Все ближе новый год. О модных образах для этой особой ночи мы уже писали, а в этом материале расскажем, каких цветов в одежде лучше избегать на праздновании Нового года 2024, чтобы не отпугнуть покровителя Зеленого Древесного Дракона.
20.11.2023 - 10:23 / vikna.tv
Каждый день ты погружаешься с головой в работу и можешь даже не заметить, как забываешь поесть. Или, вспоминая об этом, быстро бежишь в ближайший магазин или кафе возле офиса, чтобы прихватить с собой в лучшем случае сэндвич.
Такие привычки в питании могут казаться абсолютно безвредными до тех пор, пока не заболит живот или цифра на весах прыгнет до непривычной отметки.
Диетолог Светлана Фус уверяет, что с этим можно легко справиться, но сначала нужно понять, какие именно привычки вредят твоему здоровью.
Любишь часто делать чай, чтобы было приятнее сидеть за рабочим ноутбуком? Или же твое утро не начинается без кофе? Это довольно распространенные привычки, но вредят они именно в избыточном количестве.
Частое потребление чая, кофе или даже энергетиков может нарушить усвоение железа и кальция в организме. Кроме того, после них ты уже не сможешь заснуть в то время, когда захочешь, и будешь чувствовать даже больше усталости, чем прежде.
Кажется, самое простое решение — это всегда иметь что-нибудь под рукой, чтобы не быть голодными. Однако такое питание может привести к застойным процессам в желчевыводящих путях, а также обострению хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Иногда просто не хочется придумывать ничего нового, а потому приходится есть какое-то довольно привычное блюдо, которое ты всегда берешь с собой в офис или покупаешь рядом с ним.
Однако из-за такой привычки организм часто недополучает определенные витамины и минералы. И если за один раз это будет незаметно, то позже дефицит даст о себе знать.
В такой пище часто может быть превышена доза глюкозы и жиров, что может способствовать развитию сахарного диабета, а также нарушению обмена веществ.
Существует миф, что для лучшей работы мозга нужно больше сладкого. Однако это неправда, поскольку снижение работоспособности зависит часто от неполноценного и нерегулярного питания.
Поэтому для повышения своей эффективности следует нормализовать режим питания. А также увеличить в рационе количество фруктов, овощей и зелени, чтобы
Все ближе новый год. О модных образах для этой особой ночи мы уже писали, а в этом материале расскажем, каких цветов в одежде лучше избегать на праздновании Нового года 2024, чтобы не отпугнуть покровителя Зеленого Древесного Дракона.
Стресс - это плохо и об этом знают все. Он - один из главных факторов, которые уничтожают наш иммунитет, однако далеко не единственный. Обычно стресс "тянет" за собой много других болезней, поэтому от него надо стараться избавиться как можно скорее. Подробнее о том, что может случиться, если игнорировать проблему, рассказываем далее.
Цинк в нашем организме выполняет множество важных функций. А его нехватка может вызвать ухудшение зрения, выпадение волос, медленное заживление ран, плохое настроение и частые простуды. Читай в нашем материале, как принимать цинк, кому он необходим и что еще нужно знать.
Для создания непревзойденных ароматов парфюмеры иногда прибегают к невероятным методам. В ходе экспериментов в мире парфюмерии используются экзотические композиции, которые могут показаться абсурдными. Однако именно благодаря таким компонентам рождаются уникальные и удивительные ароматы. К этим экстравагантным ингредиентам относятся алкогольные ноты.
Нередко так происходит, что у нас нет достаточно времени для полноценного приема душа. В таких случаях мы можем прибегнуть к сухому бритью, но следует отметить, что этот метод может оказать негативное влияние на кожу. Почему так нельзя бриться? Читайте дальше.
Аромат конфет, свежих цитрусовых фруктов и елки создают неповторимую новогоднюю атмосферу. Не хватает в этой всей картине только идеального духа, с которым празднование Нового года превратится в настоящую сказку.
Неделя моды в Нью-Йорке осень-зима 2023-2024 уже закончилась и модницы имеют возможность ознакомиться с новинками моделей одежды и палитрой цветов, которые будут в моде совсем скоро. Для себя можно выделить 5 основных цветов в коллекциях и 10 привлекательных оттенков, на которые вы можете опираться при выборе гардероба.
В мире моды, где каждый сезон предлагает новые идеи и тренды, важно быть в курсе самых актуальных трендов и антитрендов. Не исключением является и зимний сезон 2024 года.
То, что отец способен на всё – это несколько приукрашенная реальность. Но не следует недооценивать важность отца в воспитании ребенка!
Ближе к Новому году люди начинают вспоминать о том, что они уже целый год не пересматривали все фильмы по Гарри Поттеру. А ведь эта вселенная понемногу дополняется новыми частями — «Фантастические твари» уже превратились в трилогию, а там есть планы и на ещё два фильма. В целом франшиза очевидно является сверхпопулярной, но давайте выясним любопытный нюанс: какие фильмы серии являются самыми любимыми у зрителей, а какие — менее любимыми.
Зима – прекрасное время для внесения изменений в свой внешний вид. Предлагаем вам узнать, какие цвета волос будут в моде зимой в 2024 году. Фото красивых покрасок вы найдете в нашем материале!
Тесты по картинкам могут рассказать много интересного о вашей жизни, характере и талантах. Определят желания и скрытые страхи. Подскажут, где вы проведете Новый год и сбудутся ли в нем самые заветные желания.