Хотя лето заканчивается, но об уходе за кожей в теплое время забывать нельзя. Он должен быть особенным. Ведь солнце в летний сезон очень влияет на нас, а без правильно подобранного SPF и других средств на улицу выходить нельзя!
Как ухаживать за кожей лица и тела мы расспросили у дерматолога Дарии Тищенко и дерматоонколога Светланы Дячук. Эксперты акцентировали на главном, а также развеяли распространенные мифы об ультрафиолете и его влиянии на нас.
Уход за кожей летом
Дерматолог Дария Тищенко говорит: в это время обязательно стоит обратить внимание на SPF, который и так должен присутствовать в ежедневном уходе в течение всего года.
— Я часто рассказываю широкой аудитории, что SPF-средство — это не замена крема.
Дарья Тищенко напоминает об основных составляющих ежедневного ухода за кожей.
Очищение.
Увлажнение.
Питание.
Защита — то есть использование SPF-средства.
Итак, разберемся, какой должна быть защита для тела, а какой — для кожи лица, что такое действительно качественный SPF-крем, и как вообще связано старение кожи с влиянием солнца.
Как солнце влияет на кожу
Не секрет, что чрезмерное нахождение под прямыми солнечными лучами может вредить нашему здоровью. А прежде всего — коже тела и особенно лица, где она самая уязвимая.
Дерматоонколог Светлана Дячук объясняет: самым опасным действием на кожу обладает ультрафиолет и его лучи. Они, проникая в кожу, вызывают повреждение клеток и мутации.
— Со временем такие нарушения могут провоцировать рак кожи. А ультрафиолет является одним из главных внешних факторов, влияющих на развитие рака кожи, поэтому стоит обращать внимание и беречься, — отмечает дерматоонколог.
Pexels
А вот защита от солнца — это не история об увеличении или появлении пигментации, морщин. Существует даже миф, что находясь под прямыми лучами, можно вылечить акне и даже подсушить сыпь.
Ультрафиолетовое излучение в первую очередь влияет на процесс старения кожи! — подчеркивает дерматолог Дария Тищенко.
— Так что следует помнить, что ультрафиолетовая активность не зависит от температуры воздуха, облачности, — говорит дерматоонколог Светлана Дячук. — Мы можем получить солнечный ожог даже в пасмурную погоду. Следить за индексом ультрафиолета стоит в
Сайт bloggirl.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
У всех нас есть сокровенные желания. Вот только у кого-то это новая яхта и очередной дом у моря, а кто-то мечтает о собственном уголке, хоть и маленьком, и скорейшем наступлении мира на родной земле... Как же загадывать желания так, чтобы они сбылись? Рассказываем!
Варикозная болезнь является довольно распространенной проблемой среди женщин. Но “сеточки” на ногах не только выглядят некрасиво, но и могут вызвать дискомфорт в повседневной жизни, начиная от боли и затруднений с одеванием юбок и заканчивая ограничениями в проведении косметических процедур и тренировок.
Как правильно выбирать джинсы и с чем носить юбку из денима? Модные стереотипы, связанные с возрастом, зачастую мешают нам спокойно жить и наслаждаться каждым мгновением. На девушек и женщин постоянно накладывают различные ограничения и заставляют следовать правилам вместо того, чтобы предоставить свободу самовыражения. Для того, чтобы чувствовать себя комфортно в обществе и на публике, мы подготовили несколько практических советов, как носить самый популярный материал повседневного гардероба — деним. Рассказываем, какие джинсы выбрать, можно ли носить юбку из денима и какую обувь подобрать к этим образам после 40.
Фраза: "Давай возьмем паузу в отношениях" из уст любимого человека может выбить из колеи. Что вообще означает пауза в отношениях и значит ли она, что это окончательный разрыв? Вопросы бесконечны, как и потенциальные причины, по которым пара может решиться и сделать перерыв. Тем более, что взять паузу в отношениях это, все-таки, не разойтись раз и навсегда.
Кухонные вытяжки нужны для того, чтобы улавливать жир, дым и другие загрязнители воздуха и не давать им распространяться на вашу кухню. Впрочем, в вытяжке грязь не исчезает, а накапливается, поэтому ее нужно чистить. И как это правильно делать, рассказал эксперт по Viking Range Дориан Олсен.
Мы рассказывали, как правильно варить рис. Казалось бы, что сварить купленные или наклеенные пельмени может даже школьник. Однако такое мнение ошибочно.
кольца для помолвки – очень важный этап в отношениях, предполагающий много романтики и эмоций, поскольку вы выбираете символ любви и привязанности, которые существуют между вашей парой. Вот почему выбор нужно делать с большой осторожностью и вниманием. Итак, в этой статье мы подготовили несколько советов о том, как правильно выбрать кольцо для помолвки.Преподнести помолвочное кольцо – очень красивый жест, когда вы хотите попросить любимую выйти за вас замуж.
Бег является доступным для всех видом спорта. В любое время года, в любую погоду и при любых обстоятельствах ты можешь собраться на тренировку по бегу. Но что, если ты сомневаешься в своих возможностях? Стоит в этом разобраться.
Денежное дерево или толстянка — популярное растение, которое можно часто встретить в домах и в офисах. Свою популярность растение сыскало по двум причинам. Первая причина- толстянка совершенно неприхотлива в уходе, а вторая — в учениях фен-шуй этот цветок несет немаловажную роль. Он, согласно теории, привлекает благосостояние и чувствует финансовые дела в семье.
Лето замечательная пора года, когда можно много гулять, ездить на пикники. Однако, с появлением малыша в семье, родители могут столкнуться с некими проблемами, а конкретно с вероятностью перегрева. Это очень опасное состояние для ребенка, особенно для новорожденных.Прогулки с малышом лучше всего по