Вот и пришло лето — военное, жаркое, когда тело быстро потеет, но иногда нет возможности провести гигиенические процедуры. Теплая и влажная среда является идеальными условиями для развития патогенных микроорганизмов, в том числе грибка рода Candida.
11.02.2024 - 09:23 / vikna.tv
Иногда после физической нагрузки у нас появляется одышка. Это может быть нормально, если ты пробежал(-а) километр или несколько. Но если сильная одышка начинается после быстрой ходьбы, поднятия по ступеньках или минимальных физических упражнений, стоит обратиться к врачу.
Причины одышки могут быть самыми разными: остаток после болезни, сильное эмоциональное напряжение или же заболевания органов дыхания.
Мы расскажем о причинах появления одышки и как ее убрать.
Одышка или диспноэ — нарушение частоты и глубины дыхания, которое сопровождается ощущением нехватки воздуха. Диспноэ имеет несколько типов:
Очень часто причиной одышки могут быть разные заболевания дыхательных органов:
Если одышка мешает тебе свободно дышать и появляется очень часто, нужно обратиться к врачу. Он может назначить анализы обследования, которые установят причину проблемы. Тогда можно приступить к лечению и избавиться от одышки.
Есть несколько способов, как можно убрать одышку самостоятельно. Это разные упражнения на дыхание.
Например, упражнение глубокое дыхание. Для этого нужно:
Также поможет убрать одышку дыхание со сжатыми губами, нужно:
Если одышка вызвана респираторной инфекцией, помочь ее убрать может имбирь. Его следует употреблять свежим
Вот и пришло лето — военное, жаркое, когда тело быстро потеет, но иногда нет возможности провести гигиенические процедуры. Теплая и влажная среда является идеальными условиями для развития патогенных микроорганизмов, в том числе грибка рода Candida.
Слова, сказанные на смертном одре — чрезвычайно интимный момент, в котором человек выражает свои последние мысли. Они могут быть как философскими размышлениями, так и проявлением сильной эмоциональной реакции на окружающее. Так уж повелось, что особое внимание уделяется прощальным словам, которые когда-то произнесли известные писатели, художники, политические деятели и другие личности, повлиявшие на ход истории. Часто эти фразы становятся частью наследия, позволяя нам усвоить уроки из опыта тех, кто смог в той или иной степени изменить мир.
Есть много факторов, влияющих на скорость старения человека. Многие люди говорят, что ходьба после еды может замедлить старение и продлить жизнь. Правда ли это?
“Я осталась без единого воспоминания о моем отце”,- заявила дочь Михаила Пуговкина журналистам. Напомним, что легендарный советский актер был женат трижды. Елена родилась в первом браке Пуговкина, когда артисту едва исполнилось 24 года. наследница Пуговкина с теплом отзывается о второй жене отца- исполнительницы народных песен Александре Лукьянченко, которая была старше избранника на 13 лет.
Марина Неелова познакомилась с шахматистом Гарри Каспаровым, когда актрисе было 37 лет, а Каспарову едва исполнился 21 год. Неелова сразу же призналась молодому поклоннику, что она успела побывать замужем, разведена и старше Каспарова на 17 лет. Гарри не видел ничего дурного в признаниях Нееловой, в отличие от своей властной матери.
Знаменитый украинский психолог Наталья Холоденко, которая устроила платный день рождения, огорчила фолловеров новостью о том, что попала в ДТП в Монако. Подробности - в нашем материале.
16 февраля общество всколыхнула неожиданная новость о смерти российского оппозиционера Алексея Навального. Конечно, официальную, а главное - правдивую причину смерти деятеля обществу не назовут. Однако по неофициальной версии многие предполагают, что в этом деле замешан президент рф. Оно и неудивительно, ведь политические амбиции, риторика и взгляд на становление россии на международной арене у Алексея Навального и диктатора путина были кардинально разные. А вот что оппозиционер говорил об Украине, оккупации и начале войны - вспоминаем на ХОЧУ.ua!
Часто, чтобы сэкономить время, перед и после тренировки, люди не считают важным делать растяжку. Но это очень важно для адаптации и подготовки мышц к новым нагрузкам.
Исполнитель одной из главных ролей в сериале "Домик на счастье" Константин Войтенко, пятый сезон которого выйдет уже весной, сделал предложение своей избраннице Наталии Каминской. Но поклонники актера могут даже не догадываться, что он долгое время думал, что больше никогда не женится. Как девушка изменила его мнение? Читайте в нашем материале на HOCHU.ua!
Украинская запроданка Лолита Милявская всерьез страдает после участия в скандальной "голой вечеринке" Ивлеевой. Ведь на фоне этого знаменитость осталась без заработков, поскольку ее концерты на территории рф стремительно начали отменять. И все же певица нашла чем себя заняли. В ради этого она вспомнила об Украине, но, непосредственно о тех территориях, которые сейчас являются оккупированными. Что об этом известно - рассказываем на ХОЧУ.ua!
Португальский футболист Криштиану Роналду – один из самых красивых мужчин современности. Это ни у кого не вызывает сомнения. У спортсмена настолько идеальная внешность, что ей бы позавидовал бы и сам Аполлон. Роналду действительно очень много работает над собой, часами проводя в тренажерном зале. Однако, если посмотреть на его фотографии в молодости, то можно заметить, что «поработал» португалец и над своим лицом. Видно, что Криштиану прибегал к услугам косметологов, стоматологов и даже пластических хирургов. В подростковом возрасте улыбка у Роналду не была такой обаятельной, как сейчас.
Грызуны - нежелательные гости на каждом подворье. Они могут причинить много вреда, найти теплое место и начать размножаться. Когда их станет много, они будут искать пищу в доме. Некоторые посаженные растения могут отпугнуть их и остановить нашествие.