Мы не можем ощущать счастье долго, потому что организм таким образом защищает нас от перегорания.
Быть счастливым невозможно
По крайней мере, в том аспекте, в каком мы друг другу это желаем, это невозможно. Вот я сейчас спрошу тебя: «Ты счастлива?» «Всегда!» — можешь ответить мне ты. Милая, кого ты сейчас обманываешь, тут же поинтересуюсь я. Нельзя быть счастливой постоянно, вот точно нельзя. Потому что счастье – это мимолетный всплеск, мгновение. Потому что счастье – это выброс гормонов. Ты пережила какой-то приятный момент, и твой мозг отреагировал на это, спродуцировав набор эндорфина, дофамина, быть может, чуточку окситоцина, если ты влюблена или чувствуешь привязанность. К этому делу может добавиться серотонин. Вот, собственно, и весь комплекс, который делает тебя счастливой. Но это всего лишь выброс. Твой мозг не может поддерживать этот коктейль гормонов на одном уровне целый день, а тем более неделю, три. Это всего лишь мгновение.
Мы не можем быть счастливыми долго
Просто с научной точки зрения и по решению нашей физиологии, это нереально. Если бы твой мозг и другие органы постоянно поддерживали высокий уровень так называемых гормонов счастья, это была бы какая-то патология. Болезнь, одним словом. Но ты же не хочешь болеть, даже от счастья, правда? Поэтому стоит наконец-то принять тот факт, что счастье – это мимолетный процесс. Просто он ярче всего запоминается, с течением времени все смазывается в памяти, и ты помнишь только тот момент, когда тебе было хорошо.
Например, ты можешь сказать, это был счастливый год для меня. Но это неправда, год был обычным, просто он был наполнен моментами счастья, которые ты запомнила лучше всего. Но их было столько же, сколько и в прошлом году, и ранее – не больше и не меньше. Мне кажется, если бы мы честно признали это для себя, перестали бы ждать чего-то иллюзорного и волшебного. Мы бы сказали себе: счастье – это всего лишь моменты, и они могут случаться без повода, просто так, даже ежедневно, если я буду обращать на них внимания. Детка, это не длительный процесс, это не нечто глобальное. Если мы признаемся наконец-то, что счастье – это удовлетворение и спокойствие, а не лава вулкана, которая сметает все. Если мы
Сайт bloggirl.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
С возрастом сохранять идеальную форму становится все сложнее. Годы никого не щадят, чем старше мы становимся, тем тяжелее держать тело в хорошей форме. Как ни крути, с годами метаболизм замедляется, что всегда сказывается на внешнем виде. Для того чтобы сохранять молодость как можно дольше, нужно заранее озаботиться этим вопросом.
О том, что этот день, 30 октября, приготовил для вашего знака Зодиака, вы можете узнать далее в нашем материале. Ежедневный гороскоп от HOCHU.ua расскажет, чего ожидать от этих суток!
Мы рассказывали, как повысить зимостойкость деревьев в саду. Один из важных этапов - это влагозарядный полив. Этот вид полива помогает растениям подготовиться к зиме, а также защищает их от вымерзания и усыхания.
Популярный украинский продюсер и бывший наставник Виталия Козловского Игорь Кондратюк, имеющий сейчас с ним затяжной конфликт из-за финансовой составляющей, признался, какую сумму ему задолжал артист и воин ВСУ. Подробности – в нашем материале.
Всем прекрасно известно, что есть после 18:00 – это верный шаг на пути к обретению лишнего веса. Но, тем не менее, перспектива набрать лишние килограммы мало кого пугает, когда вечером, после напряженного дня, мы спешим за утешением к холодильнику. К тому же, современный человек часто практически не завтракает, обедает на работе кое-как. И что ему остается? Конечно, налегать на сытный ужин.
Мы часто пользуемся телефонами, нажимая на экран и прикладывая его к разным предметам. Это может привести к загрязнению корпуса устройства. Поэтому следует регулярно очищать экран смарфтона.
Мы рассказывали, как после сбора урожая подкормить землю на участке. Однако урожай должно было собрать - его нужно еще и сохранить. Рассказываем, как следует хранить фасоль, чтобы в ней не завелись вредители.
Гормональный дисбаланс часто обнаруживает себя говорящими признаками, которые невозможно не заметить. В нашем материале рассказываем, какие из них стоит иметь в виду в первую очередь. Переутомление, нарушение режима сна и бодрствования, стресс, неправильное питание запросто могут приводить к дефициту витаминов и микроэлементов, как и множество других внешних факторов, не связанных непосредственно с болезнью.
Мытье полов – это один из самых эффективных способов сделать квартиру чище ограниченного времени. Таким образом вы удаляете мусор, пыль, бактерии и множество других загрязнений. О том, как часто это нужно делать, рассказала эксперт Венди Роуз Гулд.