 50 лет. Со своим третьим мужем и отцом малыша Джанет рассталась спустя пару месяцев после родов. Известно, что певица растит ребенка одна и даже не подпускает к нему няню. Поклонники были удивлены, увидев редкие фото Эйсы, который не унаследовал цвет кожи знаменитой мамы.
На днях популярные голливудские актеры Алисса Милано и Джулиан МакМэхон, которые сыграли Фиби и Коула в сериале "Зачарованные", засветились вместе. Парочка побывала в Париже. Что они там делали и как любимцы миллионов телезрителей выглядят спустя 17 лет после выхода последнего сезона - показываем.
Диабет второго типа мучает людей чрезмерной жаждой, частым мочеиспусканием и постоянным чувством голода. Одной из главных причин диабета второго типа является ожирение. На ранней стадии с ним борются физическими упражнениями и изменениями в питании.
Библиотека » Аддиктивное поведение » О женихах-алкоголиках (видео)
Манная каша – полезное и питательное блюдо. Мы рассказывали, как приготовить его очень вкусно. Однако нередко бывает, что каша не удается, а ее вкусовые качества ухудшаются.
НЛП делит стили обучения людей на три основные категории: аудиальные, визуальные и кинестетические. Аудиал – это человек, который лучше всего учится, слушая, визуал – это тот, кто лучше всего учится, видя, а кинестетик – это тот, кто лучше всего учится, ощущая. Редакция Хочу подробно рассказывает о том, кто такой кинестетик, как его узнать и как общаться с людьми этого типа.
Как поговорить с парнем и сделать его таким, как ты